Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Ikwu Isi ọdịnaya
En Español
A A
800-511-5010
Health First Colorado na CHP + na-alaghachi na usoro mmeghari ohuru.
Lelee email gị, ozi na igbe mbata PEAK. Mee ihe mgbe ị nwetara ozi gọọmentị. Ị nwere ike ịhụ ụbọchị mmeghari gị Ebe a n'oge ọ bụla. Ọ bụrụ na ị nweta ngwugwu mmeghari ohuru, gbaa mbọ dejupụta ya. Gbaa mbọ hụ na ị bịanyekwara aka na ya wee weghachi ya ka ụbọchị ruru.
Mụtakwuo ebe a

Ọnwa Ice Skating nke Mba

By Sarah W.

Mgbe m dị obere, ikekwe ọ dị ihe dị ka afọ anọ, papa m kpọgara m n’okporo ámá gaa n’otu obere ọdọ mmiri jụrụ oyi. O nyeere m aka kechie ụzọ mbụ m ji skete akpụrụ akpụ ma tinye m na ice. N'oge na-adịghị anya, ejiri m obi ike na-agba skate, na-enwe mmetụta nke ifufe Chicago oyi na-atụ na-agafe m ka m na ndị egwuregwu hockey na ndị na-agba ice ndị ọzọ na-agbagharị n'ọdọ mmiri ahụ.

Kwa afọ, mụ na papa m na-aga n'ọdọ mmiri jụrụ oyi ma ọ bụ ọdọ mmiri na skate. Mgbe m dị obere, amụtara m ihe mmụta gbasara ịkwọ ụgbọ mmiri iji mụta ka esi akwụsị na ịgbapụ maka ọsọ ọsọ. Ọ masịrị m nke ukwuu nke na m nọgidere na-arịgo n’ọkwa sket akpụrụ akpụ ruo mgbe m nọ na-amụta ụdị ịgba ọsọ na ịrị elu dị iche iche. Ọ dịtụbeghị mgbe m bụ onye na-eme egwuregwu na-enweghị atụ. Adị m mkpụmkpụ, yabụ anaghị m eme nke ọma n'egwuregwu dị ka basketball na volleyball. Ma mgbe m chere na ọ bụ skat, ọ na-abịara m n'ụzọ nkịtị, enwere m ike ịmụta na ịga n'ihu ngwa ngwa.

M tolitere na mpaghara Chicago, ya mere ihu igwe oyi bụ akụkụ nke nkwekọrịta ahụ ruo ọtụtụ ọnwa. Ọ dị mma ịme ihe omume n'èzí n'oge ọnwa oyi. N'ebe a na Colorado, egwuregwu oyi na-ewu ewu nke ukwuu, mana skiing na snowboarding na-achị kacha elu. Ịgba ski na-atọkwa m ụtọ, mana ịgba sket na-atọ m ụtọ karị. Ya mere, ọ bụrụ na ịnọ ọdụ na okporo ụzọ, na-agbago ugwu, na ịlụso ìgwè mmadụ ọgụ na ebe ntụrụndụ abụghị maka gị, ịkwọ ụgbọ mmiri nwere ike ịbụ ezigbo egwuregwu egwuregwu oyi. Ọzọkwa, ọ dị ọnụ ala karịa ski na snowboarding. Iji gaa ski, dịka ọmụmaatụ, ịchọrọ akpụkpọ ụkwụ ski, skis, okporo osisi, okpu agha, na enyo enyo. Naanị ngwa ị chọrọ bụ egwuregwu hockey ma ọ bụ skate, nke enwere ike ịzụta iji, ma ọ bụ gbazite maka obere ego. Na ọtụtụ rinks bụ n'efu, n'adịghị ka ngafe ski, nke nwere ike ịdị oke ọnụ.

Tụkwasị na nke ahụ, ịkwọ ụgbọ mmiri na-enye ọtụtụ ihe uru ahụ ike. Ọ bụ nnukwu mgbatị ahụ nke na-eme ka ahụ ike muscular dịkwuo mma, nguzozi na nhazi, na ọbụna ahụike uche site na mmega ahụ na-akpata endorphins. Ọ bụkwa ezigbo isi iyi nke ọrụ obi. Ọ nwere ike ịdị ka egwuregwu siri ike ịmụta, mana enwere vidiyo na YouTube iji nyere gị aka ịmụta isi ihe, ma ọ bụrụ na ịchọghị ịmụ nkuzi.

Mgbe ihu igwe ka na-ajụ oyi, tụlee ịnwale ịkwọ ụgbọ mmiri iji nọgide na-arụsi ọrụ ike ma pụọ ​​​​n'èzí! Enwere ọtụtụ ọmarịcha ice rinks na Colorado iji nweta uru! Nke a bụ ndepụta ole na ole n'ime ha:
• Ogbe ndịda Denver Rink na Skyline Park ( nnabata bụ n'efu, mgbazinye skate bụ $ 9 maka ụmụaka yana $ 11 maka ndị okenye)
• Ọdọ mmiri Evergreen (mbanye na skate mgbazinye bụ $20)
• Rink dị na Belmar (mbanye na skate mgbazinye bụ $10 maka ndị okenye na $8 maka ụmụaka)
• WinterSkate na etiti obodo Louisville (mbanye na skate mgbazinye bụ $13)