Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Ikwu Isi ọdịnaya
En Español
A A
800-511-5010
Health First Colorado na CHP + na-alaghachi na usoro mmeghari ohuru.
Lelee email gị, ozi na igbe mbata PEAK. Mee ihe mgbe ị nwetara ozi gọọmentị. Ị nwere ike ịhụ ụbọchị mmeghari gị Ebe a n'oge ọ bụla. Ọ bụrụ na ị nweta ngwugwu mmeghari ohuru, gbaa mbọ dejupụta ya. Gbaa mbọ hụ na ị bịanyekwara aka na ya wee weghachi ya ka ụbọchị ruru.
Mụtakwuo ebe a

Ahụrụ m Ugwu n'anya

By Jen

Ahụrụ m ugwu n'anya. Ka m kwuo nke ahụ ọzọ, "Ahụrụ m ugwu n'anya!!"

Ịnabata ịdị jụụ na ịdị ebube nke ugwu bụụrụ m ihe mkpali n'ọrụ na ndụ m. N'elu nke ahụ, uru nke uche na nke anụ ahụ m hụworo site n'iwepụta oge site n'obodo ahụ dị oke egwu, nke mere na ezinụlọ anyị kpebiri iji oge okpomọkụ dum n'ugwu n'afọ gara aga.

N'ịbụ nke a kpọrọ dị ka “oge okpomọkụ nke imepụta ihe,” oge m nọrọ n'ugwu mere ka m nwee onwe m pụọ n'ihe omume nkịtị m. N'ịbụ onye na-arụkọ ọrụ n'akụkụ di m mgbe ụmụ anyị na-enwe mmasị n'ogige okpomọkụ, achọpụtara m nguzozi zuru oke n'etiti ọrụ ọkachamara na nke onwe m.

Ịnọ n'ugwu dị ka nkwụsị nke ụwa ndị ọzọ. Enwere m ike ilekwasị anya na ezinụlọ m na uto nke onwe m na nke ọkachamara. Ime ihe omume dị n'èzí dị ka ịga ije, ịga njem, ịnya igwe, ịgba ọsọ, na ịkwọ ụgbọ mmiri mere ka ahụ́ gbasie m ike na ume—ihe niile m kwesịrị ime ka mụ na ụmụ m dị afọ isii na asatọ na-arụsi ọrụ ike.

Ihe omume ndị a mere ka ahụ́ ruo m ala ma meghee uche m maka ohere ọhụrụ. Mgbe m nọ n'èzí n'ugwu, m na-eji niile ise uche na-ahụ ọnọdụ. Njikọ a na ọdịdị na oge dị ugbu a mgbe ị na-eme ihe anụ ahụ bụ ezigbo uzommeputa maka nghọta echiche na mkpali. N'agbata mkparịta ụka na iso ezinụlọ m na-achị ọchị n'oge njem anyị na-eme n'èzí, ejiri m ọtụtụ oge na-arọ nrọ na ichepụta ọdịnihu ka mma. M gbatịkwara ọrụ a ruo ụbọchị ọrụ m.

Mgbe m gachara obere oge n'èzí kwa ụtụtụ, m ga-amaliteghachi ụbọchị ọrụ m ume ọhụrụ, na-amụ anya, na gbadoro anya. Eji m ụtụtụ a na-eje ije na-ekuku ume na ikuku ọhụrụ, na-enwe ekele maka ịnọ jụụ, na ịchọ anụ ọhịa. M ga-edobe ebumnobi m kwa ụbọchị na ịtụgharị uche ka m ga-esi mee ihe kacha mma ụbọchị. Ememe a nyeere m aka iku ume ọhụrụ n'ọrụ m ma kpalie m ịnọnyere ndị ọrụ ibe m na ezinụlọ m.

Ejikọtara m ọtụtụ nzukọ ije dị ka o kwere mee iji nweta ume na ume n'ụbọchị m niile. Oge nnọkọ ndị a dị n'èzí n'etiti ugwu na-akwado mmega ahụ anụ ahụ ma kpalie echiche ọhụrụ. Mkparịta ụka m n'oge njikọ aka ndị a mere ka m nweta nghọta m na-enwetaghị mgbe niile mgbe m nọ ọdụ na tebụl m n'ime ụlọ. Ikuku dị ọhụrụ, ọ̀tụ̀tụ̀ obi dị elu, na ịdị jụụ nke gburugburu m gbakwunyere n'echiche doro anya na mkparịta ụka miri emi karị.

Ịbụ ugwu gbara m gburugburu mere ka m nwee ike ịgbaji, nweta echiche, na ịlaghachi n'ụlọ tupu ọdịda amalite n'echiche ọhụrụ. Ka anyị na-eme ememe Ụbọchị Ugwu Mba Nile na Disemba 11, 2023, m na-atụgharị uche na mmetụta ugwu nwere na ndụ m. E wezụga ịma mma ha, ha bụ ebe nsọ maka ịdị mma zuru oke - ebe ahụike anụ ahụ na nke uche na-agbakọta ọnụ. Ma ọ bụ ikuku na-enye ume ọhụrụ, gburugburu ebe obibi nke na-akwalite mmepụta ihe, ma ọ bụ ọtụtụ ihe omume dị n'èzí nke na-ama aka ma na-akpali akpali, ugwu na-enye ọtụtụ uru maka onye ọ bụla na-achọ ịkwalite ọdịmma ha. M na-arịọ gị ka ịchọta oge nke gị maka ịmepụta ihe site na ịga njem n'ugwu ozugbo enwere ike. Obi ụtọ ịgagharị!