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Journée nationale de la randonnée

Je ne sais pas exactement comment ni quand j'ai commencé à faire de la randonnée, mais c'est une partie importante de ma vie maintenant, et j'en suis reconnaissant. La randonnée a du bon bienfaits pour la santé physique et mentale, et cela m'a exposé à de nombreuses vues incroyables et à des animaux sauvages que je n'aurais pas pu voir autrement.

C'est peut-être un livre qui m'a fait découvrir la randonnée. Je ne me souviens plus quel âge j'avais quand j'ai lu pour la première fois "A mi-chemin du ciel" de Kimberly Brubaker Bradley, mais je me souviens que cela a commencé une fascination pour le Sentier des Appalaches. J'ai grandi à New York, non pas sur le sentier des Appalaches, mais à proximité, mais je n'ai pas pu en faire une partie jusqu'à ce qu'un mauvais virage me conduise, moi et mon mari, lors d'une randonnée il y a quelques années. Quand nous avons réalisé que nous ne faisions pas de randonnée Le nez d'Anthony plus mais faisaient partie du sentier des Appalaches, j'ai plaisanté en disant que nous avions commencé une randonnée de section et que nous devions terminer tout le sentier un jour. Cela ne s'est pas (encore) produit, mais j'ai fait de nombreuses autres randonnées épiques au fil des ans.

Bien que je sois fier des montagnes que j'ai parcourues, y compris Mont Mansfield dans le Vermont (et pas seulement parce que c'est très proche de l'usine Ben & Jerry's, donc j'ai pu me récompenser avec une visite et une glace après), Montagne au sommet carré, et mon premier 14er (où je pensais m'être cassé les deux gros orteils en montant et devoir boitiller tout le long du chemin), la randonnée n'est pas toujours une question de gain d'altitude ou de longues distances pour moi. Parfois, la récompense est le paysage ou la faune que je peux voir; parfois c'est simplement l'air frais et l'exercice. Sortir dans la nature me donne parfois une clarté mentale que je ne peux pas obtenir autrement, et c'est un type d'entraînement différent de la marche dans mon quartier.

Mont Mansfield dans le Vermont.

Parc national de Great Sand Dunes est l'un des endroits les plus fascinants que je connaisse. La randonnée sur les dunes représente un défi unique et j'ai eu l'impression d'être sur une autre planète en grimpant au sommet. Bien que tout mon corps ait reçu un entraînement de tueur, les vues sont ce dont je me souviendrai toujours.

Un autre endroit où j'avais l'impression d'être sur une autre planète était Hawaii Volcanoes National Park. Kilauea a éclaté pour la dernière fois en 2018, et vous pouvez maintenant parcourir une partie du cratère dans le parc national. C'est fou de pouvoir marcher dessus tout en voyant de la fumée et de la vapeur au loin.

Parc national des volcans d'Hawaï

Parmi les autres randonnées qui m'ont fait me sentir transporté sur une autre planète, citons le parc national de Badlands, le parc national de Canyonlands et le parc d'État de Custer.

Parc national de Canyonlands dans l'Utah.

La beauté de la randonnée est que n'importe qui peut le faire, n'importe où, n'importe quand de l'année, que vous ayez besoin d'un sentier accessible aux fauteuils roulants, une randonnée plus courte et plus facile à faire avec des enfantsOu un randonnée adaptée aux chiens.