Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Skip to main content
En la hispana
A A
800-511-5010
Health First Kolorado kaj CHP+ revenas al normalaj renovigaj procezoj.
Kontrolu vian retpoŝton, poŝton kaj PEAK-enirkeston. Agu kiam vi ricevas oficialajn mesaĝojn. Vi povas vidi vian renovigan daton tie en ajna momento. Se vi ricevas renovigan pakon, nepre plenigu ĝin. Nepre ankaŭ subskribu ĝin kaj resendu ĝin antaŭ la limdato.
Lernu pli ĉi tie

Helpo pri Mensa Sano

Voku 911 se vi havas krizon. Aŭ se vi pensas vundi vin mem aŭ aliajn.

Se vi havas mensan sanan krizon, voku Koloradaj Krizaj Servoj.

Vi povas voki ilian senpagan telefonlinion 24 horojn tage, sep tagojn semajne. Voku 844-493-TALK (844-493-8255) aŭ tekstu TALK al 38255.

Lernu pli ĉe coaccess.com/memmortigo.

Kio estas Konduta Sano?

Konduta sano estas aferoj kiel:

  • Mensa sano
  • Malordo de uzo de substanco (SUD)
  • streso

Konduta sanservo estas:

  • antaŭzorgo
  • diagnozo
  • traktado

Akiri zorgon

Mensa sano estas via emocia, psikologia kaj socia bonfarto. Via mensa sano influas kiel vi pensas, sentas kaj agas. Ĝi ankaŭ helpas determini kiel vi reagas al streso, rilatas al aliaj kaj fari sanajn elektojn.

Akiri preventan menshigienon povas esti helpema. Ĉi tio eble povas malhelpi vin havi mensan sanan krizon. Aŭ se vi havas mensan sanan krizon, ĝi eble helpos, ke vi bezonas malpli da traktado. Ĝi ankaŭ povas helpi vin pli rapide pliboniĝi.

Vi povas kunlabori kun via primara kuracisto por prizorgi vian mensan sanon kaj bonfarton. Aŭ vi povas labori kun mensa sano-profesiulo.

Estas multaj specoj de profesiuloj pri mensa sano:

  • Sociaj laboristoj
  • Psikiatroj
  • Konsilistoj
  • Psikiatraj flegistinoj
  • Primaraj provizantoj (PCPoj)
  • Neŭrologoj

Ĉio ĉi-supra povas helpi kun kondutaj malordoj. Estas multaj traktadoj:

  • Programoj de malsanulejo
  • Ambulatoripacientaj programoj
  • Programoj de rehabilitado
  • Terapio cognitivo conductual
  • medikamento

Se vi havas Health First Colorado (Medicaid-programo de Kolorado) aŭ Infanan Sanan Planon plus (CHP+), multaj traktadoj estas kovritaj.

Se vi havas Health First Colorado, ne ekzistas kopagoj por plej multaj kondutismaj sanservoj. Klaku tie lerni pli.

Se vi havas CHP+, ekzistas kopagoj por iuj el ĉi tiuj servoj. Klaku tie lerni pli.

Parolu al via kuracisto pri viaj elektoj. Se vi ne havas kuraciston, ni povas helpi vin trovi tian. Voku nin ĉe 866-833-5717. Aŭ vi povas trovi unu interrete ĉe coaccess.com. Estas ligo al nia adresaro sur la hejmpaĝo de nia retejo.

juneco

Mensa sano estas granda parto de via ĝenerala sano kaj bonfarto. Infanoj devus esti mense sanaj. Ĉi tio signifas atingi evoluajn kaj emociajn mejloŝtonojn. Ĝi ankaŭ signifas lerni sanajn sociajn kapablojn. Sociaj kapabloj estas aferoj kiel konfliktsolvado, empatio kaj respekto.

Sanaj sociaj kapabloj povas helpi vin komuniki pli efike. Ĉi tio povas helpi vin konstrui, daŭrigi kaj kreskigi rilatojn.

Mensaj sanaj malordoj povas komenciĝi en frua infanaĝo. Ili povas influi ajnan infanon. Iuj infanoj estas pli tuŝitaj ol aliaj. Ĉi tio estas pro sociaj determinantoj de sano (SDoH). Ĉi tiuj estas la kondiĉoj kie infanoj vivas, lernas kaj ludas. Iuj SDoH estas malriĉeco kaj aliro al edukado. Ili povas kaŭzi sanajn malegalecojn.

Malriĉeco povas kaŭzi malbonan mensan sanon. Ĝi ankaŭ povas esti efiko de malbona mensa sano. Ĉi tio povas esti tra sociaj streĉoj, stigmato kaj traŭmato. Menshigienproblemoj povas konduki al malriĉeco alportante laborperdon aŭ subdungadon. Multaj homoj kun menshigienproblemoj moviĝas en kaj el malriĉeco dum sia tuta vivo.

faktoj

  • De 2013 ĝis 2019 en Usono (Usono):
    • Pli ol 1 el 11 (9.09%) infanoj de 3 ĝis 17 jaroj estis diagnozitaj kun ADHD (9.8%) kaj angoro-malordoj (9.4%).
    • Pli maljunaj infanoj kaj adoleskantoj estis en risko de depresio kaj memmortigo.
      • 1 el 5 (20.9%) adoleskantoj de 12 ĝis 17 jaroj havis gravan deprimigan eventon.
    • En 2019 en Usono:
      • Pli ol 1 el 3 (36.7%) gimnazianoj diris ke ili sentis sin malĝojaj aŭ senesperaj.
      • Preskaŭ 1 el 5 (18.8%) serioze pensis pri memmortigo.
    • En 2018 kaj 2019 en Usono:
      • Proksimume 7 el 100,000 (0.01%) infanoj de 10 ĝis 19 jaroj mortis pro memmortigo.

Pli da Helpo

Via kuracisto eble povas raporti vin al mensa sano-profesiulo. Se vi ne havas kuraciston, ni povas helpi vin trovi tian. Voku nin ĉe 866-833-5717. Aŭ vi povas trovi unu interrete ĉe coaccess.com. Estas ligo al nia adresaro sur la hejmpaĝo de nia retejo.

Vi ankaŭ povas trovi profesiulon pri mensa sano interrete. Serĉu unu en via reto:

Vi eble povos ricevi senpagajn sesiojn pri mensa sano Mi Gravas. Vi povas akiri ĉi tiujn se vi estas:

  • Aĝo 18 kaj pli juna.
  • Aĝo 21 kaj pli juna kaj ricevanta specialajn edukajn servojn.

I Matter ne donas krizhelpon.

Helpo por Ĉiuj

Kiel kontakti ilin:

Call 800-950-NAMI (800-950-6264).

horoj:

  • 24 horojn tage, sep tagojn semajne.

retejo: mhanational.org

Kiel kontakti ilin:

horoj:

  • Lundo ĝis vendredo de 8:00 ĝis 8:00

retejo: nami.org/helpo

Kiel kontakti ilin:

horoj:

  • Lundo ĝis vendredo de 6:30 ĝis 3:00

retejo: nimh.nih.gov/health/find-help

Kiel kontakti ilin:

  • Voku 303-333-4288

horoj:

  • Lundo ĝis vendredo de 7:30 ĝis 4:30

retejo: artstreatment.com/

Kiel kontakti ilin:

  • Por konduta sano helpo, voku 303-825-8113.
  • Por loĝado helpo, voku 303-341-9160.

horoj:

  • Lundo ĝis ĵaŭdo de 8:00 ĝis 6:45
  • Vendredo de 8:00 ĝis 4:45
  • Sabato de 8:00 ĝis 2:45

retejo: milehighbehavioralhealthcare.org

Kiel kontakti ilin:

  • Voku 303-458-5302

horoj:

  • Lundo ĝis vendredo de 8:00 ĝis 5:00
  • Sabato de 8:00 ĝis 12:00

retejo: tepeyachealth.org/clinic-services

Kiel kontakti ilin:

  • Voku 303-360-6276

horoj:

  • Lundo ĝis vendredo de 8:00 ĝis 5:00

retejo: stridechc.org/

Helpo por Ĉiuj

Kiel kontakti ilin:

  • Voku 303-504-6500

horoj:

  • Lundo ĝis vendredo de 8:00 ĝis 5:00

retejo: wellpower.org

Kiel kontakti ilin:

horoj:

  • Lundo ĝis vendredo de 8:00 ĝis 5:00

retejo: serviciosdelaraza.org/es/

Kiel kontakti ilin:

horoj:

  • Horoj malsamas laŭ loko.
  • Vi ankaŭ povas fari rendevuon ilia retejo.

retejo: allhealthnetwork.org

Kiel kontakti ilin:

  • Voku 303-617-2300

horoj:

  • 24 horojn tage, sep tagojn semajne.

retejo: auroramhr.org

Kiel kontakti ilin:

  • Voku 303-425-0300

horoj:

  • Horoj malsamas laŭ loko. Iru al ilia retejo trovi lokon proksime al vi.

retejo: jcmh.org

Kiel kontakti ilin:

  • Voku 303-853-3500

horoj:

  • Horoj malsamas laŭ loko. Iru al ilia retejo trovi lokon proksime al vi.

retejo: communityreachcenter.org

Kiel kontakti ilin:

  • Voku 303-443-8500

horoj:

  • Horoj malsamas laŭ loko. Iru al ilia retejo trovi lokon proksime al vi.

retejo: mhpcolorado.org

Helpo por Antaŭadoleskantoj kaj Junaj Plenkreskuloj

Kiel kontakti ilin:

  • Telefonu al 800-448-3000.
  • Tekstu VIA VOĈON al 20121.

horoj:

  • Voku aŭ tekstu 24 horojn tage, sep tagojn semajne.

retejo: yourlifeyourvoice.org

Helpo por HIV/aidoso

Kiel kontakti ilin:

  • Voku 303-837-1501

horoj:

  • Lundo ĝis vendredo de 9:00 ĝis 5:00

retejo: coloradohealthnetwork.org/health-care-services/behavioral-health/

Kiel kontakti ilin:

  • Voku 303-382-1344

horoj:

Nur per rendevuo. Por eniri la liston:

retejo: hivcarelink.org/

Kiel kontakti ilin:

horoj:

  • Lundo ĝis ĵaŭdo de 9:30 ĝis 4:30
  • Vendredo de 9:30 ĝis 2:30

retejo: ittakesavillagecolorado.org/what-we-do

Helpo por HIV/aidoso

Kiel kontakti ilin:

horoj:

  • Lundo ĝis vendredo de 8:00 ĝis 5:00

retejo: serviciosdelaraza.org/es/

Kiel kontakti ilin:

  • Voku 303-393-8050

horoj:

retejo: viventhealth.org/health-and-wellness/behavioral-health-care/

Helpo por Prizorgo de Infektaj Malsanoj

Kiel kontakti ilin:

  • Voku 720-848-0191

horoj:

  • Lundo ĝis vendredo de 8:30 ĝis 4:40

retejo: uchealth.org/locations/uchealth-infectious-disease-travel-team-clinic-anschutz/

Helpo por Homoj Travivantaj Senhejmecon

Kiel kontakti ilin:

  • Voku 303-293-2217

horoj:

  • Lundo ĝis vendredo de 7:30 ĝis 5:00

retejo: coloradocoalition.org

Helpo por Homoj, kiuj Identiĝas kiel Nigrulo, Indiĝeno aŭ Kolora Persono (BIPOC)

Serĉu terapiiston en via reto en ĉi tiuj retejoj. Alklaku la nomon por iri al ilia retejo.

Helpo por SUD

SUD povas konduki al ne povi kontroli vian uzon de certaj aferoj. Ĉi tio signifas drogojn, alkoholon aŭ medikamentojn. SUD povas influi vian cerbon. Ĝi ankaŭ povas influi vian konduton.

Faktoj Pri SUD en Kolorado:

  • Inter 2017 kaj 2018, 11.9% de homoj 18 kaj pli aĝaj raportis SUD en la pasinta jaro. Ĉi tio estis pli alta ol la nacia indico de 7.7% de homoj.
  • En 2019, pli ol 95,000 homoj 18 kaj pli aĝaj raportis, ke ili ne ricevis SUD-traktadon aŭ konsiladon.

Traktado povas helpi malhelpi mortojn pro superdozoj. Ĝi ankaŭ povas helpi kun drogo kaj alkoholo dependeco. Sed la stigmato ĉirkaŭ substanco-uzo estas grava afero malhelpas homojn ricevi helpon.

Helpo por SUD

Trovu helpon por SUD por vi mem aŭ por iu alia. Alklaku la nomon por iri al ilia retejo.