Az önfejlesztés hónapja

Én egy állandóan folyamatban lévő munka vagyok. Nem hiszem, hogy valaha is "megérkezem". Mindig van hova fejlődni, fejlődni és jobbnak lenni. Ahogy beköszönt a szeptember, hoz Az önfejlesztés hónapja vele, öleljünk fel egy állandó kísérletező életet! Ezt az utat jártam be tanulási szakemberként és a magánéletemben betöltött számos szerepben.

Hiszem, hogy mindannyiunkban megvan a nagyság lehetősége. De rajtunk múlik, hogy megtaláljuk, mi táplálja szenvedélyeinket. Itt jön a képbe a felfedezés. És minden a növekedési gondolkodásmód megalapozásával kezdődik.

A növekedési gondolkodásmód az a meggyőződés, hogy a képességek és az intelligencia fejleszthető elkötelezettséggel és erőfeszítéssel. Ez annak a megértése, hogy a kihívások és a kudarcok lehetőséget jelentenek a tanulásra és a fejlődésre. A növekedési gondolkodásmóddal az egyének magukévá teszik a kíváncsiságot, a rugalmasságot és a hajlandóságot, hogy kilépjenek komfortzónájukból. Ez a gondolkodásmód elősegíti a tanulás iránti szeretetet, a kihívásokkal szembeni hajlandóságot és a folyamatos fejlődés erejébe vetett hitet.

Az önfejlesztés ezen hónapjának tiszteletére válasszon legalább négy növekedési kísérletet az alábbi listából, hogy kilépjen a komfortzónájából, és a cél, a kreativitás, a hála és a rugalmasság felé mozduljon.

• Tervezési idő: Hétfő reggel zárjon le 30 percet a heti tervezéshez.
• Napi fókusz: Minden reggel szánj két percet egy napi szándék felállítására.
• Öröm megtalálása: Minden nap összpontosítson az örömöt okozó munka maximalizálására.
• Fogadd el a hálát: Kezdje és fejezze be a napot három dologgal, amiért hálás vagy.
• Terjeszteni a szeretetet: Mutasson elismerést egy személynek ezen a héten minden nap.
• El van szállva: Szánjon legalább napi 10 percet az álmodozásra.
• Quest Quest: Töltsön időt azzal, hogy egy másik személlyel csak kérdésekben kommunikáljon.
• Visszajelzés Boost: Kérjen visszajelzést: egy pozitív és egy dolog, amit megváltoztatnának.
• Jövő Te: Töltse ki az üres részt: Egy év múlva _______________________ vagyok.
• Növekedési ellenőrzés: Gondolj az elmúlt hónapra. hol nőttél fel?

Kezdődjön növekedési útja – boldog kísérletezést!