Mandehana ny alikanao
Araka ny fanadihadiana maro, ny mandeha amin'ny alikanao dia manana tombony ara-pahasalamana maro. Na aiza na aiza manomboka amin'ny 30% ka hatramin'ny 70% amin'ny mpandeha an-tongotra alika dia mandeha amin'ny alikany tsy tapaka, miankina amin'ny fandalinanao jerena sy ny antony araha-maso. Misy milaza fa ny tompon'ny alika dia mety ho 34% kokoa ny hahazo ny fanazaran-tena ilainy. Na inona na inona antontan'isa, be dia be ny alika (sy ny olona) izay tsy miditra matetika.
Nihalehibe niaraka tamin'ny alika aho. Rehefa nandeha tany amin'ny oniversite aho dia tsy namela alika ny trano nipetrahako, ka nahazo saka aho. Ny saka iray dia lasa saka roa, ary niaina nandritra ny androm-piainany toy ny saka an-trano izy ireo, niaraka tamiko tamin'ny hetsika samihafa nanerana ny fanjakana. Tena tsara izy ireo, saingy tsy dia nanao zavatra firy mba hahatonga ahy handeha na hanao fanatanjahan-tena tsy tapaka. Rehefa nahita ny tenako tsy nanana biby aho, dia fantatro fa tonga ny fotoana hiverenana any amin'ny fakako sy haka alika. Ny iray amin'ireo tanjoko tamin'ny fitadiavana mpiara-belona amin'ny alika dia ny hitady olona afaka hiaraka amiko rehefa handeha hazakazaka aho.
Natsangako ny alikako, Magic, tokony ho herintaona sy tapany lasa izay tamin'ny fotoana nanoratana ity lahatsoratra ity (ny sariny dia toy ny puppy, tamin'ny iray tamin'ireo diany voalohany). Na dia mifangaro aza izy, dia fifangaroan'ny karazam-biby mahery vaika vitsivitsy izy ary noho izany dia mila ny fanazaran-tenany izy raha tsy izany dia ho leo izy ary mety hanimba. Noho izany, zava-dehibe ny mandeha miaraka amin'ny Magic (marina izany, plural) isan'andro. Amin'ny ankapobeny dia mandeha an-tongotra miaraka aminy aho farafahakeliny indroa isan'andro, indraindray mihoatra. Koa satria nandany fotoana be niaraka taminy tamin'ireny dia an-tongotra ireny aho, dia izao no nianarako:
- Ny fifamatorana amin'ny alikanao - ny fandehanana miaraka dia miteraka fifamatorana. Miantehitra amiko izy mba hamerenana azy soa aman-tsara any an-trano ary miantehitra aminy aho mba hiaro ahy amin'ny dia. Ny fatorana dia manampy amin'ny fananganana ny fahatokisany ahy, ary izany kosa dia manampy ny toe-tsainy ho alika tony kokoa.
- Mandehana miaraka amin'ny tanjona – tiany ny mikaroka toerana vaovao (fofona vaovao! Zava-baovao ho jerena! Olona vaovao hihaona!) ary noho izany dia manome antony handehanana aho; mandeha mitsangatsangana manokana isika na manana tanjona ao an-tsaina isaky ny mandeha.
- Fanatanjahan-tena isan'andro - tsara ho anao ny mandeha an-tongotra, ary tsara ho an'ny alikanao izany. Ny fitazonana lanja ara-pahasalamana dia zava-dehibe amiko SY Magic, ka rehefa mandeha an-tongotra izahay dia miditra amin'ny fanazaran-tena isan'andro.
- Mifanerasera – Nihaona tamin'olona maro be aho hatramin'ny nahazoako alika. Mpiandry alika hafa, olon-kafa, mpifanolo-bodirindrina, sns. Tian'i Magic ny mihaona amin'ny ankamaroan'ny alika, ary satria tsy afaka miresaka izy, dia anjarako ny miresaka amin'ny tompony ary mijery raha afaka mihaona isika. Tsy ny rehetra no mamaly, ary tsy ny alika rehetra no sariaka aminy, fa izany dia manampy azy hianatra ny fomba hifaneraserana sy handalo toe-javatra milamina tsy misy zava-mitranga.
Ny fananana alika dia andraikitra goavana, ary niova tanteraka tamin'ny maha-tompon'ny saka fotsiny. Manana alika ve ianao? Mahafantatra olona manao izany ve ianao? Amiko, ny tombotsoa azo avy amin'ny fananana alika dia mihoatra noho ny ratsy rehetra, noho ny antony maro, ny iray dia ny fanosehana hivoaka sy hahazoana antoka fa mahazo fanatanjahan-tena ampy izy. Samy mandray soa isika. Noho izany, raha manana alika na fidirana amin'ny alika ianao, dia mamporisika anao aho hivoaka sy hitondra azy ireo handeha.
Loharanon-kevitra:
https://petkeen.com/dog-walking-statistics/
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/dog-walking-the-health-benefits
https://animalfoundation.com/whats-going-on/blog/importance-walking-your-dog