Drafitra nasionaly ho an'ny andro fialan-tsasatra
Matetika amin'ity vanim-potoanan'ny taona ity, isan-taona, no mieritreritra an'ity teny nalaina avy amin'ny tantara “Moby Dick” ity aho:
“Isaky ny mahita ny tenako mihamalemy ny vavako; Isaky ny mandomando sy manondraka ny volana Novambra ao amin'ny fanahiko; isaky ny mahita ny tenako mijanona tsy fidiny eo anoloan'ny trano fanatobiana vatam-paty aho, ary mitondra any ambadiky ny fandevenana rehetra mihaona amiko; ary indrindra fa isaky ny mahazo vahana amiko ny hypos-ko, ka mitaky fitsipika ara-môraly matanjaka hanakanana ahy tsy hanitsaka an-dalambe aho, ary handondona amin'ny fomba ara-dalàna ny satroka ho an'ny olona - dia heveriko fa fotoana tokony handehanana any an-dranomasina haingana. araka izay azoko atao.”
Somary manjavozavo ihany ilay teny nalaina, fa ny ampitainy amiko dia ny hoe rehefa mamakivaky ny volana ririnina isika, miaraka amin'ny andro mangatsiaka sy mampatahotra, ary mahatsiaro mijanona ao an-tranontsika isan'andro isan'andro isika, dia izao no fotoana hanombohana mieritreritra. mivoaka amin'izao tontolo izao mba hijery. Tsy maintsy mahatsapa izany ny olona maro satria ny talata farany amin'ny volana janoary dia Androm-pirenena ho an'ny fialan-tsasatra. Fotoana tsara hieritreretana momba ny drafitry ny lohataona sy fahavaratra izao, ary manome antsika zavatra andrandraina izany, izay mety hanampy tokoa rehefa tonga ny ririnina manga. American Psychological Association mitanisa tombontsoa ara-pahasalamana maro amin'ny fialan-tsasatra sy fanaovana zavatra mahafinaritra ho an'ny tenanao. Hita tamin'ny fandinihana fa ny fialan-tsasatra dia manampy amin'ny fahafaham-po amin'ny fiainana, fanatsarana ara-batana, tombontsoa ara-pahasalamana ary fanatsarana ny vokatra. Amin'ny lafiny iray, ny fanadihadiana vao haingana nataon'ny World Health Organization (OMS) Hita fa ny fiasana ora maro dia nahatonga ny aretim-po sy ny lalan-drà any Etazonia.
Mety ho sarotra indraindray ny manomana fialan-tsasatra. Ny vidiny sy ny drafitra fotsiny dia mety hampatahotra. Saingy tsy voatery ho izany. Ny fialan-tsasatra dia tsy midika fa tsy maintsy mandeha fiaramanidina ianao ary mandeha mankany amin'ny toerana hafahafa. Mety hidika fotsiny izany fa maka andro iray na roa ho an'ny tenanao ary manao zavatra maimaim-poana na mora ao an-tokotaninao. Colorado, raha ny marina, dia toerana mahafinaritra ho an'ny "fijanonana", be dia be ny tokony hatao eto. Avy any amin'ny faritra rehetra ny olona mitsidika ny fanjakanay; tsara vintana isika fa voahodidin'ny hatsarany. Ary satria ny iray amin'ireo fisarihana lehibe indrindra an'i Colorado dia ny zava-mahatalanjona voajanahary eto amintsika, ny vaovao tsara dia maro ny hetsika maimaim-poana. Na ny antsika aza Malalaka ny valan-javaboary amin'ny andro sasany raha manomana izany ianao!
Tsara vintana aho fa nanao dia lehibe ny tenako, ny sasany nankany amin'ny toerana lavitra ary ny sasany tena haingana sy ambany teti-bola, indrindra nandritra ny haavon'ny valan'aretina COVID-19 rehefa nijanona tao amin'ny hotely sy nandeha fiaramanidina toa mampatahotra. Mino aho fa izy rehetra dia nahasoa ahy sy ny fahasalamako. Na dia mafy toy inona aza ny fiainana andavanandro, dia nanao fanisana ny fiatoana aho. Toa rovitra ny Internet hoe iza no voalohany niteny an'io, saingy nisy olona nampahatsiahy ahy an'ireo fanalahidy telo mety hahatonga ny fahasambarana rehefa nahatsiaro ho tafahitsoka tao anatin'ny fahasahiranana teo amin'ny fiainana aho: zavatra tokony hatao, olona tiana, ary zavatra andrandraina. Ny andro tsy iasana dia zavatra andrasako foana, zavatra izay mampandeha ahy foana.
Raha mikasa ny hanao “fotoana” kely amin'ity taona ity amin'ny tetibola ianao dia ireto misy loharano vitsivitsy: