Mi propio camino

Todos estamos en nuestro propio camino en la vida. Quiénes somos hoy es una colección de nuestras experiencias pasadas que nos hacen lo que somos. Ninguno de nosotros es igual, pero todos podemos relacionarnos a través de sentimientos similares. Mientras arrojamos luz sobre el suicidio en septiembre a través del Mes Nacional de Concientización y Prevención del Suicidio, considere estas tres historias separadas:

Tom * es un joven de 19 años, extrovertido, que cumple su sueño de trabajar en la industria del entretenimiento y para una empresa en la que siempre ha querido trabajar. Ha sido el sueño de toda su vida. La vida es buena. Tiene muchos amigos y es el tipo despreocupado que quieres conocer. Hace amigos donde quiera que va. Es conocido por su ingenio rápido y su actitud amante de la diversión.

Ahora, imaginemos a un hombre de 60 y tantos años, Wayne, * en su segunda etapa de la vida, después de servir a nuestro país como infante de marina de los Estados Unidos. Está de regreso en la escuela, cumpliendo su sueño de construir una educación basada en su experiencia en el ejército, lidiando con problemas de PTSD y cosas por el estilo que muchas personas en servicio experimentan al regresar a la vida "normal".

Y luego está una niña de 14 años, Emma. * Nueva en la escuela secundaria, está motivada para ganar dinero y ahorrar para su futuro. Después de la escuela, antes de comenzar con la tarea, trabaja como repartidora de periódicos, repartiendo periódicos a los vecinos en un radio de dos millas de su casa. Tiene algunos amigos, aunque cree que nunca será tan genial como su atlético y popular hermano mayor, por lo que pasa mucho tiempo escapando a una realidad literaria que existe en los libros clásicos.

Todos estamos en nuestro propio camino en la vida. En la superficie, ninguna de estas personas tiene nada en común. Sin embargo, todos podrían ser cualquiera que conozcamos. Y para algunos de nosotros, conocemos a Tom, Wayne y Emma. Lo hice y lo hago. Lo que no sabes es que Tom está luchando con su sexualidad y encontrando su lugar cuando era joven en este mundo. De lo que no escuchas es de Wayne, lidiando con sus propios problemas de TEPT; en su deseo de ayudar a los demás, en realidad busca la ayuda que realmente necesita. Y lo que no ves es a Emma, ​​escondida detrás de la fachada de personajes de libros y sueños de hacer dinero para enmascarar su necesidad de socializar con aquellos que siente que la ven como aburrida y poco atractiva.

Para cada una de estas personas, el exterior ocultaba lo que sentían por dentro. Cada una de estas personas llegó al punto de sentimientos completos y absolutos de desesperanza. Cada una de estas personas decidió tomar el asunto en sus propias manos en lo que sentían que era un intento de hacerle un favor al mundo. Cada una de estas personas llegó al punto en que realmente creían que el mundo sería un lugar mejor sin ellos. Y cada una de estas personas siguió adelante con el acto. Cada una de estas tres personas realizó actos reales y finales de intento de suicidio. Y dos de ellos completaron el acto.

Según la Fundación Estadounidense para la Prevención del Suicidio, el suicidio es la décima causa principal de muerte en los Estados Unidos. En 2017, hubo más del doble de suicidios (47,173) que homicidios (19,510) en nuestro país. Y en Colorado, desde 2016, un estudio de la United Health Foundation ha señalado que nuestro estado ha experimentado el mayor aumento, año tras año. Este es un problema de salud pública prevenible para el que todos podemos trabajar. Una forma es a través de la concienciación y la desestigmatización de los problemas de salud mental. Así como los médicos ayudan con nuestra salud física, los terapeutas pueden ayudar con nuestra salud mental. Está bien pedir ayuda. Está bien hablar con amigos y familiares para asegurarse de que quienes nos rodean estén bien. No asuma que alguien está bien, solo porque puede parecer que está bien por fuera.

Tom, Wayne y Emma se ajustan a un grupo demográfico diferente, y algunos pueden ver una mayor tasa de suicidio, aunque todos los grupos demográficos experimentan suicidio. Las alumnas, como Emma, ​​intentan suicidarse con el doble de frecuencia que los alumnos. Y con personas como Wayne, en 2017, la tasa de suicidio de veteranos fue al menos 1.5 veces más alta que la de los no veteranos.

El mundo en el que vivimos hoy nunca sabrá lo que Tom o Wayne podrían haberle aportado. Sin embargo, para aquellos que conocieron a Tom y Wayne, hay un vacío. Y esto podría decirse de cualquiera que haya experimentado el suicidio de alguien que conoce. La familia de Tom extraña su entusiasmo por la vida. Tom siempre fue un apasionado del mundo que lo rodeaba. Cuando quiso hacer algo, saltó con dos pies. Extraño su seco sentido del humor y el entusiasmo por la vida. Quién sabe lo que habría logrado si hubiera vivido más de 19 años. Los innumerables ex militares a los que Wayne pudo haber llegado cuando se convirtió en consejero certificado se han perdido para siempre. Nunca podrán aprender de la experiencia y los conocimientos de Wayne. Las sobrinas y sobrinas de Wayne también perdieron a un tío cariñoso y cariñoso. Para mí, sé que extraño su humor en torno a la evaluación gramatical del uso incorrecto de clichés y modismos. Wayne fue genial para eso.

En cuanto a Emma, ​​el método que eligió no fue tan definitivo como esperaba. Después de resolver los problemas y todo lo que la impulsó a tomar la decisión que tomó, ahora es una adulta saludable y funcional en la sociedad. Sabe cuándo controlar sus emociones, cuándo defenderse y cuándo pedir ayuda. Sé que Emma estará bien. Esa niña de 14 años no es quien es hoy. Tiene un buen sistema de apoyo, familiares y amigos que la cuidan, y un trabajo estable que la mantiene con un empleo remunerado. Aunque todos estamos en nuestro propio camino, en este caso, el camino de Emma es el mío. Sí, soy Emma.

Si usted o alguien que conoce tiene pensamientos suicidas, hay muchas formas de buscar ayuda. En Colorado, llame a Colorado Crisis Services al 844-493-8255 o envíe un mensaje de texto TALK al 38255. El Congreso aprobó recientemente un proyecto de ley que designa al 988 como un número nacional para llamar si se encuentra en un suicidio o en una crisis de salud mental. Está previsto que el número esté operativo a mediados de 2022. Hasta que eso suceda, a nivel nacional también puede llamar al 800-273-8255. Comuníquese con su familia, amigos y quienes le rodean. Nunca se sabe el camino en el que alguien puede estar y el impacto que puede tener.

* Los nombres se han cambiado para proteger la privacidad de la persona.

 

Fuentes:

Fundación Estadounidense para la Prevención del Suicidio. https://afsp.org/suicide-statistics/

Centros de Control y Prevención de Enfermedades. https://www.cdc.gov/msmhealth/suicide-violence-prevention.htm

Instituto Nacional de Salud Mental. https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/suicide.shtml

Alianza Nacional de Enfermedades Mentales. https://www.nami.org/About-NAMI/NAMI-News/2020/FCC-Designates-988-as-a-Nationwide-Mental-Health-Crisis-and-Suicide-Prevention-Number

Línea de vida nacional para la prevención del suicidio. https://suicidepreventionlifeline.org/

La tasa de suicidio de adolescentes en Colorado aumentó en un 58% en 3 años, lo que lo convierte en la causa de 1 de cada 5 muertes de adolescentes. https://www.cpr.org/2019/09/17/the-rate-of-teen-suicide-in-colorado-increased-by-58-percent-in-3-years-making-it-the-cause-of-1-in-5-adolescent-deaths/