Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Skip to main content
en Espanol
A A
800-511-5010
Salutem Primum Colorado et CHP+ ad processus renovationis normales redeunt.
Inscriptio electronica, epistularum, et in capsa perscribe. Fac cum epistulas publicas accipere. Potes videre renovationis diem hic umquam. Si fasciculum renovationis accipis, fac ut eam impleas. Fac etiam illud subscribere ac per tempus debitum reddere.
Disce magis hic,

Moving!

By Mallory B

Dies nationalis Exercitatio quotannis celebratur 18 Aprilis. Propositum diei est hortari omnes ut aliquam speciem actionis exercent participent. Adolescens, valde strenuus fui, gymnasticam participans (donec tempus erat ut in alto trabe-retro, non gratias agerem) agerem, et basketball, et morbi (meus primus amor verus), per multos annos. Postquam alta schola graduatus sum, ludis organicis iam non interfui, sed congruentiae gradum servavi, quae ab aestheticis maxime agitata est (quae etiam imago corporis nota est, propter trends veterum 2000s).

Deinde accessit decennium vel plus io victu, attractio cibi restrictus, et puniens corpus meum super- exercendo. Imfixus sum in cyclo lucrandi et amittendi eadem 15 ad 20 libras (et interdum plus quam). Exercitium spectavi aliquid, corpus meum castigavi, cum cibum attractio temperare non potui, quam id quod est virium validi, et ut plurimum sani.

Non nisi anno praeterito me vere adamavit exercitatione. Pro proximis 16 mensibus constanter exercetus sum (clamor viro meo ad antliam emendi pro Nativitate Domini anno 2021) et plus quam 30 libras amisi. Vita mutabilis et questae moverunt cum ad momentum et beneficia exercitationis. Sicut mater duorum infantum haedorum, cum plenus temporis officium, super mentis meae valetudinis et accentus gradus moratur, per constantem exercitium est id quod permittit mihi ostendere sicut optimam versionem a meipso. Exercitationes constantes fere omnes vitae meae rationes insequuntur; Ego sum beatior et sanior et mente et corpore. "Aesthetica beneficia" grata sunt, sed quod melius est quod sanum edo, acrius habeo, sanum pondus obtineo, et non sum in periculo rerum sicut Typus 2 diabete.

Sicut correctus cardio-bunny (qui horas agit stricte cardio faciens), incorporandi pondus disciplinae in exercitatione mea una cum immixto cardio-impacti et magno ardore intermedio disciplinae (HIIT), et dies quietis et recuperationis clavis ad dies fuit. successu meo. Minora tempore exerceo, sed maiora consequor eventus, quia constanter ostendo et moveo corpus meum modo bono sentiente et sustineri. Si diem requiro, aut cum amicis aut familia in convivio indulgeo, non amplius spirare desino et per septimanas vel menses ad tempus exercere. Postero die ostendam parata ad novum initium.

Si ergo exercitatio exercitationis incipere quaeris, cur non hodie in National Exercitium diei incipit? Satus tarde, nova conare, exi mox et corpus tuum move! Si quaestiones de exercitatione habes, hortor te loqui cum medico tuo. Hoc est quod laboravi mihi.