Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Ikwu Isi ọdịnaya

Bụ Onye Nkwado M

Ọktọba bụ Ọnwa Ọgụgụ Ahụike, ọ bụkwa ezigbo ihe kpatara m. Mmụta ahụike bụ ka ị si ghọta usoro ahụike maka ịme mkpebi kacha mma maka ahụike gị. Ofwa nke nlekọta ahụike nwere ike ịdị mgbagwoju anya, nke nwere ike ịdị egwu. Ọ bụrụ na ị ghọtaghị otu esi ewere ọgwụ edepụtara gị, ma ị takeụghị ya nke ọma, ị nwere ike ịme onwe gị ọrịa ma ọ bụ merụọ onwe gị ahụ n'amaghị ama. Ọ bụrụ n’aghọtaghị ntuziaka ndị e si agbapụ n’ụlọ ọgwụ (dị ka etu esi elekọta stitches ma ọ bụ ọkpụkpụ gbajiri agbaji), ị nwere ike ịlaghachi, ma ọ bụrụ na ị ghọtaghị ihe dọkịta gị gwara gị, ị nwere ike itinye onwe gị n'ụdị ihe egwu niile.

Nke a bụ ya mere o ji dị mkpa ịkwado maka ahụike gị ma rụọ ọrụ dị mkpa na ijikwa na ịghọta nlekọta ahụike gị. Mara dịka o kwere mee ga-enyere gị aka ịme mkpebi kachasị mma maka ahụike gị. Mgbe m bụ nwata, ndị mụrụ m bụ ndị na-akwado ahụike m. Ha ga-ahụ na m na-eme ihe mgbochi m, na-ahụ dọkịta m oge niile, ha ga na-ajụkwa dọkịta ajụjụ iji jide n'aka na ha ghọtara ihe niile. Ka m na-etolite ma bụrụkwa onye nkwado nke ahụike m, amụtara m na ọ naghị adị mfe oge niile, ọbụlagodi maka onye dị ka m, onye ọrụ ya bụ ime ka ahụike dị mgbagwoju anya dị mfe nghọta.

Enwere omume ole na ole m mụtara kemgbe ọtụtụ afọ na-enyere aka. Abụ m onye edemede, ya mere, ndammana, ide ihe na ịdekọ ihe bụ ihe mbụ m malitere ịme nhọpụta dọkịta. Nke a mere nnukwu ihe enyere m aka icheta ihe niile dọkịta kwuru. Inweta ndetu tinyere ịkpọta onye ezinụlọ m ma ọ bụ enyi m mgbe m nwere ike ọ ka mma, n'ihi na ha nwere ike iburu ihe m na-emeghị. M na-abịa kwadebere na m onwe m ndetu banyere m ọgwụ akụkọ ihe mere eme, ezinụlọ m akụkọ ihe mere eme, na a ndepụta nke ọgwụ m na-ewere. Ide ihe niile tupu oge eruo na-enyere m aka ichetaghị ihe ọ bụla, ma nwee olile anya na ọ ga-eme ka ihe dịrị m dọkịta m mfe.

M na-ewetakwa ndepụta ajụjụ ọ bụla m chọrọ ijide n'aka ịjụ dọkịta, ọkachasị ma ọ bụrụ na m na-aga kwa afọ ma ọ bụ nyocha ma ọ bụ otu afọ kemgbe m hụrụ ha - Achọrọ m ijide n'aka na a na-agwa ihe niile ! Nke a na-enye aka ma ọ bụrụ na m na-eche echiche ịgbakwunye vitamin ọhụrụ na usoro m kwa ụbọchị na achọrọ m ijide n'aka na enweghị ihe egwu na ịme ya, maọbụ ọ bụrụ na m na-eche echiche ịnwale ihe dị mfe dịka mgbatị ọhụrụ. Ọbụna ma ọ bụrụ na ọ dị ka ajụjụ nzuzu ma ọ bụ na-enweghị isi, A na m ajụ ya n'agbanyeghị, n'ihi na ka m matara, onye nkwado m nwere ike ịbụ maka onwe m.

Ihe kachasị mma m mụtara iji bụrụ onye na-akwado m bụ ịgwa ndị dọkịta m eziokwu na ịghara ịtụ ụjọ ịkwụsị ha ma ọ bụrụ na m kwesịrị. Ọ bụrụ na nkọwa ha anaghị enwe isi ma ọ bụ na-agbagwoju m anya, ana m akwụsị ha ma gwa ha ka ha kọwaa ihe ọ bụla ọ bụ na okwu dị mfe. Ọ bụrụ na anaghị m eme nke a, mgbe ahụ ndị dọkịta m ga-eche n'ụzọ na-ezighi ezi na m ghọtara ihe niile ha na-ekwu, na nke ahụ nwere ike ịbụ ihe ọjọọ - enwere m ike ịghọta ụzọ ziri ezi iji were ọgwụ, ma ọ bụ na m nwere ike ghara ịghọta kpamkpam nsogbu ọ nwere nke usoro m ga - eme.

Mmuta ahụike na ịbụ onye nkwado ahụike gị nwere ike na-atụ gị ụjọ, mana ọ bụ ihe anyị niile kwesịrị ime. Inweta ihe edetu na oge dọkịta m họpụtara, ijikere na ozi gbasara ahụike m, ịkwụwa aka ọtọ na ndị dọkịta m, na atụghị ụjọ ịjụ ajụjụ, ha niile nyeere m aka nke ukwuu. ọrịa polycystic ovary (PCOS). O nyekwaara m aka nke ukwuu mgbe m si New York kwaga Colorado ma chọọ ndị dọkịta ọhụrụ ndị amachaghị banyere nlekọta m. Ọ na-enyere m aka ịmata na m na-enweta nlekọta kacha mma m nwere ike maka onwe m, enwere m olileanya na ndụmọdụ ndị a ga-enyere gị aka inweta nlekọta kachasị mma ị nwere ike, kwa.

isi mmalite

  1. gov/healthliteracy/learn/index.html#:~:text=The%20Patient%20Protection%20and%20Affordable,to%20make%20appropriate%20health%20decisions
  2. com / ahụike-ịka nká / atụmatụ / bụrụ-ezigbo-ahụike-akwado # 1
  3. usnews.com/health-news/patient-advice/articles/2015/02/02/6-ụzọ-to-be-your-own-health-advocate