Leben mit Typ-1-Diabetes

Da der November den Monat der Aufklärung über Diabetes markiert, denke ich über die Reise nach, die ich unternommen habe, als ich in den letzten 1 Jahren mit Typ-45-Diabetes gelebt habe. Als bei mir im Alter von 7 Jahren die erste Diagnose gestellt wurde, war die Behandlung von Diabetes eine ganz andere Herausforderung als heute. Im Laufe der Jahre haben Fortschritte in der Technologie, das Wissen über die Krankheit und eine bessere Unterstützung mein Leben verändert.

Als ich 1 meine Typ-1978-Diabetes-Diagnose erhielt, war die Situation der Diabetes-Behandlung in krassem Gegensatz zu dem, was wir heute haben. Es gab noch nicht einmal eine Blutzuckermessung, also war die Kontrolle des Urins die einzige Möglichkeit, herauszufinden, woran man war. Darüber hinaus bestand die Kur darin, nur ein bis zwei Spritzen kurz- und langwirksames Insulin pro Tag zu injizieren, was dazu führte, dass man ständig genau zu dem Zeitpunkt essen musste, zu dem der Insulinspiegel seinen Höhepunkt erreichte, und ständig hohe und niedrige Blutzuckerwerte aufwies. Damals wurde der Alltag von Diabetikern oft von den Angsttaktiken überschattet, die das medizinische Personal anwandte, um die Einhaltung der Vorschriften sicherzustellen. Ich erinnere mich noch gut an meinen ersten Krankenhausaufenthalt, als bei mir die Diagnose neu gestellt wurde und eine Krankenschwester meine Eltern aufforderte, das Zimmer zu verlassen, während sie sich über mich lustig machte, weil ich mir selbst keine Insulinspritze geben konnte. Denken Sie daran, dass ich sieben Jahre alt war und etwa drei Tage im Krankenhaus lag, während ich versuchte, zu verstehen, was mit mir geschah. Ich erinnere mich, wie sie sagte: „Willst du deinen Eltern für immer zur Last fallen?“ Unter Tränen nahm ich den Mut zusammen, mir die Spritze selbst zu verabreichen, aber rückblickend glaube ich, dass mir ihr Kommentar über die Belastung meiner Eltern jahrelang im Gedächtnis geblieben ist. Für einige lag der Fokus damals auf der Vermeidung von Komplikationen durch strikte Kontrolle, was bei mir oft Angst und Schuldgefühle auslöste, wenn ich die Dinge nicht immer „perfekt“ machte, was im Nachhinein betrachtet unmöglich war. Ein hoher Blutzuckerwert bedeutete, dass es mir in meinem siebenjährigen Gehirn „schlecht“ ging und ich „keine gute Arbeit leistete“.

Als Teenager in den späten 1er und 70er Jahren war es eine besondere Herausforderung, ein Typ-80-Diabetes zu sein. Die Pubertät ist eine Zeit der Rebellion und des Strebens nach Unabhängigkeit, die im Widerspruch zu den strengen Regeln steht, mit denen Diabetes ohne die moderne Technologie, die es heute gibt, behandelt werden soll. Ich kam mir oft wie ein Außenseiter vor, da meine Kollegen mich zwar unterstützten, aber mit dem täglichen Kampf um die Überwachung des Blutzuckerspiegels, die Einnahme von Insulinspritzen und den Umgang mit schwankenden Stimmungen und Energieniveaus nichts anfangen konnten. Als ob Heranwachsende nicht ohnehin von einem Hormonüberschuss betroffen wären, der zu großen Stimmungsschwankungen, Selbstbewusstsein und Unsicherheit führt, hat Diabetes eine ganz neue Dimension hinzugefügt. Die Stigmatisierung und das Missverständnis im Zusammenhang mit der Krankheit verstärkten nur die emotionale Belastung, die Teenager mit Diabetes tragen. In diesen Teenagerjahren habe ich meine Gesundheit immer wieder geleugnet und alles getan, was ich konnte, um mich einfach „zu verstecken“ und „passen“ zu können. Ich habe viele Dinge getan, die in direktem Widerspruch zu dem standen, was ich tun „sollte“, um meine Gesundheit in den Griff zu bekommen, was sicherlich weiterhin zu Schuld- und Schamgefühlen beitrug. Ich erinnere mich auch daran, wie mir meine Mutter Jahre später erzählte, dass sie „Angst“ hatte, mich das Haus verlassen zu lassen, aber wusste, dass sie es tun musste, wenn ich als „normaler“ Teenager aufwachsen wollte. Jetzt, da ich Mutter bin, habe ich großes Mitgefühl dafür, wie schwierig das für sie gewesen sein muss, und ich bin auch dankbar, dass sie mir die Freiheit gegeben hat, die ich brauchte, trotz der überwältigenden Sorge um meine Gesundheit und Sicherheit.

All das änderte sich in meinen Zwanzigern, als ich schließlich beschloss, jetzt, da ich erwachsen war, einen proaktiveren Ansatz für den Umgang mit meiner Gesundheit zu wählen. Ich habe einen Termin bei einem Arzt in meiner neuen Heimatstadt vereinbart und erinnere mich noch heute an die Angst, die ich im Wartezimmer verspürte. Ich zitterte buchstäblich vor Stress und Angst, dass auch er mir Schuldgefühle und Schamgefühle bereiten und mir all die schrecklichen Dinge erzählen würde, die mir passieren würden, wenn ich nicht besser auf mich selbst aufpassen würde. Wie durch ein Wunder war Dr. Paul Speckart der erste Arzt, der mich genau dort abholte, wo ich war, als ich ihm sagte, ich sei zu ihm gekommen, um besser auf mich selbst aufzupassen. Er sagte: „Okay, lass es uns tun!“ und erwähnte nicht einmal, was ich in der Vergangenheit getan oder nicht getan hatte. Auch auf die Gefahr hin, zu dramatisch zu wirken, dieser Arzt hat den Verlauf meines Lebens verändert … das glaube ich voll und ganz. Dank ihm war ich in der Lage, durch die nächsten paar Jahrzehnte zu navigieren, lernte, die Schuldgefühle und Schamgefühle loszulassen, die ich mit der Sorge um meine Gesundheit verbunden hatte, und konnte schließlich drei gesunde Kinder auf die Welt bringen, obwohl ich gesund war Mediziner sagten mir schon früh, dass Kinder für mich vielleicht gar nicht in Frage kommen.

Im Laufe der Jahre habe ich bemerkenswerte Fortschritte im Diabetes-Management erlebt, die mein Leben verändert haben. Heute habe ich Zugriff auf verschiedene Tools und Ressourcen, die das tägliche Leben einfacher gestalten. Zu den wichtigsten Fortschritten gehören:

1. Blutzuckerüberwachung: Kontinuierliche Glukosemonitore (CGMs) haben mein Diabetesmanagement revolutioniert. Sie liefern Echtzeitdaten und reduzieren so die Notwendigkeit häufiger Fingerbeere-Tests.
2. Insulinpumpen: Diese Geräte haben für mich mehrere tägliche Injektionen ersetzt und ermöglichen eine präzise Kontrolle der Insulinabgabe.
3. Verbesserte Insulinformulierungen: Moderne Insulinformulierungen wirken schneller und wirken länger, sodass sie die natürliche Insulinreaktion des Körpers besser nachahmen.
4. Diabetesaufklärung und -unterstützung: Ein besseres Verständnis der psychologischen Aspekte des Diabetes-Managements hat zu einfühlsameren Gesundheitspraktiken und Unterstützungsnetzwerken geführt.

Das Leben mit Typ-1-Diabetes seit 45 Jahren war für mich eine Reise der Widerstandsfähigkeit, und ehrlich gesagt hat es mich zu dem gemacht, was ich bin, also würde ich nichts an der Tatsache ändern, dass ich mit dieser chronischen Erkrankung gelebt habe. Ich wurde in einer Zeit diagnostiziert, in der die Gesundheitsfürsorge auf Angst und die begrenzte Technologie beruhte. Allerdings waren die Fortschritte bei der Diabetesbehandlung außerordentlich und ermöglichten mir bisher ein erfüllteres Leben ohne größere Komplikationen. Die Diabetesversorgung hat sich von einem starren, angstbasierten Ansatz zu einem ganzheitlicheren, patientenzentrierteren Ansatz entwickelt. Ich bin dankbar für die Fortschritte, die mein Leben mit Diabetes beherrschbarer und hoffnungsvoller gemacht haben. Während dieses Diabetes-Aufklärungsmonats feiere ich nicht nur meine Stärke und Entschlossenheit, sondern auch die Gemeinschaft der Menschen, die diese Reise mit mir geteilt haben.

Ich freue mich auf die vielversprechende Zukunft des Diabetesmanagements. Gemeinsam können wir das Bewusstsein schärfen, den Fortschritt vorantreiben und uns hoffentlich einer Heilung für diese Krankheit näher bringen, die so viele Leben beeinträchtigt.