Pomoc v oblasti duševního zdraví
V případě nouze zavolejte 911. Nebo pokud přemýšlíte o tom, jak ublížit sobě nebo ostatním.
Pokud máte duševní krizi, zavolejte Colorado krizové služby.
Na jejich bezplatnou horkou linku můžete volat 24 hodin denně, sedm dní v týdnu. Zavolejte na číslo 844-493-TALK (844-493-8255) nebo napište SMS na číslo 38255.
Více se dozvíte na coaccess.com/suicide.
Co je to behaviorální zdraví?
Behaviorální zdraví jsou věci jako:
- Duševní zdraví
- porucha užívání návykových látek (SUD)
- Stres
Behaviorální zdravotní péče je:
- Prevence
- Diagnóza
- Zacházení
Získání péče
Duševní zdraví je vaše emocionální, psychologické a sociální blaho. Vaše duševní zdraví ovlivňuje to, jak myslíte, cítíte a jednáte. Pomáhá také určit, jak reagujete na stres, jaký máte vztah k ostatním a jak se zdravě rozhodovat.
Užitečná může být preventivní péče o duševní zdraví. To může zabránit tomu, abyste měli krizi duševního zdraví. Nebo pokud máte krizi duševního zdraví, může vám pomoci méně léčby. Může vám také pomoci rychleji se zlepšit.
Můžete spolupracovat se svým lékařem primární péče, abyste se postarali o své duševní zdraví a pohodu. Nebo můžete spolupracovat s odborníkem na duševní zdraví.
Existuje mnoho druhů odborníků na duševní zdraví:
- Sociální pracovníci
- Psychiatři
- Poradci
- Psychiatrické sestry
- poskytovatelé primární péče (PCP)
- Neurologové
Vše výše uvedené může pomoci při poruchách chování. Existuje mnoho možností léčby:
- Lůžkové programy
- Ambulantní programy
- Rehabilitační programy
- Kognitivní behaviorální terapie
- Léky
Pokud máte Health First Colorado (Coloradský program Medicaid) nebo Child Health Plan Plus (CHP+), je pokryto mnoho ošetření.
Pokud máte Health First Colorado, za většinu behaviorálních zdravotních služeb neplatíte žádné poplatky. Klikněte zde dozvědět se více.
Pokud máte CHP+, za některé z těchto služeb se platí. Klikněte zde dozvědět se více.
Poraďte se se svým lékařem o svých možnostech. Pokud nemáte lékaře, pomůžeme vám ho najít. Zavolejte nám na 866-833-5717. Nebo jej můžete najít online na coaccess.com. Na domovské stránce našeho webu je odkaz na náš adresář.
Mládí
Duševní zdraví je velkou součástí vašeho celkového zdraví a pohody. Děti by měly být psychicky zdravé. To znamená dostat se k vývojovým a emocionálním milníkům. Znamená to také naučit se zdravým sociálním dovednostem. Sociální dovednosti jsou věci jako řešení konfliktů, empatie a respekt.
Zdravé sociální dovednosti vám mohou pomoci efektivněji komunikovat. To vám může pomoci budovat, udržovat a rozvíjet vztahy.
Poruchy duševního zdraví mohou začít v raném dětství. Mohou postihnout každé dítě. Některé děti jsou postiženy více než jiné. To je způsobeno sociálními determinanty zdraví (SDoH). To jsou podmínky, kde děti žijí, učí se a hrají si. Některé SDoH jsou chudoba a přístup ke vzdělání. Mohou způsobit zdravotní nerovnosti.
Chudoba může způsobit špatné duševní zdraví. Může to být také následek špatného duševního zdraví. To může být způsobeno sociálním stresem, stigmatem a traumatem. Problémy duševního zdraví mohou vést k chudobě tím, že přinesou ztrátu zaměstnání nebo podzaměstnanost. Mnoho lidí s duševními problémy se během celého života přesouvá do chudoby az chudoby.
Fakta
- Od roku 2013 do roku 2019 ve Spojených státech (USA):
- U více než 1 z 11 (9.09 %) dětí ve věku 3 až 17 let byla diagnostikována ADHD (9.8 %) a úzkostné poruchy (9.4 %).
- Starším dětem a dospívajícím hrozily deprese a sebevraždy.
- 1 z 5 (20.9 %) teenagerů ve věku 12 až 17 let prodělal velkou depresivní příhodu.
- V roce 2019 v USA:
- Více než 1 ze 3 (36.7 %) středoškoláků uvedl, že se cítí smutní nebo beznadějní.
- Téměř 1 z 5 (18.8 %) vážně uvažoval o pokusu o sebevraždu.
- V roce 2018 a 2019 v USA:
- Asi 7 ze 100,000 0.01 (10 %) dětí ve věku 19 až XNUMX let zemřelo sebevraždou.
Další nápověda
Váš lékař vás může odkázat na odborníka na duševní zdraví. Pokud nemáte lékaře, pomůžeme vám ho najít. Zavolejte nám na 866-833-5717. Nebo jej můžete najít online na coaccess.com. Na domovské stránce našeho webu je odkaz na náš adresář.
Můžete také najít odborníka na duševní zdraví online. Vyhledejte jeden ve své síti:
Možná budete mít možnost získat bezplatné sezení duševního zdraví s Na mně záleží. Můžete je získat, pokud jste:
- Věk 18 a mladší.
- Věk 21 a mladší a získání speciálních vzdělávacích služeb.
I Matter neposkytuje krizovou pomoc.
Pomoc pro každého
Duševní zdraví Amerika
Jak je kontaktovat:
Call 800-950-NAMI (800-950-6264).
Provozní hodiny:
- 24 hodin denně, sedm dní v týdnu.
Webové stránky: mhanational.org
Linka pomoci Národní aliance pro duševní nemoci
Jak je kontaktovat:
- Call 800-950-NAMI (800-950-6264).
- Text 62640.
- email helpline@nami.org.
Provozní hodiny:
- Pondělí až pátek od 8:00 do 8:00
Webové stránky: nami.org/help
Národní institut pro duševní zdraví
Jak je kontaktovat:
- Všechny jsou v angličtině a španělštině.
- Zavolejte na číslo 866-615-6464 (bezplatné).
- Chatujte online na infocenter.nimh.nih.gov.
- email nimhinfo@nih.gov.
Provozní hodiny:
- Pondělí až pátek od 6:30 do 3:00
Webové stránky: nimh.nih.gov/health/find-help
Služby pro výzkum a léčbu závislostí (ARTS)
Jak je kontaktovat:
- Zavolejte 303-333-4288
Provozní hodiny:
- Pondělí až pátek od 7:30 do 4:30
Webové stránky: artstreamment.com/
Mile High Behavioral Health Care
Jak je kontaktovat:
- Pro pomoc v oblasti zdraví volejte 303-825-8113.
- Pro pomoc s bydlením volejte 303-341-9160.
Provozní hodiny:
- Pondělí až čtvrtek od 8:00 do 6:45
- V pátek od 8:00 do 4:45
- Sobota od 8:00 do 2:45
Webové stránky: milehighbehavioralhealthcare.org
Komunitní zdravotní středisko Tepeyac
Jak je kontaktovat:
- Zavolejte 303-458-5302
Provozní hodiny:
- Pondělí až pátek od 8:00 do 5:00
- Sobota od 8:00 do 12:00
Webové stránky: tepeyachealth.org/clinic-services
Komunitní zdravotní centrum STRIDE
Jak je kontaktovat:
- Zavolejte 303-360-6276
Provozní hodiny:
- Pondělí až pátek od 8:00 do 5:00
Webové stránky: stridechc.org/
Pomoc pro každého
WellPower (dříve se nazýval Centrum duševního zdraví v Denveru (MCHD))
Jak je kontaktovat:
- Zavolejte 303-504-6500
Provozní hodiny:
- Pondělí až pátek od 8:00 do 5:00
Webové stránky: wellpower.org
Servicios de La Raza
Jak je kontaktovat:
- Zavolejte 303-458-5851
- email info@serviciosdelaraza.org
Provozní hodiny:
- Pondělí až pátek od 8:00 do 5:00
Webové stránky: serviciosdelaraza.org/es/
Síť AllHealth
Jak je kontaktovat:
- Zavolejte 303-730-8858
- email info@allhealthnetwork.org
Provozní hodiny:
- Otevírací doba se liší podle místa.
- Můžete si také domluvit schůzku na Jejich internetové stránky.
Webové stránky: allhealthnetwork.org
Centrum duševního zdraví Aurora
Jak je kontaktovat:
- Zavolejte 303-617-2300
Provozní hodiny:
- 24 hodin denně, sedm dní v týdnu.
Webové stránky: auroramhr.org
Jeffersonovo centrum pro duševní zdraví
Jak je kontaktovat:
- Zavolejte 303-425-0300
Provozní hodiny:
- Otevírací doba se liší podle místa. Jít do Jejich internetové stránky najít místo ve vašem okolí.
Webové stránky: jcmh.org
Komunitní centrum pro dosah
Jak je kontaktovat:
- Zavolejte 303-853-3500
Provozní hodiny:
- Otevírací doba se liší podle místa. Jít do Jejich internetové stránky najít místo ve vašem okolí.
Webové stránky: communityreachcenter.org
Partneři pro duševní zdraví
Jak je kontaktovat:
- Zavolejte 303-443-8500
Provozní hodiny:
- Otevírací doba se liší podle místa. Jít do Jejich internetové stránky najít místo ve vašem okolí.
Webové stránky: mhpcolorado.org
Pomoc pro nedospělé a mladé dospělé
Váš život Váš hlas
Jak je kontaktovat:
- Volejte 800-448-3000.
- Napište SVŮJ HLAS na číslo 20121.
Provozní hodiny:
- Volejte nebo pište 24 hodin denně, sedm dní v týdnu.
Webové stránky: yourlifeyourvoice.org
Pomoc pro HIV/AIDS
Colorado Health Network (CHN)
Jak je kontaktovat:
- Zavolejte 303-837-1501
Provozní hodiny:
- Pondělí až pátek od 9:00 do 5:00
Webové stránky: coloradohealthnetwork.org/health-care-services/behavioral-health/
HIV CareLink
Jak je kontaktovat:
- Zavolejte 303-382-1344
Provozní hodiny:
Pouze po domluvě. Chcete-li se dostat na seznam:
- email info@thedenverelement.org.
- Zavolejte nebo napište na číslo 720-514-9419.
Webové stránky: hivcarelink.org/
To vyžaduje testovací místo Village HIV & STI
Jak je kontaktovat:
- Zavolejte 303-367-4747
- email info@ittakesavillagecolorado.org
Provozní hodiny:
- Pondělí až čtvrtek od 9:30 do 4:30
- V pátek od 9:30 do 2:30
Webové stránky: ittakesavillagecolorado.org/what-we-do
Pomoc pro HIV/AIDS
Servicios de La Raza
Jak je kontaktovat:
- Zavolejte 303-458-5851
- email info@serviciosdelaraza.org
Provozní hodiny:
- Pondělí až pátek od 8:00 do 5:00
Webové stránky: serviciosdelaraza.org/es/
Vivent Health Péče o chování a duševní zdraví
Jak je kontaktovat:
- Zavolejte 303-393-8050
Provozní hodiny:
Webové stránky: viventhealth.org/health-and-wellness/behavioral-health-care/
Pomoc při péči o infekční onemocnění
Klinika UC Health TEAM
Jak je kontaktovat:
- Zavolejte 720-848-0191
Provozní hodiny:
- Pondělí až pátek od 8:30 do 4:40
Webové stránky: uchealth.org/locations/uchealth-infectious-disease-travel-team-clinic-anschutz/
Pomoc lidem bez domova
Coloradská koalice pro bezdomovce
Jak je kontaktovat:
- Zavolejte 303-293-2217
Provozní hodiny:
- Pondělí až pátek od 7:30 do 5:00
Webové stránky: coloradocoalition.org
Pomoc lidem, kteří se identifikují jako černoši, domorodci nebo barevní lidé (BIPOC)
Na těchto webových stránkách vyhledejte terapeuta ve své síti. Kliknutím na název přejdete na jejich web.
Pomoc pro SUD
SUD může vést k tomu, že nebudete moci ovládat používání určitých věcí. To znamená drogy, alkohol nebo léky. SUD může ovlivnit váš mozek. Může to také ovlivnit vaše chování.
Fakta o SUD v Coloradu:
- Mezi lety 2017 a 2018 hlásilo v minulém roce SUD 11.9 % lidí ve věku 18 let a starších. To bylo vyšší než celostátní míra 7.7 % lidí.
- V roce 2019 více než 95,000 18 lidí ve věku XNUMX let a starších uvedlo, že se jim nedostalo léčby SUD nebo poradenských služeb.
Léčba může pomoci předejít úmrtím z předávkování. Může také pomoci při drogové a alkoholové závislosti. Ale stigma kolem užívání návykových látek je hlavní věcí, která lidem brání v získání pomoci.
Pomoc pro SUD
Najděte pomoc pro SUD pro sebe nebo někoho jiného. Kliknutím na název přejdete na jejich web.