Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility E lele i ka papa kuhikuhiE maʻiʻo

Holo i 50: Mahele 1

Inā ua haʻi mai kekahi iaʻu i kekahi mau makahiki i hala iho nei ua kokoke wau i ka 50 mau makahiki a iʻole paha e hiki iaʻu ke holo i ka hapa marathon, ua'ōlelo wau, "Hehena," aiʻole "ʻAʻole, e ka haku," aiʻole paha, "ʻaʻoleʻo ia i hana. '' '' I koʻu nohoʻana ma 'aneʻi e kākau ana i kēia' ano, heʻoiaʻiʻo nā meaʻelua. ʻO kekahi o ia mau mea,ʻaʻohe oʻu mana ma luna o ka hopena o ia mea; E hele ana au i keʻelemakule a ua maikaʻi no ka meaʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka koho. Akā, no ka mea'ē aʻe, ua koho wau a he pono e hoʻolālā e hoʻokō. Ma kēia kūlana, e pili ana wau i ka pehea a me ka mea e pono ai iaʻu e hana ai e hoʻomākaukau i ka holo i kēlā lāhui, e like me nā mea'ē aʻe aʻu i hana ai ma hope o ka holoʻana i ka haʻuki holo. Malia paha iʻoi aku ka pololei i koʻu hihia, ka hoʻokipa o ka holoʻana.

ʻO wau ma waena o koʻu 40s a, e like me ka mea maʻamau no nā lāhui he nui,ʻaʻole wau i makemake i kaʻano o koʻu kino. He meaʻeha nā mea,ʻoiai ma hope o ke alaʻana mai kahi moe i ke kakahiaka; Ma hope o ka hana waleʻana i ka mea hiamoe wale nō! I koʻu hanaʻana i kekahi mea hana me kaʻu mau keiki, e like me ka holo lio a me ka holo kaʻa, e nui ana nā lā e hoʻi hou ai. Ua hana mau au, akā,ʻaʻole wau iʻoliʻoli e hele i ke keʻena hauʻoli. ʻO ka hapa nui o kaʻu hana e hele mai mai nā'ahamele haʻuki, a me ka manaʻo e hana i ka manawa, hoʻokuʻuʻia nā poʻe o ka hui no hoʻokahi kumu a iʻole; e lilo iʻohana, hana, aiʻole kekahi kuleana'ē aʻe. ʻO ka mea hou āu eʻike ai,ʻaʻoleʻoe i loko o ka pākaʻaka, ka volleyball a me ka poʻalua pōkile no ka meaʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻolālā i kahi hui. No ka maikaʻi, uaʻoi aku ka pinepine o nā poʻe lili mele ma mua o kaʻoihana, akā,ʻo wau ka digress. No lailaʻo wau kahi. ʻOiai heʻelima mau makahiki o aʻuʻaʻole e hana nui i nāʻano o ka hanaʻana, a hoʻomaka wau eʻike. Uaʻike wau he pono wau e hana i kekahi mea, me ka 5-0 nui e'ōwili ana i ke kihi, akā,ʻaʻole maopopo iaʻu.

ʻO ia ka manawa i hoʻomaka ai wau eʻike i nā holo holoʻokoʻa o 5K. Ua like paha ia me nā mea a pau, mai nā kula a hiki i ka poʻe o kaʻumiʻumi o kaʻumiʻumi, e kākoʻo ana i ka heihei. ʻAʻole au i komo ma kahi papa holoʻokoʻa. ʻO kaʻoiaʻiʻo, uaʻikeʻia au e'ōlelo wale aku i kahi manawa āu eʻike ai iaʻu e holo nei ināʻo ia kaʻu e alualu nei e ka liona mauna. Akā naʻe, uaʻikeʻia kekahi mea e pili ana i kēia manawa. He mea hiki iaʻu ke hana ma keʻano he mea komo. ʻAʻole pono iaʻu e kūʻai i kekahi mea (a pēlā paha wau i manaʻo ai) a "ʻO wai ka meaʻikeʻole i ka holo?" He hoʻokahi kapuaʻi wale nō ma mua o kekahi, aʻo kēlā jazz a pau loa. Pehea ka paʻakikī? ʻAe, ua kokoke wau eʻike.

ʻO wau no ka pōmaikaʻi, he mau hoaaloha koʻu i ka poʻe holo wikiwiki, a ua hoʻoholo wau e koho i ko lākou manaʻo no kēia mauʻoihana holomua. "He aha kaʻu e pono ai? Pehea wau e hoʻomaka ai? Ma heaʻoe e holo ai? "A me kekahi mea'ē aʻe e hiki iaʻu ke hōʻoluʻolu e hoʻomaka. ʻO kahi'ōlelo aʻo i kēia mau mea: ināʻaʻoleʻoe e pili nui i ka holo wikiwiki, mai kamaʻilio i ka poʻe holo. Ua like ia me kahi hoʻomana i ka hapa nui o lākou, a ua makemake nui lākou e kiʻi mai iaʻu. I loko o hoʻokahi pule, ua loaʻa iaʻu he mau kāmaʻa holo, kekahi mau wili liʻiliʻi, a ua kiʻi mai i kaʻu polokalamu holomua. Ua hoʻokuʻuʻia wau e koʻu mau hoaaloha, a ua lilo wau i ka hana mua.

E kali wau iʻaneʻi e kamaʻilio iki i kaʻenehana, a he mea kōkua nui ia i koʻu holomuaʻana, a ke makemake nui wau iāʻoe inā e hoʻomaka anaʻoe mai ka'ō'ō. Loaʻa nā hanana o nā polokalamu e kōkua i ka hoʻolālā, ke kuhi, a me ke kōkua nui e hoʻoikaika iāʻoe e holo. ʻO nā mea aʻu i hoʻohana ai i nā mea a pau, ua hana nui lākou. No laila, ponoʻoe e loaʻa i kahi āu e makemake ai. Ua hoʻomaka au i ka Kuʻe i 5K app no ​​ka mea, ua kūpono loa ia.

Hōʻea mai: Ka hoʻoholoʻana i ka hana, nā mea i manaʻoʻoleʻia a me nā hopena hopena.