Fanapahan-kevitra amin'ny Taom-baovao

Ny fomban-drazana amin'ny fanaovana ny fanapahan-kevitry ny Taom-baovao dia manana fiaviana taloha. Manodidina ny 4,000 taona lasa izay, nankalaza ny taom-baovaony ny Babylonianina tamin’ny fampanantenana an’ireo andriamanitra hanefa trosa sy hamerina ireo zavatra nindramina mba hanombohana ny taona amin’ny fomba tsara. Nitohy nandritra ny taonjato maro ny fampiharana ny fanapaha-kevitra ary nivoatra ho fomban-drazana maoderina amin'ny fametrahana tanjona sy fanapahan-kevitra manokana amin'ny fiandohan'ny taona vaovao.

Nanana fifandraisana fitiavana-fankahalana aho tamin'ny fanapahan-kevitry ny Taom-baovao. Isan-taona dia nanao fanapahan-kevitra mitovy ihany aho ary nanolo-tena ho azy ireo nandritra ny iray na roa volana, saingy lavo teny an-dalana izy ireo. Nanana fitsipika ambony ireo fanapahan-kevitra napetrako, ka tsy hanao izany ho anisan’ny fiainako mandritra ny fotoana maharitra aho. Nampitovy ny traikefan'ny gym aho, izay feno olona amin'ny fiandohan'ny taona fa miha-mihena tsikelikely izany rehefa mandeha ny fotoana. Inona no dikan'ny fanapahan-kevitra izay manasarotra ny fitazonana azy ireo?

Ny toe-tsaina tsy misy na inona na inona dia afaka mampitony ny fiposahan'ny motivation voalohany. Ity toe-tsaina ity dia midika hoe mino fa raha tsy azo tazonina ny fahalavorariana dia tsy fahombiazana izany, mitarika ho amin'ny fahafoizan-tena fa tsy manaiky ny dingana. Ny fanapahan-kevitra dia mety hiteraka fanerena anatiny, mahatonga ny olona hahatsiaro ho voatery hametraka tanjona na dia tsy vonona na tsy vonona ny hanova. Matetika isika dia mametraka tanjona ambony loatra ho an'ny tenantsika, izay mety hitarika ho amin'ny fahasorenana sy hanome fahafaham-po ny tsy fahombiazana. Lasa tsy manam-paharetana isika ary miala aloha loatra ny fanapahan-kevitra noraisintsika, manadino fa mila fotoana ny fiovana ary mety mila fotoana vao ho hita ny vokatra.

Tsapako fa matetika ny fanapahan-kevitro dia mifamatotra amin'ny anton-javatra ivelany, toy ny zavatra andrasan'ny fiaraha-monina sy ny fitaomana. Tsy fanapahan-kevitra niresaka momba izay tiako hahatongavana izy ireo. Ny fanapahan-kevitra nataoko matetika dia nila niresaka ny fototry ny antony nanaovako ilay fanapahan-kevitra. Nifantoka tamin'ny fitondran-tena ety ambonin'ny tany aho fa tsy niresaka momba ireo antony fototry ny fahazarana.

Vokany, nanova ny fomba fiatrehana ny taom-baovao aho. Ny fanapahan-kevitra dia nosoloina toe-tsaina vao haingana, mifantoka amin'ny eto sy ankehitriny ary mamela. Manome hery vaovao ho ahy izany ary mifanaraka amin'ny soatoaviko izay manampy ahy hijanona ho marina amin'ny tenako. Amin'ny fikolokoloana toe-tsaina voalanjalanja sy tena misy, dia afaka mifantoka amin'ny fitomboan'ny tena manokana izay misy fiantraikany tsara amin'ny fiainako manokana sy matihanina aho.

Ho an'ireo izay mankasitraka ny fomban-drazana amin'ny fanapaha-kevitry ny Taom-baovao, ireto misy fomba hametrahana sy hanohanana amim-pahombiazana ny fanapahan-kevitra.

• Misafidiana tanjona voafaritra tsara azo tratrarina. Raha tokony hanapa-kevitra ny ho mavitrika kokoa, izay manjavozavo, dia mety hametraka tanjona handeha 20 minitra, telo andro isan-kerinandro.
• Fero ny fanapahan-kevitrao. Mifantoha amin'ny tanjona iray isaky ny mandeha. Ny fanatrarana tanjona iray dia mety hampitombo ny fahatokisan-tenanao.
• Fadio ny mamerina ny tsy fahombiazana teo aloha. Nanana fanapahan-kevitra mitovy isan-taona aho nandritra ny taona maro, saingy tsy ampy ny famaritana azy. Mety ho tratrako ilay tanjona saingy tsy noheveriko ho fahombiazana satria tsy dia voafaritra mazava tsara.
• Tadidio fa dingana iray ny fiovana. Rehefa mampifantoka ny fanapahan-kevitray amin’ireo fahazarana tsy tiana na tsy ara-pahasalamana izay tadiavintsika ovaina isika, dia hadinontsika fa maharitra taona maro ny fiforonan’ireo fahazarana ireo ary mitaky fotoana sy ezaka mba hiova. Mila manam-paharetana isika; raha manao fahadisoana na roa isika dia afaka miverina an-tsambo foana.
• Mahazo fanohanana. Mandraisa anjara amin'ny hetsika fiaraha-monina izay hanohana ny tanjonao. Amboary ny fiarahana izay hanampy anao hijanona ho tompon'andraikitra. Raha mahazo aina dia zarao amin'ny namana sy/na fianakaviana ny fanapahan-kevitrao mba hanampiana anao hahatratra ny tanjonao.
• Mianara ary mampifanaraka. Ny fihemorana no iray amin'ireo antony lehibe handaozan'ny olona ny fanapahan-keviny, fa ny fihemorana dia ampahany amin'ny dingana. Rehefa raisina, ny fihemorana dia mety ho fotoana fianarana lehibe ho an'ny "faharetan'ny famahana".

Na mikatsaka ny hanatsara ny fahasalamantsika isika, na mikatsaka fahafahana vaovao, na mampivelatra fifandraisana manan-danja, ny fototry ny fanapahan-kevitry ny Taom-baovao dia ny toerana haleha sy ny fivoarana mitohy amin'ny maha-izy antsika. Ity dia taonam-pitomboana, faharetana ary fikatsahana ny tenantsika tena izy. Tratry ny taona!

Ahoana ny fitazonana ny fanapahan-kevitrao amin'ny taom-baovao: Torohevitra 10 marani-tsaina