Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility រំលងទៅមាតិកាសំខាន់
អេនអេភីអេល
A A
800-511-5010
Health First Colorado និង CHP+ នឹងត្រលប់ទៅដំណើរការបន្តធម្មតាវិញ។
ពិនិត្យអ៊ីមែល សំបុត្រ និងប្រអប់សំបុត្រ PEAK របស់អ្នក។ ធ្វើសកម្មភាពនៅពេលអ្នកទទួលបានសារផ្លូវការ។ អ្នកអាចឃើញកាលបរិច្ឆេទបន្តរបស់អ្នក។ នៅ​ទីនេះ នៅពេលណាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានកញ្ចប់ព័ត៌មានបន្ត សូមប្រាកដថាត្រូវបំពេញវា។ ត្រូវប្រាកដថាចុះហត្ថលេខាលើវា ហើយប្រគល់វាវិញនៅកាលបរិច្ឆេទកំណត់។
ស្វែងយល់បន្ថែមនៅទីនេះ

ជំនួយសុខភាពផ្លូវចិត្ត

ទូរស័ព្ទទៅ 911 ប្រសិនបើអ្នកមានអាសន្ន។ ឬ​បើ​អ្នក​គិត​ចង់​ធ្វើ​បាប​ខ្លួន​ឯង ឬ​អ្នក​ដទៃ។

ប្រសិនបើអ្នកមានវិបត្តិផ្លូវចិត្ត សូមទូរស័ព្ទមក សេវាកម្មវិបត្តិរដ្ឋ Colorado.

អ្នកអាចហៅទូរសព្ទទៅបណ្តាញទូរស័ព្ទទាន់ហេតុការណ៍ដោយឥតគិតថ្លៃ 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ប្រាំពីរថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ទូរស័ព្ទទៅលេខ 844-493-TALK (844-493-8255) ឬផ្ញើសារ TALK ទៅ 38255។

ស្វែងយល់បន្ថែមនៅ coaccess.com/suicide.

តើសុខភាពអាកប្បកិរិយាជាអ្វី?

សុខភាពអាកប្បកិរិយាមានដូចជា៖

  • សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត
  • ភាពមិនប្រក្រតីនៃការប្រើប្រាស់សារធាតុ (SUD)
  • ភាពតានតឹង

ការថែទាំសុខភាពអាកប្បកិរិយាគឺ៖

  • ការបង្ការ
  • ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ
  • ការព្យាបាល

ទទួលបានការថែទាំ

សុខភាពផ្លូវចិត្ត គឺជាសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត ផ្លូវចិត្ត និងសង្គមរបស់អ្នក។ សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលអ្នកគិត អារម្មណ៍ និងសកម្មភាព។ វាក៏ជួយកំណត់ពីរបៀបដែលអ្នកមានប្រតិកម្មចំពោះភាពតានតឹង ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ និងធ្វើការជ្រើសរើសដែលមានសុខភាពល្អ។

ការទទួលបានការថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្តបង្ការអាចមានប្រយោជន៍។ នេះប្រហែលជាអាចបញ្ឈប់អ្នកមានវិបត្តិសុខភាពផ្លូវចិត្តបាន។ ឬប្រសិនបើអ្នកមានវិបត្តិសុខភាពផ្លូវចិត្ត វាអាចជួយឱ្យអ្នកត្រូវការការព្យាបាលតិច។ វាក៏អាចជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងលឿនជាងមុនផងដែរ។

អ្នកអាចធ្វើការជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតថែទាំបឋមរបស់អ្នក ដើម្បីថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។ ឬអ្នកអាចធ្វើការជាមួយអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

អ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តមានច្រើនប្រភេទ៖

  • បុគ្គលិកសង្គម
  • វិកលចរិក
  • ទីប្រឹក្សា
  • អ្នកព្យាបាលរោគផ្លូវចិត្ត
  • អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំបឋម (PCPs)
  • គ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ

ទាំងអស់ខាងលើអាចជួយជាមួយនឹងបញ្ហាអាកប្បកិរិយា។ មានជម្រើសព្យាបាលជាច្រើន៖

  • កម្មវិធីអ្នកជំងឺ
  • កម្មវិធីអ្នកជំងឺក្រៅ
  • កម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទា
  • ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាយល់ដឹង
  • ឱសថ

ប្រសិនបើអ្នកមាន Health First Colorado (កម្មវិធី Medicaid របស់រដ្ឋ Colorado) ឬផែនការសុខភាពកុមារ បូក (CHP+) ការព្យាបាលជាច្រើនត្រូវបានគ្របដណ្តប់។

ប្រសិនបើអ្នកមាន Health First Colorado មិនមានការបង់ប្រាក់សម្រាប់សេវាសុខភាពអាកប្បកិរិយាភាគច្រើនទេ។ ចុច នៅ​ទីនេះ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែម។

ប្រសិនបើអ្នកមាន CHP+ មានការបង់ប្រាក់រួមសម្រាប់សេវាកម្មទាំងនេះមួយចំនួន។ ចុច នៅ​ទីនេះ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែម។

ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីជម្រើសរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានវេជ្ជបណ្ឌិតទេ យើងអាចជួយអ្នករកបាន។ ទូរស័ព្ទមកយើងនៅ 866-833-5717. ឬអ្នកអាចស្វែងរកតាមអ៊ីនធឺណិតនៅ coaccess.com. មានតំណភ្ជាប់ទៅកាន់ថតរបស់យើងនៅលើទំព័រដើមនៃគេហទំព័ររបស់យើង។

យុវជន

សុខភាពផ្លូវចិត្តគឺជាផ្នែកមួយដ៏ធំនៃសុខភាព និងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នក។ កុមារគួរមានសុខភាពល្អផ្លូវចិត្ត។ នេះមានន័យថាឈានទៅដល់ដំណាក់កាលអភិវឌ្ឍន៍ និងអារម្មណ៍។ វាក៏មានន័យថារៀនជំនាញសង្គមដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ។ ជំនាញសង្គមគឺដូចជាការដោះស្រាយជម្លោះ ការយល់ចិត្ត និងការគោរព។

ជំនាញសង្គមដែលមានសុខភាពល្អអាចជួយអ្នកឱ្យទំនាក់ទំនងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ វាអាចជួយអ្នកក្នុងការកសាង រក្សា និងបង្កើនទំនាក់ទំនង។

ជំងឺផ្លូវចិត្តអាចចាប់ផ្តើមនៅកុមារភាពដំបូង។ ពួកគេអាចប៉ះពាល់ដល់កុមារណាមួយ។ កុមារខ្លះរងផលប៉ះពាល់ច្រើនជាងអ្នកដទៃ។ នេះគឺដោយសារតែកត្តាកំណត់សង្គមនៃសុខភាព (SDoH)។ ទាំងនេះគឺជាលក្ខខណ្ឌដែលកុមាររស់នៅ រៀន និងលេង។ SDoH ខ្លះគឺភាពក្រីក្រ និងលទ្ធភាពទទួលបានការអប់រំ។ ពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យមានវិសមភាពសុខភាព។

ភាពក្រីក្រអាចបណ្តាលឱ្យសុខភាពផ្លូវចិត្តខ្សោយ។ វាក៏អាចជាផលប៉ះពាល់នៃសុខភាពផ្លូវចិត្តមិនល្អផងដែរ។ នេះអាចមកពីភាពតានតឹងក្នុងសង្គម ការមាក់ងាយ និងការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត។ បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តអាចនាំទៅរកភាពក្រីក្រ ដោយនាំឱ្យបាត់បង់ការងារ ឬគ្មានការងារធ្វើ។ មនុស្សជាច្រើនដែលមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តផ្លាស់ទីក្នុង និងចេញពីភាពក្រីក្រពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។

ហេតុការណ៍

  • ពីឆ្នាំ 2013 ដល់ឆ្នាំ 2019 នៅសហរដ្ឋអាមេរិក (សហរដ្ឋអាមេរិក)៖
    • ច្រើនជាង 1 ក្នុងចំណោម 11 (9.09%) កុមារដែលមានអាយុពី 3 ទៅ 17 ឆ្នាំត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន ADHD (9.8%) និងជំងឺថប់បារម្ភ (9.4%) ។
    • កុមារវ័យចំណាស់ និងក្មេងជំទង់ប្រឈមនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការធ្វើអត្តឃាត។
      • 1 ក្នុងចំណោម 5 នាក់ (20.9%) ក្មេងជំទង់ដែលមានអាយុពី 12 ទៅ 17 ឆ្នាំមានព្រឹត្តិការណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តដ៏ធំមួយ។
    • នៅឆ្នាំ 2019 នៅសហរដ្ឋអាមេរិក៖
      • សិស្សវិទ្យាល័យច្រើនជាង 1 ក្នុងចំណោម 3 នាក់ (36.7%) បាននិយាយថា ពួកគេមានអារម្មណ៍សោកសៅ ឬអស់សង្ឃឹម។
      • ស្ទើរតែ 1 នាក់ក្នុងចំណោម 5 នាក់ (18.8%) បានគិតយ៉ាងខ្លាំងអំពីការប៉ុនប៉ងធ្វើអត្តឃាត។
    • នៅឆ្នាំ 2018 និង 2019 នៅសហរដ្ឋអាមេរិក៖
      • ប្រហែល 7 នាក់ក្នុង 100,000 (0.01%) កុមារដែលមានអាយុពី 10 ទៅ 19 ឆ្នាំបានស្លាប់ដោយការធ្វើអត្តឃាត។

ជំនួយបន្ថែម

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រហែលជាអាចបញ្ជូនអ្នកទៅកាន់អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានវេជ្ជបណ្ឌិតទេ យើងអាចជួយអ្នករកបាន។ ទូរស័ព្ទមកយើងនៅ 866-833-5717. ឬអ្នកអាចស្វែងរកតាមអ៊ីនធឺណិតនៅ coaccess.com. មានតំណភ្ជាប់ទៅកាន់ថតរបស់យើងនៅលើទំព័រដើមនៃគេហទំព័ររបស់យើង។

អ្នកក៏អាចស្វែងរកអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តតាមអ៊ីនធឺណិតផងដែរ។ ស្វែងរកមួយក្នុងបណ្តាញរបស់អ្នក៖

អ្នកអាចទទួលបានវគ្គសុខភាពផ្លូវចិត្តដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយ ខ្ញុំបញ្ហា. អ្នកអាចទទួលបានទាំងនេះប្រសិនបើអ្នក:

  • អាយុ 18 និងក្មេងជាងនេះ។
  • អាយុចាប់ពី 21 ឆ្នាំឡើងទៅ និងទទួលបានសេវាអប់រំពិសេស។

I Matter មិនផ្តល់ជំនួយក្នុងវិបត្តិទេ។

ជំនួយសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

Call 800-950-NAMI (800-950-6264).

ម៉ោង:

  • 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ប្រាំពីរថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។

វេបសាយ: mhanational.org

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

  • Call 800-950-NAMI (800-950-6264).
  • អត្ថបទ 62640 ។
  • អ៊ីមែល helpline@nami.org.

ម៉ោង:

  • ពីថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ថ្ងៃសុក្រ ចាប់ពីម៉ោង 8:00 ព្រឹក ដល់ 8:00 យប់

វេបសាយ: nami.org/help

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

  • ទាំងអស់ជាភាសាអង់គ្លេស និងអេស្ប៉ាញ។
  • ទូរស័ព្ទទៅលេខ 866-615-6464 (មិនគិតថ្លៃ)។
  • ជជែកតាមអ៊ីនធឺណិតនៅ infocenter.nimh.nih.gov.
  • អ៊ីមែល nimhinfo@nih.gov.

ម៉ោង:

  • ពីថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ថ្ងៃសុក្រ ចាប់ពីម៉ោង 6:30 ព្រឹក ដល់ 3:00 យប់

វេបសាយ: nimh.nih.gov/health/find-help

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

  • ហៅ 303-333-4288

ម៉ោង:

  • ពីថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ថ្ងៃសុក្រ ចាប់ពីម៉ោង 7:30 ព្រឹក ដល់ 4:30 យប់

វេបសាយ: artstreatment.com/

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

  • សម្រាប់ជំនួយសុខភាពអាកប្បកិរិយា សូមទូរស័ព្ទទៅលេខ 303-825-8113។
  • សម្រាប់ជំនួយផ្នែកលំនៅដ្ឋាន សូមទូរស័ព្ទទៅលេខ 303-341-9160។

ម៉ោង:

  • ពីថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ចាប់ពីម៉ោង 8:00 ព្រឹក ដល់ 6:45 ល្ងាច
  • ថ្ងៃសុក្រ ចាប់ពីម៉ោង 8:00 ព្រឹក ដល់ 4:45 ល្ងាច
  • ថ្ងៃសៅរ៍ចាប់ពីម៉ោង 8:00 ព្រឹកដល់ម៉ោង 2:45 រសៀល

វេបសាយ: milehighbehavioralhealthcare.org

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

  • ហៅ 303-458-5302

ម៉ោង:

  • ពីថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ថ្ងៃសុក្រ ចាប់ពីម៉ោង 8:00 ព្រឹក ដល់ 5:00 យប់
  • ថ្ងៃសៅរ៍ចាប់ពីម៉ោង 8:00 ព្រឹកដល់ម៉ោង 12:00 រសៀល

វេបសាយ: tepeyachealth.org/clinic-services

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

  • ហៅ 303-360-6276

ម៉ោង:

  • ពីថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ថ្ងៃសុក្រ ចាប់ពីម៉ោង 8:00 ព្រឹក ដល់ 5:00 យប់

វេបសាយ: Stridechc.org/

ជំនួយសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

  • ហៅ 303-504-6500

ម៉ោង:

  • ពីថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ថ្ងៃសុក្រ ចាប់ពីម៉ោង 8:00 ព្រឹក ដល់ 5:00 យប់

វេបសាយ: Wellpower.org

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

ម៉ោង:

  • ពីថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ថ្ងៃសុក្រ ចាប់ពីម៉ោង 8:00 ព្រឹក ដល់ 5:00 យប់

វេបសាយ: serviciosdelaraza.org/es/

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

ម៉ោង:

វេបសាយ: allhealthnetwork.org

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

  • ហៅ 303-617-2300

ម៉ោង:

  • 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ប្រាំពីរថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។

វេបសាយ: auroramhr.org

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

  • ហៅ 303-425-0300

ម៉ោង:

វេបសាយ: jcmh.org

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

  • ហៅ 303-853-3500

ម៉ោង:

វេបសាយ: communityreachcenter.org

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

  • ហៅ 303-443-8500

ម៉ោង:

វេបសាយ: mhpcolorado.org

ជំនួយសម្រាប់មនុស្សវ័យជំទង់ និងមនុស្សវ័យជំទង់

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

  • ទូរស័ព្ទមកលេខ ៨៧៧-៣២១-៥៨៩៣ ។
  • ផ្ញើសារជាសំឡេងរបស់អ្នកទៅកាន់ឆ្នាំ 20121។

ម៉ោង:

  • ទូរស័ព្ទ ឬផ្ញើសារ 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ប្រាំពីរថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។

វេបសាយ: yourlifeyourvoice.org

ជំនួយសម្រាប់មេរោគអេដស៍/ជំងឺអេដស៍

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

  • ហៅ 303-837-1501

ម៉ោង:

  • ពីថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ថ្ងៃសុក្រ ចាប់ពីម៉ោង 9:00 ព្រឹក ដល់ 5:00 យប់

វេបសាយ: coloradohealthnetwork.org/health-care-services/behavioral-health/

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

  • ហៅ 303-382-1344

ម៉ោង:

តាមការណាត់ជួបតែប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីទទួលបានបញ្ជី៖

វេបសាយ: hivcarelink.org/

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

ម៉ោង:

  • ពីថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ចាប់ពីម៉ោង 9:30 ព្រឹក ដល់ 4:30 ល្ងាច
  • ថ្ងៃសុក្រ ចាប់ពីម៉ោង 9:30 ព្រឹក ដល់ 2:30 ល្ងាច

វេបសាយ: ittakesavillagecolorado.org/what-we-do

ជំនួយសម្រាប់មេរោគអេដស៍/ជំងឺអេដស៍

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

ម៉ោង:

  • ពីថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ថ្ងៃសុក្រ ចាប់ពីម៉ោង 8:00 ព្រឹក ដល់ 5:00 យប់

វេបសាយ: serviciosdelaraza.org/es/

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

  • ហៅ 303-393-8050

ម៉ោង:

វេបសាយ: viventhealth.org/health-and-wellness/behavioral-health-care/

ជំនួយសម្រាប់ការថែទាំជំងឺឆ្លង

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

  • ហៅ 720-848-0191

ម៉ោង:

  • ពីថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ថ្ងៃសុក្រ ចាប់ពីម៉ោង 8:30 ព្រឹក ដល់ 4:40 យប់

វេបសាយ: uchealth.org/locations/uchealth-infectious-disease-travel-team-clinic-anschutz/

ជំនួយសម្រាប់មនុស្សដែលគ្មានផ្ទះសម្បែង

របៀបទាក់ទងពួកគេ៖

  • ហៅ 303-293-2217

ម៉ោង:

  • ពីថ្ងៃច័ន្ទ ដល់ថ្ងៃសុក្រ ចាប់ពីម៉ោង 7:30 ព្រឹក ដល់ 5:00 យប់

វេបសាយ: coloradocoalition.org

ជំនួយសម្រាប់អ្នកដែលកំណត់អត្តសញ្ញាណខ្មៅ ជនជាតិដើមភាគតិច ឬមនុស្សពណ៌ (BIPOC)

ស្វែងរកអ្នកព្យាបាលរោគនៅក្នុងបណ្តាញរបស់អ្នកនៅលើគេហទំព័រទាំងនេះ។ ចុចឈ្មោះដើម្បីចូលទៅកាន់គេហទំព័ររបស់ពួកគេ។

ជំនួយសម្រាប់ SUD

SUD អាចនាំឱ្យមិនអាចគ្រប់គ្រងការប្រើប្រាស់របស់អ្នកលើវត្ថុមួយចំនួន។ នេះមានន័យថា គ្រឿងញៀន គ្រឿងស្រវឹង ឬថ្នាំ។ SUD អាចប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នក។ វាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយារបស់អ្នកផងដែរ។

ការពិតអំពី SUD នៅរដ្ឋ Colorado:

  • ចន្លោះឆ្នាំ 2017 និង 2018 មនុស្ស 11.9% ដែលមានអាយុចាប់ពី 18 ឆ្នាំឡើងទៅបានរាយការណ៍អំពី SUD ក្នុងឆ្នាំកន្លងទៅ។ នេះគឺខ្ពស់ជាងអត្រាជាតិ 7.7% នៃប្រជាជន។
  • ក្នុងឆ្នាំ 2019 មនុស្សច្រើនជាង 95,000 នាក់ដែលមានអាយុចាប់ពី 18 ឆ្នាំឡើងទៅបានរាយការណ៍ថាពួកគេមិនបានទទួលការព្យាបាល SUD ឬសេវាប្រឹក្សាយោបល់ទេ។

ការព្យាបាលអាចជួយការពារការស្លាប់ពីការប្រើថ្នាំជ្រុល។ វាក៏អាចជួយជាមួយនឹងការញៀនថ្នាំ និងគ្រឿងស្រវឹងផងដែរ។ ប៉ុន្តែ​ការ​មាក់ងាយ​ជុំវិញ​ការប្រើប្រាស់​សារធាតុ​ញៀន គឺជា​រឿង​សំខាន់​ដែល​រារាំង​មនុស្ស​មិន​ឲ្យ​ទទួលបាន​ជំនួយ។

ជំនួយសម្រាប់ SUD

ស្វែងរកជំនួយសម្រាប់ SUD សម្រាប់ខ្លួនអ្នក ឬនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។ ចុចឈ្មោះដើម្បីចូលទៅកាន់គេហទំព័ររបស់ពួកគេ។