Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility رفتن به محتوای اصلی
En Español
A A
800-511-5010
Health First Colorado و CHP+ در حال بازگشت به فرآیندهای عادی تجدید هستند.
ایمیل، ایمیل و صندوق ورودی PEAK خود را بررسی کنید. وقتی پیام‌های رسمی دریافت می‌کنید اقدام کنید. می توانید تاریخ تمدید خود را ببینید اینجا کلیک نمایید هروقت. اگر بسته تمدید دریافت کردید، حتما آن را پر کنید. اطمینان حاصل کنید که آن را نیز امضا کرده و در تاریخ مقرر آن را برگردانید.
بیشتر بدانید در اینجا

کمک به سلامت روان

اگر در شرایط اضطراری هستید با 911 تماس بگیرید. یا اگر به صدمه زدن به خود یا دیگران فکر می کنید.

اگر دچار بحران سلامت روان هستید، تماس بگیرید خدمات بحرین کلرادو.

شما می توانید با خط تلفن رایگان آنها در 24 ساعت شبانه روز و هفت روز هفته تماس بگیرید. با 844-493-TALK (844-493-8255) تماس بگیرید یا TALK را به 38255 پیامک کنید.

در بیشتر بدانید coaccess.com/خودکشی.

سلامت رفتاری چیست؟

سلامت رفتاری مواردی از این قبیل است:

  • سلامت روان
  • اختلال مصرف مواد (SUD)
  • فشار

مراقبت های بهداشتی رفتاری عبارتند از:

  • پیشگیری
  • تشخیص
  • رفتار

مراقبت گرفتن

سلامت روان سلامت عاطفی، روانی و اجتماعی شماست. سلامت روان شما بر نحوه تفکر، احساس و عمل شما تأثیر می گذارد. همچنین به تعیین واکنش شما به استرس، ارتباط با دیگران و انتخاب های سالم کمک می کند.

دریافت مراقبت های پیشگیرانه از سلامت روان ممکن است مفید باشد. این ممکن است بتواند از بروز یک بحران سلامت روان جلوگیری کند. یا اگر دچار بحران سلامت روان هستید، ممکن است به شما کمک کند به درمان کمتری نیاز داشته باشید. همچنین ممکن است به شما کمک کند تا سریعتر بهتر شوید.

شما می توانید با پزشک مراقبت های اولیه خود برای مراقبت از سلامت روان و رفاه خود کار کنید. یا می توانید با یک متخصص سلامت روان کار کنید.

انواع مختلفی از متخصصان بهداشت روان وجود دارد:

  • مددکاران اجتماعی
  • روانپزشکان
  • مشاوران
  • پرستاران روانپزشکی
  • ارائه دهندگان مراقبت های اولیه (PCP)
  • متخصصان مغز و اعصاب

همه موارد فوق می تواند به اختلالات رفتاری کمک کند. گزینه های درمانی زیادی وجود دارد:

  • برنامه های بستری
  • برنامه های سرپایی
  • برنامه های توانبخشی
  • درمان رفتاری شناختی
  • دارو

اگر Health First Colorado (برنامه Medicaid کلرادو) یا Child Health Plan دارید بیشتر (CHP+)، بسیاری از درمان ها تحت پوشش هستند.

اگر Health First Colorado دارید، برای اکثر خدمات بهداشت رفتاری هیچ هزینه ای وجود ندارد. کلیک اینجا کلیک نمایید برای کسب اطلاعات بیشتر.

اگر CHP+ دارید، برای برخی از این خدمات هزینه‌های مشابهی وجود دارد. کلیک اینجا کلیک نمایید برای کسب اطلاعات بیشتر.

در مورد انتخاب های خود با پزشک خود صحبت کنید. اگر پزشک ندارید، می‌توانیم به شما کمک کنیم تا پزشک را پیدا کنید. با ما تماس بگیرید 866-833-5717. یا می توانید یکی را به صورت آنلاین در اینجا پیدا کنید coaccess.com. پیوندی به دایرکتوری ما در صفحه اصلی وب سایت ما وجود دارد.

جوانان

سلامت روان بخش بزرگی از سلامت و رفاه کلی شما است. کودکان باید از نظر روانی سالم باشند. این به معنای رسیدن به نقاط عطف رشد و عاطفی است. همچنین به معنای یادگیری مهارت های اجتماعی سالم است. مهارت های اجتماعی چیزهایی مانند حل تعارض، همدلی و احترام هستند.

مهارت های اجتماعی سالم می تواند به شما در برقراری ارتباط موثرتر کمک کند. این می تواند به شما در ایجاد، حفظ و رشد روابط کمک کند.

اختلالات سلامت روان می تواند از اوایل دوران کودکی شروع شود. آنها می توانند هر کودکی را تحت تاثیر قرار دهند. برخی از کودکان بیشتر از دیگران تحت تأثیر قرار می گیرند. این به دلیل عوامل اجتماعی تعیین کننده سلامت (SDoH) است. اینها شرایطی است که کودکان در آن زندگی می کنند، یاد می گیرند و بازی می کنند. برخی از SDoH فقر و دسترسی به آموزش هستند. می توانند باعث نابرابری در سلامت شوند.

فقر می تواند باعث سلامت روانی ضعیف شود. همچنین می تواند یک اثر از سلامت روان ضعیف باشد. این ممکن است از طریق استرس های اجتماعی، انگ، و تروما باشد. مشکلات سلامت روان می تواند با از دست دادن شغل یا کم کاری منجر به فقر شود. بسیاری از افراد مبتلا به مشکلات روانی در طول زندگی خود به فقر وارد و از آن خارج می شوند.

حقایق

  • از 2013 تا 2019 در ایالات متحده (ایالات متحده):
    • بیش از 1 نفر از هر 11 (9.09٪) کودک 3 تا 17 ساله با ADHD (9.8٪) و اختلالات اضطرابی (9.4٪) تشخیص داده شدند.
    • کودکان بزرگتر و نوجوانان در معرض خطر افسردگی و خودکشی بودند.
      • از هر 1 (5/20.9%) نوجوانان 12 تا 17 ساله، XNUMX نفر یک رویداد افسردگی اساسی داشتند.
    • در سال 2019 در ایالات متحده:
      • بیش از 1 نفر از هر 3 دانش آموز دبیرستانی (36.7%) اظهار داشتند که احساس غمگینی یا ناامیدی دارند.
      • تقریباً 1 نفر از هر 5 نفر (18.8%) به طور جدی به اقدام به خودکشی فکر می کردند.
    • در سال 2018 و 2019 در ایالات متحده:
      • حدود 7 نفر از هر 100,000 (0.01%) کودک 10 تا 19 ساله بر اثر خودکشی جان خود را از دست دادند.

کمک بیشتر

پزشک شما ممکن است بتواند شما را به یک متخصص سلامت روان ارجاع دهد. اگر پزشک ندارید، می‌توانیم به شما کمک کنیم تا پزشک را پیدا کنید. با ما تماس بگیرید 866-833-5717. یا می توانید یکی را به صورت آنلاین در اینجا پیدا کنید coaccess.com. پیوندی به دایرکتوری ما در صفحه اصلی وب سایت ما وجود دارد.

همچنین می توانید یک متخصص سلامت روان را به صورت آنلاین پیدا کنید. یکی را در شبکه خود جستجو کنید:

ممکن است بتوانید جلسات رایگان سلامت روان را با آن دریافت کنید من اهمیت دارم. اگر هستید می توانید این موارد را دریافت کنید:

  • سن 18 سال و کمتر.
  • سن 21 سال و کمتر و دریافت خدمات آموزشی ویژه.

I Matter کمکی به بحران نمی کند.

کمک برای همه

نحوه تماس با آنها:

Call 800-950-NAMI (800-950-6264).

ساعت:

  • 24 ساعت شبانه روز، هفت روز هفته.

وب سایت: mhanational.org

نحوه تماس با آنها:

  • Call 800-950-NAMI (800-950-6264).
  • 62640 پیامک کنید.
  • پست الکترونیک (ایمیل) helpline@nami.org.

ساعت:

  • دوشنبه تا جمعه از ساعت 8:00 صبح تا 8:00 بعد از ظهر

وب سایت: nami.org/help

نحوه تماس با آنها:

  • همه به زبان های انگلیسی و اسپانیایی هستند.
  • با شماره 866-615-6464 (رایگان) تماس بگیرید.
  • چت آنلاین در infocenter.nimh.nih.gov.
  • پست الکترونیک (ایمیل) nimhinfo@nih.gov.

ساعت:

  • دوشنبه تا جمعه از ساعت 6:30 صبح تا 3:00 بعد از ظهر

وب سایت: nimh.nih.gov/health/find-help

نحوه تماس با آنها:

  • پاسخ 303-333-4288

ساعت:

  • دوشنبه تا جمعه از ساعت 7:30 صبح تا 4:30 بعد از ظهر

وب سایت: artstreatment.com/

نحوه تماس با آنها:

  • برای کمک به سلامت رفتاری، با 303-825-8113 تماس بگیرید.
  • برای کمک به مسکن، با شماره 303-341-9160 تماس بگیرید.

ساعت:

  • دوشنبه تا پنجشنبه از ساعت 8:00 صبح تا 6:45 بعد از ظهر
  • جمعه از ساعت 8:00 صبح تا 4:45 بعد از ظهر
  • شنبه از ساعت 8:00 صبح تا 2:45 بعد از ظهر

وب سایت: milehighbehavioralhealthcare.org

نحوه تماس با آنها:

  • پاسخ 303-458-5302

ساعت:

  • دوشنبه تا جمعه از ساعت 8:00 صبح تا 5:00 بعد از ظهر
  • شنبه از ساعت 8:00 صبح تا 12:00 بعد از ظهر

وب سایت: tepeyachealth.org/clinic-services

نحوه تماس با آنها:

  • پاسخ 303-360-6276

ساعت:

  • دوشنبه تا جمعه از ساعت 8:00 صبح تا 5:00 بعد از ظهر

وب سایت: stridechc.org/

کمک برای همه

نحوه تماس با آنها:

  • پاسخ 303-504-6500

ساعت:

  • دوشنبه تا جمعه از ساعت 8:00 صبح تا 5:00 بعد از ظهر

وب سایت: wellpower.org

نحوه تماس با آنها:

ساعت:

  • دوشنبه تا جمعه از ساعت 8:00 صبح تا 5:00 بعد از ظهر

وب سایت: serviciosdelaraza.org/es/

نحوه تماس با آنها:

ساعت:

  • ساعت ها بر اساس مکان متفاوت است.
  • شما همچنین می توانید یک قرار ملاقات در وب سایت خود.

وب سایت: allhealthnetwork.org

نحوه تماس با آنها:

  • پاسخ 303-617-2300

ساعت:

  • 24 ساعت شبانه روز، هفت روز هفته.

وب سایت: auroramhr.org

نحوه تماس با آنها:

  • پاسخ 303-425-0300

ساعت:

  • ساعت ها بر اساس مکان متفاوت است. رفتن به وب سایت خود برای پیدا کردن مکانی در نزدیکی شما.

وب سایت: jcmh.org

نحوه تماس با آنها:

  • پاسخ 303-853-3500

ساعت:

  • ساعت ها بر اساس مکان متفاوت است. رفتن به وب سایت خود برای پیدا کردن مکانی در نزدیکی شما.

وب سایت: Communityreachcenter.org

نحوه تماس با آنها:

  • پاسخ 303-443-8500

ساعت:

  • ساعت ها بر اساس مکان متفاوت است. رفتن به وب سایت خود برای پیدا کردن مکانی در نزدیکی شما.

وب سایت: mhpcolorado.org

کمک به نوجوانان و جوانان

نحوه تماس با آنها:

  • با شماره 800-448-3000 تماس بگیرید.
  • YOUR VOICE را به 20121 پیامک کنید.

ساعت:

  • 24 ساعت شبانه روز و هفت روز هفته تماس بگیرید یا پیامک دهید.

وب سایت: yourlifeyourvoice.org

کمک به HIV/AIDS

نحوه تماس با آنها:

  • پاسخ 303-837-1501

ساعت:

  • دوشنبه تا جمعه از ساعت 9:00 صبح تا 5:00 بعد از ظهر

وب سایت: coloradohealthnetwork.org/health-care-services/behavioral-health/

نحوه تماس با آنها:

  • پاسخ 303-382-1344

ساعت:

فقط با تعیین وقت قبلی برای قرار گرفتن در لیست:

  • پست الکترونیک (ایمیل) info@thedenverelement.org.
  • با شماره 720-514-9419 تماس بگیرید یا پیامک کنید.

وب سایت: hivcarelink.org/

نحوه تماس با آنها:

ساعت:

  • دوشنبه تا پنجشنبه از ساعت 9:30 صبح تا 4:30 بعد از ظهر
  • جمعه از ساعت 9:30 صبح تا 2:30 بعد از ظهر

وب سایت: ittakesavillagecolorado.org/what-we-do

کمک به HIV/AIDS

نحوه تماس با آنها:

ساعت:

  • دوشنبه تا جمعه از ساعت 8:00 صبح تا 5:00 بعد از ظهر

وب سایت: serviciosdelaraza.org/es/

نحوه تماس با آنها:

  • پاسخ 303-393-8050

ساعت:

وب سایت: viventhealth.org/health-and-wellness/behavioral-health-care/

کمک برای مراقبت از بیماری های عفونی

نحوه تماس با آنها:

  • پاسخ 720-848-0191

ساعت:

  • دوشنبه تا جمعه از ساعت 8:30 صبح تا 4:40 بعد از ظهر

وب سایت: uchealth.org/locations/uchealth-infectious-sease-sease-team-travel-clinic-anschutz/

کمک به افرادی که بی خانمانی را تجربه می کنند

نحوه تماس با آنها:

  • پاسخ 303-293-2217

ساعت:

  • دوشنبه تا جمعه از ساعت 7:30 صبح تا 5:00 بعد از ظهر

وب سایت: coloradocoalition.org

راهنما برای افرادی که خود را سیاه‌پوست، بومی یا رنگین‌پوست می‌شناسند (BIPOC)

در این وب سایت ها به دنبال درمانگر در شبکه خود باشید. روی نام کلیک کنید تا به وب سایت آنها بروید.

کمک برای SUD

SUD می تواند منجر به عدم کنترل استفاده شما از چیزهای خاص شود. این به معنی مواد مخدر، الکل یا داروها است. SUD می تواند بر مغز شما تأثیر بگذارد. همچنین می تواند بر رفتار شما تأثیر بگذارد.

حقایقی در مورد SUD در کلرادو:

  • بین سال‌های 2017 و 2018، 11.9 درصد از افراد 18 سال و بالاتر، SUD را در سال گذشته گزارش کردند. این بالاتر از نرخ ملی 7.7 درصد مردم بود.
  • در سال 2019، بیش از 95,000 نفر 18 سال و بالاتر گزارش دادند که خدمات درمانی یا مشاوره SUD دریافت نکرده اند.

درمان می تواند به جلوگیری از مرگ ناشی از مصرف بیش از حد کمک کند. همچنین می تواند به اعتیاد به مواد مخدر و الکل کمک کند. اما لکه ننگی که در مورد مصرف مواد وجود دارد یک چیز مهم است که مردم را از دریافت کمک باز می دارد.

کمک برای SUD

برای خود یا شخص دیگری برای SUD کمک بیابید. روی نام کلیک کنید تا به وب سایت آنها بروید.