Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Ikwu Isi ọdịnaya
En Español
A A
800-511-5010
Health First Colorado na CHP + na-alaghachi na usoro mmeghari ohuru.
Lelee email gị, ozi na igbe mbata PEAK. Mee ihe mgbe ị nwetara ozi gọọmentị. Ị nwere ike ịhụ ụbọchị mmeghari gị Ebe a n'oge ọ bụla. Ọ bụrụ na ị nweta ngwugwu mmeghari ohuru, gbaa mbọ dejupụta ya. Gbaa mbọ hụ na ị bịanyekwara aka na ya wee weghachi ya ka ụbọchị ruru.
Mụtakwuo ebe a

Ndụmọdụ iji jikwaa ndị ọrụ na-aga n'ihu n'oge ọrịa na-efe efe

By Lindsay C

Mgbe m kwenyere ide banyere isiokwu a, enwetara m ụdị post “kacha elu 10 na aghụghọ” banyere ihe m mụtara kemgbe amalitere m iduru ndị otu na-arụ ọrụ nke ọma tupu COVID-19 tụgharịa ya ka ọ bụrụ ihe dị mma ịme . Mana ọ tụgharịrị na ijikwa otu ndị dịpụrụ adịpụ abụghị ihe gbasara ndụmọdụ na aghụghọ. O doro anya na ihe dị ka ịgbanye igwefoto ka ị nwee mkparịta ụka ihu na ihu na-enyere aka mana ọ bụghị ihe dị iche na otu onye isi na-aga nke ọma na onye na-enweghị isi. Ezi ego dị mfe ma dịkwa mgbagwoju anya. Ọ bụ maka iwere okwukwe nke pụrụ ịda gị ahụ. Na atọ bụ na ị kwesịrị ime ya na agbanyeghị.

Ngalaba m buru ibu (nke atọ kachasị ukwuu ebe a) nwere ndị ọrụ 47, gụnyere ngwakọta nke ndị ọrụ awa na ụgwọ ọnwa. Anyị bụ naanị ngalaba na Colorado Access nke na-arụ ọrụ awa 24 kwa ụbọchị, ụbọchị asaa n'izu, ụbọchị 365 kwa afọ. Anyị arụ ọrụ n’ime afọ anọ. Enwere m obi ụtọ ịbanye n'òtù a dị egwu na March 2018; ijikwa ndị ọrụ dịpụrụ adịpụ bụụrụ m ọhụụ n'oge ahụ. Ma enweela ọtụtụ ihe anyị niile mụtara. Google “na - elekota ndi oru anya” ma nweere onwe gi igha uzo nke ndi mmadu deputara na ufodu ederede ndia.

Mana ana m ekwe gị nkwa, o nweghi nke ga-arụ ọrụ ma ọ bụrụ na ị na-efunahụ otu ihe a - otu aghụghọ nke nwere ike ọ gaghị abịara gị. Otu isi ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ isiokwu ndị a niile ga-apụ (ma ọ bụ gbalịa ime ka ị kwenye na enweghị ike ịme gị).

Absolutely kpam kpam, ghaghị ịtụkwasị ndị ọrụ gị obi.

Ọ bụ ya. Nke ahụ bụ azịza ya. Ma ọ nwere ike ịdị mfe. Offọdụ n'ime unu nwedịrị ike -eche ị tụkwasịrị ndị ọrụ gị obi. Ma olee otu i si meghachi omume mgbe ndị otu gị malitere ịrụ ọrụ nke ọma mgbe COVID-19 kụrụ?

  • You na-echegbu onwe gị ma ndị mmadụ na-arụ ọrụ ma ọ bụ na ọ bụghị?
  • I lere akara ngosi Skype / Teams / Slack dị ka egbe iji hụ ma ha nọ n'ọrụ na pụọ?
  • You chere banyere itinye ụdị ụfọdụ nke mgbanwe siri ike gburugburu otu ọsịsọ mmadụ kwesịrị ime ihe dịka ịzaghachi ozi ịntanetị ma ọ bụ IM?
  • You na-akpọ ekwentị ozugbo mmadụ gafere “pụọ” ọnọdụ, na-ekwu ihe dị ka “nke ọma, Achọrọ m ịlele, ahụghị m gị n'ịntanetị…”
  • You na-achọ ihe ngwọta dị iche iche iji nyochaa ọrụ ndị ọrụ kọmputa gị mgbe ị na-arụ ọrụ?

Ọ bụrụ na ị zara ee nke ọ bụla dị n'elu, oge eruola ka ị gaghachi na nke ị tụkwasịrị ndị ọrụ gị obi. You nwere otu nsogbu ndị ahụ mgbe ha nọ n'ọfịs, ka ihe ndị a ọ pụtara na mberede mgbe mmadụ niile nọrọ ebe dị anya?

Ọ dịghị onye na-aghọ onye slacker n'abalị naanị n'ihi na ha na-arụ ọrụ n'ụlọ. Ọ bụrụ na onye ọrụ gị nwere ụkpụrụ omume ọma mgbe ha nọ n'ọfịs ahụ, nke ahụ ga-ebufe ọnọdụ dịpụrụ adịpụ. N'ezie, ọtụtụ mmadụ na-AMORE na-arụ ọrụ n'ụlọ mgbe ahụ ha nọ n'ọfịs n'ihi na enwere nkwụsị dị ole na ole. A ga - enwerịrị ndị na - apụ apụ - mana ndị a bụkwa otu ndị ahụ na - ele Netflix ma ọ bụ na - agagharị na Twitter ụbọchị niile n'ọfịs na tebụl ha n'azụ gị. Ọ bụrụ na ịtụkwasịghị ha obi na-arụ n'ọfịs, ikekwe ị nwere ezigbo ihe kpatara na ị gaghị atụkwasị ha obi na-arụ ọrụ. Ma enyena ezigbo ndị ọrụ gị ahụhụ site n’ikwere na ha ga-efunahụ ụkpụrụ ọrụ ha naanị n’ihi na ha na-arụ ọrụ ugbu a.

Guzogide nkwenye inyocha mgbe mmadụ na-arụsi ọrụ ike na ntanetị. Guzogide mkpali iji eriri jikọta mmadụ n’elu tebụl ya. Ma anyị nọ n'ọfịs ma ọ bụ n'ụlọ, anyị niile nwere oge dị iche iche na ụdị nke arụpụta - ma anyị niile maara ka esi 'ele ọrụ anya' mgbe anyị anọghị. Mgbe ọ bụla i nwere ike, gbado anya na mmepụta banyere ọrụ mmadụ karịa awa nkịtị ha na-eche ma ọ bụ ma ha were ogologo oge ịza ozi ozugbo ma ọ bụ ozi email. Ọ bụ ezie na nke a nwere ike ịdịrịrị mfe maka onye ọrụ ụgwọ ọrụ, m ga-arụ ụka na otu a ka ọ dị maka onye ọrụ na-arụ ọrụ kwa awa na mpempe akwụkwọ.

Mana Lindsay, kedu ka m ga-esi hụ na ọrụ a ka na-arụ?

Ee, ọ dị mkpa ịrụ ọrụ ahụ. Ekwesiri ide ederede, azịza oku, mezue ọrụ. Ma, ọ bụrụ na onye were gị n’ọrụ echee na onye were ya n’ọrụ na-akwanyere ya ùgwù, na-eji ya akpọrọ ihe, ma tụkwasị ya obi, o yikarịrị ka hà ga-enye gị ihe ka elu àgwà nke ọrụ, na mgbakwunye na nke ka elu ibu nke ọrụ.

Kpachara anya na ihe ị na-atụ anya maka ọrụ mmadụ na-arụ kwa ụbọchị. Maka ụfọdụ ndị otu, nke ahụ nwere ike ịbụ ọtụtụ oge doro anya. Maka ìgwè ndị ọzọ, ọ nwere ike ịbụ atụmanya maka ọrụ ga-agwụ kwa ụbọchị. Ma eleghị anya, ọ na-ekpuchi ekwentị maka oge a họpụtara ụbọchị ma mezue ụfọdụ ọrụ ụbọchị ọzọ. Enwere m otu narị ụzọ dị iche iche iji jide n'aka na ndị ọrụ m na-arụ ọrụ dị mma ma ọ nweghị onye n'ime ha gụnyere ịlele iji hụ mgbe ha na-arụ ọrụ na Otu.

Mgbe anyị niile nọ n'ọfịs, onye ọ bụla wuru oge iku ume, ọbụlagodi n'azụ nri ehihie ọ bụla ma ọ bụ oge ezumike. Na-akparịta ụka mgbe ị na-alọta ụlọ mposi ma ọ bụ site na juputara na karama mmiri gị. Gị dabere n’elu cubicle ma soro otu onye gị na ya kparịta ụka n’etiti ịkpọ oku ekwentị. Ted na-akparịta ụka n'ime ụlọ ezumike ahụ ebe ị na-eche ite kọfị ọhụrụ ka ọ mee. Anyị enweghị nke ahụ ugbu a - mee ka ọ dị mma maka mmadụ ịhapụ kọmputa na nkeji ise ịhapụ nkịta ahụ ma ọ bụ tụba ibu nke ịsa akwa na asacha. Enwere ezigbo ohere na COVID-19, ndị ọrụ gị nwekwara ike juggling ụmụ ha na-eme mmụta dịpụrụ adịpụ maka ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ na-elekọta nne ma ọ bụ nna meworo agadi. Nye ndị ọrụ ohere ka ha mee ihe dịka ịkpọ oku na ikwu maka onye ikwu ma ọ bụ nyere aka mee ka ụmụaka ha jikọọ na nzukọ Mbugharị ha na onye nkuzi ha.

Nwee okike. Iwu na ụkpụrụ ndị ahụ atụpụla na windo. Wayzọ ị na-esi eme ya anaghị aba uru ọzọ. Gbalịa ihe ọhụrụ. Jụọ ndị otu gị maka echiche na ntinye aka. Nwalee ihe, gbaa mbọ hụ na onye ọ bụla doro anya na ihe na-ekpe ikpe ma nweta ọtụtụ nzaghachi n'ụzọ. Debe ihe doro anya nke ị ga-eji chọpụta ma ihe ọ na-arụ ọrụ nke karịrị mmetụta afọ gị (ka anyị dịrị adị, enwere a otutu nnyocha na-egosi na anyị na-arụ ọrụ metụtara gootu mmetụta na-adịghị nnọọ pụrụ ịdabere na).

Ijikwa otu otu dịpụrụ adịpụ nwere ike ịbụ ọtụtụ ihe ọchị - echere m na ọ bụ ụzọ nkeonwe iji jikọọ na ndị otu m. M ga-esi na-ahụ n'ime ụlọ ha, izute ha anu ulo na mgbe ụfọdụ ha mara mma kiddos. Anyị na-eji ọnọdụ dị egwu na-atọ ọchị ma tinye ntuli aka gbasara nri anyị kachasị amasị. Ogologo oge na ndị otu m karịrị afọ ise na nnukwu ihe kpatara nke a bụ nkwekọ ndụ-ndụ nke ọrụ dịpụrụ adịpụ nwere ike inye anyị - ọ bụrụ na emechara ya. Ndị otu m na-agabiga ihe m na-atụ anya na-enweghị m na-elele ọ bụla ha na-eme.

Mana ijikwa otu ndị dịpụrụ adịpụ nwere ike ịnwe nsogbu ya. Ijikwa ìgwè dịpụrụ adịpụ na-efe efe nwere ike ịnwe ọbụna nsogbu. Ma ọ bụrụ na ịmeghị ihe ọ bụla, tụkwasị ndị gị obi. Cheta ihe kpatara i goro ha ego, ma tukwasi ha obi rue mgbe ha nyere gi ihe kpatara ighara.