Awareness National mense ADHD
"Sentio sicut mater pessimus" saeculorum. Quod nonne id vidi, cum esses iunior? Ego nesciebam te sic contendisse!"
Motus matris meae fuit cum ei narravi quod ante annos XXVI, filiam suam diagnostam attente defectus/hyperactivity inordinationis (ADHD).
Utique non potest bene teneri author non viderit - nemo fecit. Cum essem haedus ad scholam retro in nuper, 90s et mane 2000s, puellas non ut ADHD.
Technice, ADHD diagnosis ne fuit. Revertere ergo, vocavimus attentionem defectuum inordinationis, vel ADD, et ille terminus servatus est pro haedos sicut cognatus meus Michael. Nosti genus. Non potuit in primis officiis sequi, numquam congue sem, numquam in schola studuit, nec adhuc sedere potuit, si eum detulisses. Pueri turbulenti in tergo scholae turbantes, qui numquam attendebant, magistrum in media lectione interruperunt. Non erat quieta puella cum voracitate legendi quemque et librum quemque manus in manibus habere posset, qui lusus lusi et gradus bonos obtinuit. Non. Exemplar fui discipulus. Cur quisquam me ADHD?
Fabula mea non raro est, vel. Usque nuper late receptum est ADHD condicionem imprimis in pueris et in viris inventam fuisse. Secundum Pueri et Adulti cum ADHD (CHADD), puellae diagnoscuntur sub media aestimatione qua pueri dignoscuntur.[1] Nisi adsint cum hyperactivo symptomata supra descripta (molestiae adhuc sedentes, interrumpentes, certamina inceptis vel finiendis operibus, impulsivity), puellae et feminae cum ADHD saepe praetermittuntur - etiam si luctant.
Multum res non intellegunt ADHD, quod longe aliter spectat pro diversis hominibus. Hodie, investigatio identificatur commune tribus presentations ADHD: attentivum, hyperactivum-impulsivum, et mixtum. Symptomata sicut fidgetes, impulsivity, et impotentia adhuc sedendi omnia cum praesentatione hyperactivo-impulsivo coniunguntur et sunt quae homines cum ADHD diagnosi frequentissime coniungunt. Attamen difficultas cum ordinatione, provocationes distractibilitas, labor fuga, oblivio sunt omnia signa quae multo difficiliora sunt ad maculam et omnia coniunguntur cum indiligenti condicione praesentationis, quae in mulieribus et puellis communius invenitur. Personaliter praecogniti cum propositione coniuncta, id quod ex utroque genere signa exhibeo.
In suo nucleo ADHD condicio neurologica et modus modus agendi est quae ad productionem et sustentationem dopaminis cerebri afficit. Dopamine chemica est in cerebro tuo, quod tibi dat affectum satisfactionis et jucundi, quod tibi placet facere activitatem tuam. Cum cerebrum meum hoc chemicum non eodem modo cerebri neurotypicum producit, habet ut creatrix cum modo "taediosum" vel "in stimulando" actionis habeat. Una harum viarum est per agendi rationem, quae vocatur "stimulenta", vel repetita actiones quae excitationem praebent cerebro submotigato (hoc est, ubi fidgeting vel unguem legendo venit). Via est ad dolum cerebro nostro excitati satis ad rem aliquam accipiendam, nolumus aliter interesse.
Respiciens, signa erant certa ibi…modo nesciebam quid tempore quaererem. Nunc quod plus investigationis in mea diagnosi feci, tandem intellego cur semper musicam audire debebam cum in congue congue laboravi, vel quomodo fieri potuit ut per cantum lyricos cantare posset. cum Librum legi (unum ex meis ADHD "superpowers", eum appellare posse opinor). Aut cur semper vacillans vel legendo unguibus meis in genere. Vel cur malui congue in area facere quam ad mensam aut mensam. Super, mea signa non multum negativa ictum in mea opera in schola. Iustus eram genus haedi quirky.
Donec non lectus a collegio et exivit in mundum "rerum", ut aliquid significans mihi diversum esse putavi. Cum in schola es, dies omnes tibi exponuntur. Aliquis tibi narrat cum opus est ad genus ire, parentes tibi cum tempus est ut edant, scias carrucas cum exercere debes et quid facere debeas. Sed postquam es graduati et e domo emigras, maxime tibi de illo iudicare debes. Sine illa structura ad meos dies, saepe me inveni in statu paralysi ADHD. Ita obrutus essem rerum infinitarum possibilitate ad perficiendum, ut omnino non statuerem uter agendi ratio caperem, ac propterea nihil perficeret.
Id est cum coepi animadvertere me difficilius esse " adultum" quam multum paribus meis.
Vides adultos cum ADHD in captura adhaesos esse 22: indigemus structura et exercitatione ut nos adiuvet pugnas quasdam ex provocationibus quas obviam habuimus. munus exsecutivamquae uniuscuiusque facultatis officia disponendi et prioritandi afficit atque temporis administratione ingens certamen efficere potest. Problema est, nos etiam res inaestimabiles esse et excitandos ut cerebro nostro confligendum sit. Itaque, cum consuetudines constituere et sequentes schedulae constantes sunt, instrumenta clavis plurium personarum cum ADHD utentes ad eorum symptomata administranda, nos etiam solemus odisse idem facere de die in diem (aka exercitatione) et sufflamina contra nuntiari quid faciendum (sicut sequendo a. pone schedula).
Ut credis, hoc in operis operis causare aliquam molestiam potest. Mihi, plerumque videtur difficultas ordinandi ac prioritandi opera, quaestiones cum temporis administratione, ac molestiarum consilio ac per longas incepta persequendi. In schola, hoc demonstravit ut semper ad probationes saginandae ac chartas relinquendas ante meras horas scribendas esse deberent. Etsi consilium illud satis per undergradum me obtinuisse potest, omnes satis scio signanter minus prosperum esse in mundo professionali.
Quomodo igitur ADHD meum administrabo ut laborem aequare possim? et schola graduata, dum simul satis dormit, assidue exercens, cum choreis domesticis tenendo, tempus nactus ad ludendum cum cane meo; non ardere…? Verum est, ego non facio. Sed non semper ante. Sed fac ut prioritizes me educandos et consilia incorporando ex opibus quae invenio online. Multum mirum, viam inveni instrumentorum socialis instrumentorum ad bonum armandum! Mire, plures scientiae meae de ADHD symptomata et methodi administrandi ea veniunt ab ADHD contenti creatores in Tiktok et Instagram.
Si quaestiones habes de ADHD, vel aliquas apices/insidias hic habes, quaedam ex dilectis meis sunt:
@hayley.honeyman
@adhdoers
@unconventionalorganisation
@theneurodivergentnurse
@currentadhdcoaching
Resources