Terhesség és csecsemőveszteség emlékezete - Egy anya gyógyító útja
KIINDÍTÓ FIGYELMEZTETÉS: Gyermekvesztés és vetélés.
Édes kisfiam, Ayden,
Hiányzol.
Amikor megfürdöm a nagy húgodat, vagy felkészítem az iskolára,
Gondolok rád.
Amikor egy olyan fiút látok, mint te most lennél,
Elképzelem, hogy nézne ki.
Amikor elhaladok a játékfolyosó mellett egy boltban,
Kíváncsi vagyok, melyikkel játszana szívesen.
Amikor kint vagyok sétálni,
Elképzelem, ahogy a kezem után nyúlsz.
Talán soha nem tudom, miért volt olyan rövid az életed,
De teljes szívemből tudom, hogy szeretni vagy szeretni, és mindig is szeretni fogsz.
A jó emberekkel rossz dolgok történnek.
Emlékszel életed legrosszabb napjára? Az enyém 2. február 2017-án volt. Azon a napon, amikor bementünk a nemet feltáró ultrahangra, és ehelyett a földrengető hangot hallottuk: „Nagyon sajnáljuk, nincs szívverés.” És akkor csend. Fullasztó, mindent felemésztő, zúzós csend, majd teljes összeomlás.
„Bizonyára valamit rosszul csináltam!
Mit tettem, hogy kiérdemeljem?
Hogy fogom valaha folytatni?!
Ez azt jelenti, hogy nem lehet több gyerekem?
Miért?!?!?"
Zsibbadt, dühös, zavart, alkalmatlan, bűntudatos, szégyellve, összetört szívem – mindezt éreztem. Még mindig, szerencsére kisebb mértékben. Az ilyesmiből való gyógyulás egy véget nem érő utazás. A gyász nem-lineáris – az egyik percben jól érzed magad, a másikban pedig tehetetlen vagy a veszteség miatt.
Ami segített, különösen a kezdeti szakaszban, az édes családunk és barátaink támogatása volt, akik közül néhányan hasonló szívfájdalmat éltek át. Bejelentkezés, átgondolt ajándékok, források a gyászhoz, étkezés az első napokban, kirándulni sétálni és még sok minden más. Óriási áldás volt az a szeretet, amit kaptunk. Abban a kiváltságban is részesültem, hogy jó fizikai és mentális egészségügyi ellátásokhoz, valamint szilárd munkahelyi támogatási rendszerhez juthattam. Sokan nem…
Elképesztő tartószerkezetem ellenére beleestem a stigmacsapdába. A vetélések és a csecsemőveszteségek hihetetlenül gyakoriak, ennek ellenére a témákat gyakran „tabunak” titulálják, vagy a beszélgetések során minimálisra csökkentik („Te legalább nem voltál olyan messze”, „Jó, hogy már van egy gyereked.”) World Health Organization, "körülbelül minden negyedik terhesség vetéléssel végződik, általában a 28. hét előtt, és 2.6 millió csecsemő születik halva, akiknek a fele belehal a szülésbe."
Kezdetben nem éreztem kényelmesnek, hogy beszéljek róla, és szakmai segítséget kérjek. Nem vagyok egyedül ezzel az érzéssel.
Lehet, hogy mindannyian másképp kezeljük a gyászt. Nem szégyen segítségre szorulni. Találja meg, mi működik az Ön és családja számára. Szánjon időt a gyászra, és ne siesse el a gyógyulási folyamatot. Egyszerre egy percet, egy órát, egy napot.
Hasznos források: