Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Skip to main content
ენ Español
A A
800-511-5010
Health First Colorado და CHP+ უბრუნდებიან განახლების ნორმალურ პროცესებს.
შეამოწმეთ თქვენი ელფოსტა, ფოსტა და PEAK შემომავალი. იმოქმედეთ, როდესაც მიიღებთ ოფიციალურ შეტყობინებებს. თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ თქვენი განახლების თარიღი აქ დაწკაპუნებით ნებისმიერ დროს. თუ თქვენ მიიღებთ განახლების პაკეტს, დარწმუნდით, რომ შეავსეთ იგი. დარწმუნდით, რომ ასევე მოაწერეთ ხელი და დააბრუნეთ იგი დანიშნულ თარიღამდე.
შეიტყვეთ უფრო მეტი აქ

ფსიქიკური ჯანმრთელობის დახმარება

დარეკეთ 911-ზე, თუ გადაუდებელი შემთხვევა გაქვთ. ან თუ ფიქრობთ საკუთარ თავს ან სხვებს ზიანი მიაყენოთ.

თუ ფსიქიკური ჯანმრთელობის კრიზისი გაქვთ, დარეკეთ კოლორადო კრიზისის სერვისები.

შეგიძლიათ დარეკოთ მათ უფასო ცხელ ხაზზე 24 საათის განმავლობაში, კვირაში შვიდი დღე. დარეკეთ 844-493-TALK (844-493-8255) ან გაგზავნეთ TALK ნომერზე 38255.

შეიტყვეთ უფრო at coaccess.com/თვითმკვლელობა.

რა არის ქცევითი ჯანმრთელობა?

ქცევითი ჯანმრთელობა ასეთია:

  • ფსიქიკური ჯანმრთელობის
  • ნივთიერებების მოხმარების დარღვევა (SUD)
  • სტრესი

ქცევითი ჯანმრთელობის დაცვა არის:

  • პრევენციის
  • დიაგნოსტიკა
  • მკურნალობა

მოვლის მიღება

ფსიქიკური ჯანმრთელობა არის თქვენი ემოციური, ფსიქოლოგიური და სოციალური კეთილდღეობა. თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა გავლენას ახდენს იმაზე, თუ როგორ ფიქრობთ, გრძნობთ და მოქმედებთ. ის ასევე გვეხმარება იმის დადგენაში, თუ როგორ რეაგირებთ სტრესზე, სხვებთან ურთიერთობაში და ჯანსაღი არჩევანის გაკეთებაში.

ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრევენციული დახმარების მიღება შეიძლება სასარგებლო იყოს. ამან შეიძლება შეაჩეროს ფსიქიკური ჯანმრთელობის კრიზისი. ან თუ თქვენ გაქვთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის კრიზისი, შესაძლოა დაგჭირდეთ ნაკლები მკურნალობა. ის ასევე დაგეხმარებათ სწრაფად უკეთესობისკენ.

თქვენ შეგიძლიათ იმუშაოთ თქვენს პირველადი ჯანდაცვის ექიმთან, რათა იზრუნოს თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე და კეთილდღეობაზე. ან შეგიძლიათ იმუშაოთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალთან.

ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალთა მრავალი სახეობა არსებობს:

  • სოციალური მუშაკები
  • ფსიქიატრები
  • მრჩევლები
  • ფსიქიატრიული მედდა პრაქტიკოსი
  • პირველადი ჯანდაცვის პროვაიდერები (PCP)
  • ნევროლოგები

ყოველივე ზემოთქმული დაგეხმარებათ ქცევის დარღვევებში. მკურნალობის მრავალი არჩევანი არსებობს:

  • სტაციონარული პროგრამები
  • ამბულატორიული პროგრამები
  • სარეაბილიტაციო პროგრამები
  • შემეცნებითი ქცევითი თერაპია
  • მედიკამენტების

თუ გაქვთ Health First Colorado (კოლორადოს Medicaid პროგრამა) ან ბავშვის ჯანმრთელობის გეგმა სხვა (CHP+), ბევრი მკურნალობა დაფარულია.

თუ თქვენ გაქვთ Health First Colorado, ქცევითი ჯანდაცვის სერვისების უმეტესობისთვის ასლის გადახდა არ არის. დააწკაპუნეთ აქ დაწკაპუნებით მეტი.

თუ თქვენ გაქვთ CHP+, ამ სერვისების ზოგიერთი ნაწილისთვის არის ასლის გადახდა. დააწკაპუნეთ აქ დაწკაპუნებით მეტი.

ესაუბრეთ ექიმს თქვენი არჩევანის შესახებ. თუ ექიმი არ გყავთ, ჩვენ დაგეხმარებით მის პოვნაში. დაგვირეკეთ ნომერზე 866-833-5717. ან შეგიძლიათ იპოვოთ ერთი ონლაინ მისამართზე coaccess.com. ჩვენი ვებსაიტის მთავარ გვერდზე არის ჩვენი დირექტორიას ბმული.

ახალგაზრდული

ფსიქიკური ჯანმრთელობა თქვენი საერთო ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის დიდი ნაწილია. ბავშვები ფსიქიკურად ჯანმრთელები უნდა იყვნენ. ეს ნიშნავს განვითარებისა და ემოციური ეტაპების მიღწევას. ეს ასევე ნიშნავს ჯანსაღი სოციალური უნარების სწავლას. სოციალური უნარები არის ისეთი რამ, როგორიცაა კონფლიქტის მოგვარება, თანაგრძნობა და პატივისცემა.

ჯანსაღი სოციალური უნარები დაგეხმარებათ უფრო ეფექტურად კომუნიკაციაში. ეს დაგეხმარებათ შექმნათ, შეინარჩუნოთ და განავითაროთ ურთიერთობები.

ფსიქიკური ჯანმრთელობის დარღვევები შეიძლება დაიწყოს ადრეულ ბავშვობაში. მათ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ ნებისმიერ ბავშვზე. ზოგიერთი ბავშვი უფრო მეტად ზარალდება, ვიდრე სხვები. ეს გამოწვეულია ჯანმრთელობის სოციალური დეტერმინანტებით (SDoH). ეს ის პირობებია, სადაც ბავშვები ცხოვრობენ, სწავლობენ და თამაშობენ. ზოგიერთი SDoH არის სიღარიბე და განათლებაზე ხელმისაწვდომობა. მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ჯანმრთელობის უთანასწორობა.

სიღარიბემ შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი ფსიქიკური ჯანმრთელობა. ეს ასევე შეიძლება იყოს ცუდი ფსიქიკური ჯანმრთელობის შედეგი. ეს შეიძლება იყოს სოციალური სტრესის, სტიგმისა და ტრავმის გამო. ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემებმა შეიძლება გამოიწვიოს სიღარიბე სამუშაოს დაკარგვის ან დაუსაქმებლობის გამო. ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე ბევრი ადამიანი მთელი ცხოვრების განმავლობაში სიღარიბეში გადადის და გადის სიღარიბეში.

ფაქტები

  • 2013 წლიდან 2019 წლამდე შეერთებულ შტატებში (აშშ):
    • 1-დან 11-ზე მეტს (9.09%) 3-დან 17 წლამდე ასაკის ბავშვს დაუსვეს ADHD (9.8%) და შფოთვითი აშლილობის (9.4%) დიაგნოზი.
    • უფროსი ბავშვები და მოზარდები დეპრესიისა და თვითმკვლელობის რისკის ქვეშ იყვნენ.
      • 1-დან 5 წლამდე 20.9 (12%) მოზარდიდან 17-ს ჰქონდა ძირითადი დეპრესიული მოვლენა.
    • 2019 წელს აშშ-ში:
      • 1-დან 3-ზე მეტმა (36.7%) საშუალო სკოლის მოსწავლემ განაცხადა, რომ თავს სევდიანად ან უიმედოდ გრძნობდა.
      • 1-დან თითქმის 5 (18.8%) სერიოზულად ფიქრობდა თვითმკვლელობის მცდელობაზე.
    • 2018 და 2019 წლებში აშშ-ში:
      • 7-დან 100,000 წლამდე ასაკის 0.01 10 (19%) ბავშვის დაახლოებით XNUMX თვითმკვლელობით გარდაიცვალა.

მეტი დახმარება

თქვენს ექიმს შეუძლია მოგმართოთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალთან. თუ ექიმი არ გყავთ, ჩვენ დაგეხმარებით მის პოვნაში. დაგვირეკეთ ნომერზე 866-833-5717. ან შეგიძლიათ იპოვოთ ერთი ონლაინ მისამართზე coaccess.com. ჩვენი ვებსაიტის მთავარ გვერდზე არის ჩვენი დირექტორიას ბმული.

ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალი ინტერნეტში. მოძებნეთ ერთი თქვენს ქსელში:

თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ უფასო ფსიქიკური ჯანმრთელობის სესიები მე მაქვს მნიშვნელობა. შეგიძლიათ მიიღოთ ისინი, თუ ხართ:

  • ასაკი 18 და უმცროსი.
  • 21 წლის და უმცროსი და სპეციალური განათლების სერვისების მიღება.

I Matter არ ეხმარება კრიზისს.

დახმარება ყველას

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

Call 800-950-NAMI (800-950-6264).

    • გაგზავნეთ წერილი HOME ნომერზე 741741.
    • სასაუბრო ონლაინ ან საშუალებით whatsapp.

საათი:

  • 24 საათი დღეში, კვირაში შვიდი დღე.

საიტი: mhanational.org

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

  • Call 800-950-NAMI (800-950-6264).
  • ტექსტი 62640.
  • Email helpline@nami.org.

საათი:

  • ორშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით დილის 8:00 საათიდან საღამოს 8:00 საათამდე

საიტი: nami.org/help

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

  • ყველა ინგლისურ და ესპანურ ენებზეა.
  • დარეკეთ 866-615-6464 (უფასო).
  • ჩატი ონლაინ მისამართზე infocenter.nimh.nih.gov.
  • Email nimhinfo@nih.gov.

საათი:

  • ორშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით დილის 6:30 საათიდან საღამოს 3:00 საათამდე

საიტი: nimh.nih.gov/health/find-help

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

  • ზარის 303-333-4288

საათი:

  • ორშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით დილის 7:30 საათიდან საღამოს 4:30 საათამდე

საიტი: artstreatment.com/

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

  • ქცევითი ჯანმრთელობის დახმარებისთვის დარეკეთ 303-825-8113.
  • საბინაო დახმარებისთვის დარეკეთ 303-341-9160.

საათი:

  • ორშაბათიდან ხუთშაბათის ჩათვლით დილის 8:00 საათიდან საღამოს 6:45 საათამდე
  • პარასკევი 8:00 საათიდან 4:45 საათამდე
  • შაბათს 8:00 საათიდან 2:45 საათამდე

საიტი: milehighbehavioralhealthcare.org

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

  • ზარის 303-458-5302

საათი:

  • ორშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით დილის 8:00 საათიდან საღამოს 5:00 საათამდე
  • შაბათს 8:00 საათიდან 12:00 საათამდე

საიტი: tepeyachealth.org/clinic-services

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

  • ზარის 303-360-6276

საათი:

  • ორშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით დილის 8:00 საათიდან საღამოს 5:00 საათამდე

საიტი: stridechc.org/

დახმარება ყველას

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

  • ზარის 303-504-6500

საათი:

  • ორშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით დილის 8:00 საათიდან საღამოს 5:00 საათამდე

საიტი: wellpower.org

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

საათი:

  • ორშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით დილის 8:00 საათიდან საღამოს 5:00 საათამდე

საიტი: serviciosdelaraza.org/es/

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

საათი:

  • საათები განსხვავდება მდებარეობის მიხედვით.
  • ასევე შეგიძლიათ დანიშნოთ შეხვედრა მათი ნახვა.

საიტი: allhealthnetwork.org

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

  • ზარის 303-617-2300

საათი:

  • 24 საათი დღეში, კვირაში შვიდი დღე.

საიტი: auroramhr.org

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

  • ზარის 303-425-0300

საათი:

  • საათები განსხვავდება მდებარეობის მიხედვით. Წადი მათი ნახვა იპოვოთ ადგილი თქვენს მახლობლად.

საიტი: jcmh.org

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

  • ზარის 303-853-3500

საათი:

  • საათები განსხვავდება მდებარეობის მიხედვით. Წადი მათი ნახვა იპოვოთ ადგილი თქვენს მახლობლად.

საიტი: Communityreachcenter.org

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

  • ზარის 303-443-8500

საათი:

  • საათები განსხვავდება მდებარეობის მიხედვით. Წადი მათი ნახვა იპოვოთ ადგილი თქვენს მახლობლად.

საიტი: mhpcolorado.org

დახმარება თინეიჯერებისთვის და მოზარდებისთვის

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

  • დარეკეთ 800-448-3000.
  • გაგზავნეთ YOUR VOICE 20121-ზე.

საათი:

  • დარეკეთ ან მომწერეთ 24 საათის განმავლობაში, კვირაში შვიდი დღე.

საიტი: yourlifeyourvoice.org

დახმარება აივ/შიდსისთვის

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

  • ზარის 303-837-1501

საათი:

  • ორშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით დილის 9:00 საათიდან საღამოს 5:00 საათამდე

საიტი: coloradohealthnetwork.org/health-care-services/behavioral-health/

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

  • ზარის 303-382-1344

საათი:

მხოლოდ დანიშვნით. სიაში მოსახვედრად:

საიტი: hivcarelink.org/

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

საათი:

  • ორშაბათიდან ხუთშაბათის ჩათვლით დილის 9:30 საათიდან საღამოს 4:30 საათამდე
  • პარასკევი 9:30 საათიდან 2:30 საათამდე

საიტი: ittakesavillagecolorado.org/what-we-do

დახმარება აივ/შიდსისთვის

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

საათი:

  • ორშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით დილის 8:00 საათიდან საღამოს 5:00 საათამდე

საიტი: serviciosdelaraza.org/es/

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

  • ზარის 303-393-8050

საათი:

საიტი: viventhealth.org/health-and-wellness/behavioral-health-care/

დახმარება ინფექციური დაავადებების მოვლისთვის

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

  • ზარის 720-848-0191

საათი:

  • ორშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით დილის 8:30 საათიდან საღამოს 4:40 საათამდე

საიტი: uchealth.org/locations/uchealth-infectious-disease-travel-team-clinic-anschutz/

დახმარება უსახლკარობის მქონე ადამიანებისთვის

როგორ დავუკავშირდეთ მათ:

  • ზარის 303-293-2217

საათი:

  • ორშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით დილის 7:30 საათიდან საღამოს 5:00 საათამდე

საიტი: coloradocoalition.org

დახმარება ადამიანებისთვის, რომლებიც იდენტიფიცირებულნი არიან როგორც შავი, მკვიდრი ან ფერადკანიანი (BIPOC)

მოძებნეთ თერაპევტი თქვენს ქსელში ამ ვებსაიტებზე. დააწკაპუნეთ სახელზე, რომ გადახვიდეთ მათ ვებსაიტზე.

დახმარება SUD-სთვის

SUD-მა შეიძლება გამოიწვიოს ის ფაქტი, რომ თქვენ ვერ აკონტროლებთ გარკვეული ნივთების გამოყენებას. ეს ნიშნავს ნარკოტიკებს, ალკოჰოლს ან მედიკამენტებს. SUD შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ტვინზე. მას ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს თქვენს ქცევაზე.

ფაქტები SUD-ის შესახებ კოლორადოში:

  • 2017-დან 2018 წლამდე, 11.9 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანების 18%-მა აღნიშნა SUD გასულ წელს. ეს უფრო მაღალი იყო, ვიდრე მოსახლეობის 7.7%-ის ეროვნული მაჩვენებელი.
  • 2019 წელს 95,000-ზე მეტმა 18 წელზე მეტი ასაკის ადამიანმა განაცხადა, რომ მათ არ მიუღიათ SUD მკურნალობა ან კონსულტაცია.

მკურნალობა ხელს შეუწყობს ჭარბი დოზირების შედეგად სიკვდილის თავიდან აცილებას. მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს ნარკომანიისა და ალკოჰოლური დამოკიდებულების დროს. მაგრამ ნივთიერების მოხმარების ირგვლივ არსებული სტიგმა არის მთავარი, რაც ხელს უშლის ადამიანებს დახმარების მიღებაში.

დახმარება SUD-სთვის

იპოვეთ დახმარება SUD-სთვის თქვენთვის ან სხვისთვის. დააწკაპუნეთ სახელზე, რომ გადახვიდეთ მათ ვებსაიტზე.