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Bienvenidos a Perspectivas

Nuestro blog le ofrece las vistas únicas de las personas que conforman Colorado Access.

25 años de salud conductual

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¡Un 25 aniversario muy feliz para Colorado Access! Aunque solo he estado en Colorado Access durante un año, he estado en el mundo de la salud del comportamiento durante más de 25 años. Mientras reflexiono sobre nuestra celebración de plata, me gusta recordar dónde estábamos hace 25 años. Primero que nada, nosotros no ... Leer más

La experiencia COVID-19

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Los últimos meses han sido algo sin precedentes, y espero, algo que nunca volveremos a ver. COVID-19 es un virus horrible que está causando mucho daño al mundo entero de maneras infinitas. La pérdida de vidas y salud es aterradora, y las pérdidas financieras para individuos, empresas y países es una historia ... Leer más

Salud mental y yo

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Recuerdo haber crecido, siempre parecía tomar las cosas un poco más difícil que otras. La gente me decía que era "demasiado emocional" o "exagerado". A lo largo de los años, seguí sintiendo los mismos sentimientos y seguí escuchando las mismas declaraciones. Me llevó una culminación de eventos darme cuenta de que ... Leer más

Alcanzando la calma

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Estrés y ansiedad: ¿te suena familiar? Al observar el mundo que nos rodea, el estrés es una parte normal de la vida. Cuando era niño, creo que mi mayor estresante fue llegar a casa antes de que se encendieran las luces de la calle; La vida parecía tan simple entonces. Sin redes sociales, sin teléfonos inteligentes, acceso limitado a noticias o eventos mundiales. Claro, todos ... Leer más

Buena.

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Jocko Willink es un tipo intenso. Jocko es un ex Navy Seal que sirvió en la Guerra de Irak. Llegó a casa, escribió algunos libros, hizo algunas charlas TED y ahora ejecuta un podcast. Jocko dice lo mismo cuando se enfrenta a un problema, "bueno". Lo dice en serio. Su filosofía es que ... Leer más