ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದ ಪ್ರಭಾವ
ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಸರಣಿ ಸೋಶಿಯಲ್ ಡಿಟರ್ಮಿನೆಂಟ್ಸ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್ (ಎಸ್‌ಡಿಒಹೆಚ್) ನ ಐದು ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು 2030. ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: 1) ನಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಮಿತ ಪರಿಸರಗಳು, 2) ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ, 3) ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಸಂದರ್ಭ, 4) ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು 5) ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿರತೆ.[1] ಈ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯದ ಸಂದರ್ಭದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
ಬೆಂಬಲಿತ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಬಲವಾದ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಮೇಲೆ ಗಾಢವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳದೆಯೇ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಜನರಂತೆ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಸಂಬಂಧಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುವ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪರ್ವತಗಳಿವೆ.
ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ನಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಉದ್ದೇಶದ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ, ಆಶ್ರಯ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಯಂತಹ “ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು” ನೀಡಬಹುದು, ಅದು ನಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತದೆ.[2] ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡಗಳ ಹೊಡೆತವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಹೊಂದಿದ್ದ ಕೆಟ್ಟ ವಿಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ವಜಾಗೊಳಿಸಿದ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಬೆಂಬಲ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಆ ಜೀವನ ಘಟನೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುವುದು?
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲದ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಪಥವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯಕ್ಕೊಳಗಾದ, ನಿಂದನೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಕಳಪೆ "ಸಾಮಾಜಿಕ ನಡವಳಿಕೆ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಉದ್ಯೋಗ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ" ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.[3] ಋಣಾತ್ಮಕ ಬಾಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದವರಿಗೆ, ಸಮುದಾಯ ಬೆಂಬಲ, ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.
ಕೊಲೊರಾಡೋ ಪ್ರವೇಶದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಮಿಷನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಧನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ; ಅವು ಬೆಂಬಲ, ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬೆಂಬಲದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಘಟನೆಯಾಗಿ ನಾವು ಆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹೇಗೆ? ನಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷಿತ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಮೂಲಕ. ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ನಮ್ಮ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಡೇಟಾ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ. ಮತ್ತು, ನಮ್ಮ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತದಲ್ಲೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ಆರೈಕೆ ಸಂಯೋಜಕರು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಮೂಲಕ.
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
[1]https://health.gov/healthypeople/objectives-and-data/social-determinants-health
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5954612/
[3] https://www.mentalhealth.org.uk/statistics/mental-health-statistics-relationships-and-community