ಪ್ಯಾಟರ್ನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಅನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಆಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಪರಿಚಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಮಾದರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಅವರು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಅವು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಪ್ಯಾಟರ್ನ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮವನ್ನು ನೋಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಬಿಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು, ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಮಾದರಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ಸಂಕೀರ್ಣ ಜಗತ್ತನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಈ ಉತ್ತಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾವು ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದರೆ. ಇದು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಹಾನಿ, ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಯುದ್ಧದ ಭಯಾನಕತೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ನಂತರ, ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ನಿಜವಾದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ನೆನಪಿಸುವ ಅಥವಾ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ.
ಜೂನ್ ಆಗಿದೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪೋಸ್ಟ್-ಟ್ರಾಮಾಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (PTSD) ಜಾಗೃತಿ ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು, ಪಿಟಿಎಸ್‌ಡಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಳಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಘಾತದ ಅನುಭವಗಳ ಅದೃಶ್ಯ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.
PTSD ಯೊಂದಿಗೆ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 8 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
PTSD ಎಂದರೇನು?
PTSD ಯ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಆಘಾತವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ತೋರುತ್ತದೆ. PTSD ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ; ನಮ್ಮಲ್ಲಿ 5% ಮತ್ತು 10% ರ ನಡುವೆ ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು "ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದ ಘಟನೆ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲರೂ PTSD ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಿಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, PTSD ಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಅರ್ಹತಾ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಬಹುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಾವಿನ ಬೆದರಿಕೆ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಸಮಗ್ರತೆಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಘಟನೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಹಿಂದಿನ ಆಘಾತವನ್ನು ಮೆದುಳು ಹೇಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಈ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವು ಹಲವಾರು ಸಂಭಾವ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ PTSD ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. PTSD ಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಿಂತನೆ ಅಥವಾ ಮೆಲುಕು ಹಾಕುವಿಕೆಗೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ.
ತಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ನೋಡುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪತ್ತೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ನೀವು ಮಿಲಿಟರಿಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಮಿಲಿಟರಿಯ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಜನರು ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
PTSD ಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಘಾತವನ್ನು ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ?
ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, 10% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಜನರು PTSD ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. PTSD ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಆಘಾತದ ವಿಧಗಳು:
- ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧದ ಹಿಂಸಾಚಾರ - ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧದ ಹಿಂಸೆಯ ಬಲಿಪಶುಗಳಲ್ಲಿ 30% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು PTSD ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ.
- ಪರಸ್ಪರ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವಗಳು - ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಾವು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮತ್ತೊಂದು ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯದಂತಹವು.
- ಪರಸ್ಪರ ಹಿಂಸಾಚಾರ - ಇದು ಬಾಲ್ಯದ ದೈಹಿಕ ನಿಂದನೆ ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರ ಹಿಂಸೆ, ದೈಹಿಕ ಆಕ್ರಮಣ ಅಥವಾ ಹಿಂಸೆಯಿಂದ ಬೆದರಿಕೆಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
- ಸಂಘಟಿತ ಹಿಂಸಾಚಾರದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ - ಇದು ಯುದ್ಧದ ಮಾನ್ಯತೆ, ಸಾವು/ಗಂಭೀರ ಗಾಯ, ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ಸಾವು ಅಥವಾ ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
- ಇತರ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳು - ಜೀವಕ್ಕೆ-ಬೆದರಿಕೆಯ ಮೋಟಾರು ವಾಹನ ಘರ್ಷಣೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಕೋಪ, ಮತ್ತು ಇತರ.
ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಒಳನುಗ್ಗುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಆಘಾತವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮನೆ, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. PTSD ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಒಳನುಗ್ಗುವಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು - "ಮರು-ಅನುಭವಿಸುವಿಕೆ," ಅನಗತ್ಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ಬ್ಯಾಕ್ಗಳು.
- ತಪ್ಪಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು - ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಜನರು ಅಥವಾ ಆಘಾತವನ್ನು ಜನರಿಗೆ ನೆನಪಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು.
- ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಜಗತ್ತನ್ನು ಭಯಾನಕ ಸ್ಥಳವಾಗಿ ನೋಡುವುದು, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
- ಉದ್ರೇಕಗೊಂಡಿರುವುದು ಅಥವಾ "ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ," ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ.
- ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆ, ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದು.
PTSD ಯೊಂದಿಗೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ಇತರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಇದನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಪೂರೈಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹಿಂದಿನ ಆಘಾತದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಾಗ.
ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. PTSD ಗಾಗಿ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಆದ್ಯತೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನೀಡಬೇಕು. ಕೇವಲ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ "ನಾನ್-ಟ್ರಾಮಾ" ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಆಘಾತ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಘಾತ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಿಂದಿನ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಆಘಾತದ ಬಗ್ಗೆ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಆಘಾತದ ಬಗ್ಗೆ ಈ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಸಂಕಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಔಷಧಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಗೊಂದಲದ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
PTSD ಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?
ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತು ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಹೆಚ್ಚು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು, ಬಾಲ್ಯದ ಅನುಭವಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಒತ್ತಡದ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಘಟನೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆಯೇ?
ಈ ಅನೇಕ ಘಟನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಅನೇಕ ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. 24 ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದಾದ, ಪ್ರತಿನಿಧಿ ಸಮುದಾಯ-ಆಧಾರಿತ ಮಾದರಿಯ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು 29 ವಿಧದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ PTSD ಯ ಷರತ್ತುಬದ್ಧ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಅಂದಾಜಿಸಿದೆ. ಗುರುತಿಸಲಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಸೂಚ್ಯಂಕ ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ಮೊದಲು ಆಘಾತದ ಮಾನ್ಯತೆಯ ಇತಿಹಾಸ.
- ಕಡಿಮೆ ಶಿಕ್ಷಣ
- ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿ
- ಬಾಲ್ಯದ ಪ್ರತಿಕೂಲತೆ (ಬಾಲ್ಯದ ಆಘಾತ / ನಿಂದನೆ ಸೇರಿದಂತೆ)
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ
- ಲಿಂಗ
- ರೇಸ್
- ಕಳಪೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲ
- ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಗಾಯ (ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯ ಸೇರಿದಂತೆ).
ಆಘಾತವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅನೇಕ ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯವು PTSD ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದೆ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರು ಈ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ತಲುಪಿ.
chcw.org/june-is-ptsd-awareness-month/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27189040/
aafp.org/pubs/afp/issues/2023/0300/posttraumatic-stress-disorder.html#afp20230300p273-b34