Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Ho any amin'ny fizarana lehibe votoaty

Tsy misy fatorana tsara kokoa tokony hankasitrahana… Rahavavy

Rehefa fantatro fa ny 6 aogositra dia Androm-pirenena ho an'ny rahavavy, dia faly aho! Tsy misy lohahevitra hafa, tsy misy olona hafa eo amin'ny fiainako izay tiako resahina sy ankalazaina mihoatra noho ireo rahavaviko. Avy amina fianakaviana tena lehibe aho. Raha ny marina, izaho no zokiny indrindra amin'ny 10; ny valo amin'ireo 10 ireo dia tovovavy. Rehefa mieritreritra ny hankalaza ny fifamatorana misy eo amin'ny mpirahavavy aho, dia mahazo hery sy fientanentanana, tsiky midadasika, famirapiratana ary lafy tsaran-javatra aho satria izany no toetran'ireo rahavaviko amiko.

Ankehitriny, raha hazava tsara, ny tsirairay amin'ireo iray tam-po amiko dia midika izao tontolo izao ho ahy, ary ny tsirairay amin'izy ireo dia nisy fiantraikany tamiko tamin'ny fomba manokana manokana, fa ny fifamatorana sy ny firahalahiana eo amin'ny rahavaviko sy ny rahavaviko no tena nirotsaka teo amin'ny fiainako. . Amin'ny maha zokiny ahy, dia mitana ny tenako amin'ny fenitra ambony aho mba ho ohatra tsara ho an'ireo mpiray tampo amiko, ary izany no mahatonga ahy ho eo amin'ny lalana mahitsy sy tery; Tsy te handiso fanantenana azy ireo fotsiny aho. Ny anabaviko no tompon'ny sasany amin'ireo tsiambarateloko lalina indrindra. Ny sasany amin'ireo fotoana tena marefo dia voaaro amin'ny fitarihan'izy ireo sy ny fitiavany na dia zandriny aza izy ireo. Tafavoaka velona tamin'ny voina izahay, nankalaza fandresena, niara-nandresy ny tahotra, ary nikapoka namana eritreritra teny an-dalana.

Raha namaky lahatsoratra avy amin'ny Healthway, nosoratan'i Dr. Julie Hanks, "Tsara ho an'ny fahasalamanao ara-tsaina ny fananana rahavavy, ”Tsy gaga aho rehefa namaky fa misy vokany tsara eo amin’ny fahasalamanao ny fananana anabavy iray. Rehefa namaky ity lahatsoratra ity aho, dia tsy afaka niombon-kevitra bebe kokoa momba ny fiantraikan'ny anabavy eo amin'ny fiainantsika. Izy ireo dia mamela antsika ho tsara indrindra, mpitahiry miafina izy ireo. Izy ireo no mampahery antsika. Izy ireo no takelaka maneno sy mpiara-miasa amintsika rehefa mikaroka hevitra vaovao isika. Eo anilanay izy ireo, manome anay ny tombony, manome anay ny lafy ratsiny ary tena mifikitra aminao amin'ny maha-anabavinao anao, amin'ny maha-mpikambana mpanohana anao eo amin'ny fiainanao, ary tsy misy tsara kokoa noho io fifamatorana io.

Na dia misy aza ny fotoana tsy mitovy hevitra na tsy mifankahita izaho sy ny rahavaviko, dia tsy mbola nisy fotoana tsy nieritreritra sy nametraka ny tombontsoan'ny tsirairay ho lohalaharana. Ny fitandremana rehefa miresaka matotra isika, ny fiarovana izay ametrahantsika ny fatorantsika, ary ny fanoloran-tena amin'ny tsirairay no tena manampy ny firahalahiana hivelatra sy hampiseho ny zava-dehibe rehetra ananantsika ao amin'ny vatantsika. !

S dia ho hery sy fampiononana ny anabavy

I dia noho ny fitiavana niniana naseho teo amin'ny samy mpirahavavy

S dia ho fanohanana mampitolagaga ny anabavy

T dia ho an'ny faharetana sy ny fiaraha-miasa

E dia ho famihina mampahery anao

R dia ho an'ny faharetana sy ny fahamendrehan'ny fatoran'ny anabavy