Fanoloran-tena ho an'ny marary: Inona izany, ary ahoana no fiantraikan'izany aminao sy ny olon-tianao?
Ny fisoloana vava ho an'ny marary dia ahitana ny fanohanana omena ho tombontsoan'ny marary iray. Ny traikefa niainantsika dia afaka manova ny fahafahantsika miatrika olana ara-pahasalamana na mitazona vatana salama. Tena ilaina ny fahafahana mahazo fandrakofana ara-pahasalamana, fidirana ary mamaly ny filantsika ara-pahasalamana. Ny fisoloana vava amin'ny fikarakarana ara-pahasalamana dia ilaina mba hamahana ny fanamby tsirairay mba hahazoana vokatra ara-pahasalamana tsara indrindra.
Makà fotoana kely handinihana ny traikefanao farany amin'ny maha marary anao. Mora ve ny nandamina ny fotoananao? Nanana fitaterana ve ianao? Nahafinaritra ve ny fanendrena? Fa maninona ary nahoana? Nisy fanamby ve? Raha eny, inona moa izy ireo? Nahafeno ny filanao ve? Miteny ny fiteninao voalohany ve ny mpamatsy? Manana vola handoavana ny fitsidihana na fanafody ve ianao? Tadidinao ve ireo sombim-baovao manakiana mba holazaina amin'ny mpamatsy anao? Azonao atao ve ny manatanteraka ny toro-hevitra na torohevitra ara-pitsaboana? Tsy mitovy ny tantara tsirairay raha tiantsika ny hizara ny traikefantsika manokana amin'ny marary.
Antony maro no manova ny fifandraisantsika amin'ny mpitsabo. Tsy misy na inona na inona omena avy amin'ny fandrakofana, fanendrena, fifanakalozana ary vokatra. Tsy ny rehetra no hanana traikefa mitovy.
Ny fihaonan'ny marary dia mety hiova noho ny zavatra maro, ao anatin'izany:
- Age
- Fidiram-bola
- Miatrika fitongilanana
- Fitaterana
- Fifandraisana
- Filàna sy fahaiza-manao
- Tantara manokana na ara-pahasalamana
- Toe-javatra na toe-javatra iainana
- Fandrakofana fiantohana na tsy fahampian'ny
- Sata ara-tsosialy/toe-karena/fahasalamana
- Fidirana amin'ny serivisy mifandraika amin'ny filana ara-pahasalamana
- Fahatakarana ny fiantohana, ny fepetra, na ny torohevitra ara-pitsaboana
- Fahaizana miasa na mamaly ny iray amin'ireo fanamby na fepetra voalaza etsy ambony
Isan-taona dia ankalazaina ny 19 aogositra ny andro nasionaly ho an'ny fiarovana ny marary. Ny maha zava-dehibe amin'ity andro ity dia ny fanabeazana antsika rehetra hametraka fanontaniana bebe kokoa, hikaroka loharano, ary hahazo fampahalalana bebe kokoa mba hahatakarana bebe kokoa ny filan'ny tenantsika manokana, ny fianakaviantsika ary ny fiaraha-monina misy antsika. Ny valiny sasany azonao ihany no vahaolana farany. Mitadiava fomba hitarihana ny tenanao sy ny olon-tianao amin'ny vahaolana tsara indrindra amin'ny toe-javatra iainanao manokana. Mifandraisa amin'ny mpisolovava, toy ny mpitantana ny fikarakarana, ny mpiasa sosialy, na ny mpisolovava izay miasa ao amin'ny birao/trano/fikambanana mpanome, raha ilaina.
Ny serivisy fitantanana fikarakarana dia mety hanampy anao amin'ireto manaraka ireto:
- Mandehana eo anelanelan'ny mpamatsy
- Manome loharanon-karena eo amin'ny fiaraha-monina
- Fantaro ny torohevitra ara-pitsaboana
- Fifindrana miditra na miala amin'ny serivisy marary
- Tetezamita amin'ny toe-javatra misy ny rariny
- Mitadiava mpitsabo, mpitsabo nify ary mpanome fahasalamana amin'ny fitondran-tena
Helpful Links:
coaccess.com/members/services: Mitadiava loharano ary mianara momba ny serivisy azonao ampiasaina.
healthfirstcolorado.com/renewals: Inona no tokony ho fantatrao momba ny Health First Colorado isan-taona (programa Medicaid Colorado) na Drafitry ny fahasalaman'ny ankizy Plus (CHP+) fanavaozana.