Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Ikwu Isi ọdịnaya
En Español
A A
800-511-5010
Health First Colorado na CHP + na-alaghachi na usoro mmeghari ohuru.
Lelee email gị, ozi na igbe mbata PEAK. Mee ihe mgbe ị nwetara ozi gọọmentị. Ị nwere ike ịhụ ụbọchị mmeghari gị Ebe a n'oge ọ bụla. Ọ bụrụ na ị nweta ngwugwu mmeghari ohuru, gbaa mbọ dejupụta ya. Gbaa mbọ hụ na ị bịanyekwara aka na ya wee weghachi ya ka ụbọchị ruru.
Mụtakwuo ebe a

Fed bụ Kachasị mma - Ịsọpụrụ Izu Na-enye ara ara n'ụwa na inye ikike nhọrọ nri niile

By Elise C

Nnọọ, ezigbo ndị nne na ndị ọzọ, na blọgụ a sitere n'obi ebe anyị na-ezukọta iji cheta izu inye ara ụwa. Izu a bụ maka ịmata na ịkwado njem dị iche iche nke ndị nne na ime ememe ịhụnanya na nraranye ha na-agbanye n'ịzụ ụmụ ha. Dịka nne dị mpako nke zụrụ ụmụ nwoke abụọ mara mma, ọ na-agụsi m agụụ ike ịkọrọ njem nke onwe m, na-eme ka ìhè dị n'ezie nke inye nwa ara, mgbe m na-akwado maka ụzọ ọmịiko ka ukwuu iji kwado ndị nne na-emepụta nri site na nhọrọ ma ọ bụ mkpa. Izu a abụghị naanị ime ememe inye nwa ara; ọ bụ maka ịnakwere ụzọ dị iche iche nke ịbụ nne na ịkwalite omenala ịhụnanya na nghọta n'etiti ndị nne niile n'agbanyeghị otu ha si ahọrọ ịzụ ụmụ ọhụrụ ha dị ụtọ.

N'oge mbụ m dị ime, enwere m olileanya inye nwa m nwoke ara ma ọ dịkarịa ala otu afọ. N'ụzọ a na-atụghị anya ya, ọ nọrọ ụbọchị asatọ na ngalaba nlekọta ahụike nwa ọhụrụ (NICU) mgbe a mụsịrị ya, ma nke ahụ wetara nkwado nke onye na-ahụ maka ịmụ nwa bụ́ onye duziri m n'oge mbụ. N'ihi na enweghị m ike ijide nwa m nwoke maka ụbọchị ole na ole mbụ nke ndụ ya, amatara m nke mbụ na mgbapụta ọkwa ụlọ ọgwụ nke m na-eji kwa awa atọ. Mmiri ara ehi m were ọtụtụ ụbọchị iji bata na oge ịgba mmiri nke mbụ m nwetara naanị ntakịrị mmiri ara ehi. Di m ga-eji sirinji weghara dobe ọ bụla wee bufee ọla-edo a dị oke ọnụ ahịa nye NICU ebe ọ ga-akụnye ya n'ọnụ nwa anyị nwoke. Ejiri mmiri ara ehi nye onyinye gbakwunyere mmiri ara ehi a iji hụ na nwa m nwoke nwetara nri ọ chọrọ n'ụbọchị mbụ nke ndụ ya. Anyị mechara nwee ihe ịga nke ọma n’ịrụ nọọsụ, ma n’ihi ọrịa ahụ́ ike ya, enwetara m nri okpukpu atọ ruo izu ole na ole, bụ́ nke mere ka ike gwụ m. Mgbe m laghachiri n'ọrụ, m na-agbasi mbọ ike na-agbapụta mmiri n'ime awa atọ ọ bụla, ọnụ ahịa ya na inye ara dị oke mkpa. N'agbanyeghị ihe ịma aka ndị ahụ, anọgidere m na-enye nwa ara n'ihi na ọ na-abara anyị uru, ma aghọtara m nsogbu ọ pụrụ ịkpatara ndị nne n'ụzọ anụ ahụ na n'ụzọ mmetụta uche.

Mgbe amụrụ m nwoke nke abụọ, anyị zere ịnọ NICU, mana nọrọ ụbọchị ise n'ụlọ ọgwụ, nke wetara nkwado agbakwunyere ọzọ iji nweta njem inye nwa ara na mmalite dị mma. Ruo ụbọchị, nwa m nwoke na-enye ara ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ awa ọ bụla. Ọ dị m ka m nwere ike ghara ịrahụ ụra ọzọ. Mgbe nwa m nwoke dị nanị ihe karịrị ọnwa abụọ, anyị mụtara na ọ nwere protein allergy nke mmiri ara ehi nke pụtara na m ga-ewepụ ihe ọ bụla mmiri ara ehi na nri m - ọ bụghị naanị cheese na mmiri ara ehi, ma ihe ọ bụla na whey na casein. Amụtara m ọbụna probiotic m enweghị oke! N'otu oge a, obodo ahụ nọ na-enwe ụkọ usoro. N'ezie, ọ bụrụ na ọ bụghị maka mmemme a, enwere m ike ịgbanwere gaa na nri nri. Nchegbu nke ịgụ akara ọ bụla ma ghara iri ihe ọ bụla ma ọ bụrụ na m ji n'aka 110% nke ihe dị na ya kpatara nchekasị na nchekasị nke na-enwekarị mmetụta dị ukwuu. Ọ bụ n'oge a ka akụkọ ahụ jupụtara na akụkọ banyere inye nwa ara ịbụ "n'efu" wee hụ onwe m na iwe na-ewe m na ntakịrị iwe na ọ bụ ezie na agaghị m ehichapụ kaadị kredit m maka mmiri ara ehi m na-azụ nwa m nwoke, karama, akpa, akpa. , coolers, mgbapụta, mgbapụta akụkụ, lanolin, lactation consults, ọgwụ nje na-emeso mastitis, m oge na ike m n'ezie nwere a na-eri.

Ọ bụ ihe na-akụda mmụọ ịhụ ka ụmụ nwanyị nwere ike isi chee ihu ihere na ikpe n'agbanyeghị nhọrọ inye ara ha. N'otu aka, ndị nne na-enweghị ike inye ara ma ọ bụ na-ahọrọ ịghara ịkatọkarị maka mkpebi ha, na-eme ka ha nwee obi amamikpe ma ọ bụ erughị eru. N'aka nke ọzọ, ụmụ nwanyị ndị na-enye nwa ara karịa atụmanya ọha na eze nwere ike izute okwu ọjọọ, na-eme ka ahụ ghara iru ha ala ma ọ bụ kpee ha ikpe. N’oge na-adịghị anya ka nwa m nwoke nke okenye tụgharịrị, ejiri m akpa mgbapụta ojii nke ntụkwasị obi m tụkwasịrị obi gabiga n’ọnụ ụlọ ezumike. Enwere m obi ụtọ inwe mmiri ara ehi iji nyeghachi azụ mmiri ara ehi nke dị m mkpa mgbe ahụmahụ anyị na NICU gasịrị. M họọrọ ịgbapụta mmiri mgbe nwa m nwoke hapụchara ara ka m nwee ike iru ihe mgbaru ọsọ m inye onyinye. Agaghị m echefu ụdị ịkpọasị dị ka otu onye ọrụ ibe m jụrụ, “Olee afọ nwa gị nwoke ọzọ? Ị ka na-eme nke ahụ?!"

Dịka anyị na-eme mmemme izu oke ara nke mba, enwere m olile anya na anyị ga-ewere nke a dị ka ohere inwere onwe gị pụọ na omume ọjọọ ndị a ma kwado ndị nne niile na njem ha n'otu n'otu. Nne ọ bụla kwesịrị ịkwanyere ùgwù na nghọta, n'ihi na nhọrọ anyị na-eme bụ ihe dị omimi nke onwe ya na ekwesịrị ịme ememe kama ịkparị ya. Ịkwanye ụmụ nwanyị ike ime mkpebi ziri ezi na ịnakwere ụdị dị iche iche nke ịbụ nne bụ isi ihe na-akwalite gburugburu ebe obibi ọmịiko na nke gụnyere mmadụ niile. Ọ bụ nkwenye m na ndị nne niile kwesịrị inwe nkwado na nchekwa ịhọrọ ịzụ ụmụ ọhụrụ ha n'ụzọ nwere ezi uche n'emebighị ọdịmma anụ ahụ na / ma ọ bụ nke mmetụta uche.

M bụ incredibly kechioma inwe-apụghị ịgụta ọnụ awa nke ọkachamara lactation support, a ọrụ nke nabata a usoro nke chọrọ ka m pụọ maka 30 nkeji kwa awa atọ, a onye na-asacha mgbapụta akụkụ ọtụtụ ugboro n'ụbọchị, mkpuchi nke kpuchiri zuru-eri nke. mgbapụta m, onye dọkịta na-ahụ maka ụmụaka nke zụrụ ndị ndụmọdụ lactation na ndị ọrụ; ụmụ ọhụrụ nwere ikike ịhazi aṅụ, ilo na iku ume; na ahụ nke na-emepụta mmiri ara ehi zuru oke nke mere ka nwa m rie nri nke ọma. Ọ dịghị nke ọ bụla n'ime ihe ndị a bụ n'efu, nke ọ bụla na-enwekwa nnukwu ihe ùgwù. N'oge a anyị nwere ike mara uru ahụike dị n'ịnye nwa ara, mana ha adịghị mkpa karịa nne na-eme nhọrọ kacha mma maka onwe ya banyere otu esi azụ nwa ya. Njem nne ọ bụla pụrụ iche, yabụ n'ime izu a, anyị nwere ike gosipụta nkwado ọzọ maka nhọrọ nke onye ọ bụla ma na-achọ otu ebumnuche: nwa ahụ dị mma, na-enye nri nke ọma na nne nwere obi ụtọ.