Te Whakanoranga i aku Tamariki Hei Kai Kaihoroi: Wahanga 1
"Hey Lauren, e tono ana a Mama ki te tango i tenei po, he aha te ahua e hiahia ana koe?"
"Ko te tangata me te heihei me te huamata me te pakihi balsamic."
Ae, he korero tenei e puta ana i nga wa katoa ka tukuna atu e maatau. Kaore taku tamaiti e rima tau e hiahia ana ki te pizza, te tongi me te tiihi (ahakoa ko te tono i taku tamaiti e rua tau), e hiahia ana ia ki te paraoa heihei me te huamata mai i te Market Modern. I tetahi wa, ka korerotia e ia ki a koe ko tana kai tino kai "nga pepa me te heihei i roto me nga mea reka katoa," (e kiia ana ko te pepa heihei heihei), kua kite hoki ahau kua whakakorea e ia tetahi wahi pakeke o Szechuan poaka ki te zucchini noodles.
He maha nga korero mo nga momo kai e kainga ana e aku tamariki, a ka hohoro te whai i nga paatai mo te ahua o taku mahi.
Kaore au i te ahua o nga tohunga matua, me te mea kaore au i te whakapae i te mea he mea mahi mo taku tamariki kia mahi ai koe mo au (E rua au tamariki, e mohio ana au ki te pai ake i te whakaaro). Mahalo ko ha me'a kuó u fai ki he me'a ko iá, mahalo te u fiefia. Mahalo te iti o te rua. Ko nga mea katoa e mohio ana ahau e aroha ana ahau ki te kai - E aroha ana ahau ki te tunu i te kai, te kai kai, te kai kai, me te kite i nga kai hou. Na ka hiahia au ki te mahi i nga mea katoa e taea ana e ahau hei whakauru i roto i aku tamariki.
Te whakatairanga i te kai ina he tamariki
I ako ahau Te Weaning Wea (e kiia ana ko te Whāngai Kai Tiaki) i mua i taku tamariki - I ahau he hoa kai kai i mahi tahi me a raatau tamariki, a ko nga whakaaro e tino miharo ana ahau. Ka tūtohu ahau ki te tirotiro i te paetukutuku, ki te tiki atu ranei i te pukapuka mai i te whare pukapuka mo etahi atu taipitopito, engari ko te whanui nui tenei:
- Ko nga mea e rite ana ki te kai me te pokekore o te pepe e ako ana i nga tamariki kia horomia i mua i te ako ki te whakamamae i te mea he whakaponotanga - me ako nga pipi ki te tunu kai, ka horomia.
- He nui, he ngawari ki te hopu i nga kai ka taea e nga pëpi te pupuri i a rätou ki te whakapakari ake i tënei whakaaro, ä, ka whakaheke te puree (kaore taku tamaiti i te kai pepeke, i nga mea katoa - ko te mea tino tata ko etahi aporoau ranei miraka).
- Me tīmata ki nga mea e uaua ana ki te tarai i nga waahanga, ka mahi pai ki to maatau kai reka.
- Tatari mo te wa poto ki te whakauru mai i nga tuukati (i te ono marama), na te nui o te waahanga o nga putea ki te noho ki runga ki nga kai pakari.
- Mai i te timatanga, whakauru i te maha o nga kai i te wa ano, ma te whakarato i nga kōwhiringa o nga pēpi mo nga mea e hiahia ana ratou ki te kai.
Na, i te takanga o nga tamariki i nga marama e ono, ka haere matou ki nga iwi - ka timata matou me nga pepa nui o te pepa pereka, te riki katoa, te tao kokamo, te tao apareka paraoa, te poro mango, a ka neke atu ki nga mea e rite ana ki te pupuhi o te panana, te rewena ko nga rakau, ko nga pupuhi kaiaka, me era atu. Ko te nuinga o nga pepa o te pere me te mango he mea tino pai a Lauren - ka pupuhi ki a ia, ka inu i te wai katoa ka waiho i te kiri o te pepa me te kai o te mango.
I noho tonu nga tamariki ki te tepu kai ma matou, tae noa ki te timatanga, i te wa e kowhaki ana ratou i nga tao kukamo, i tetahi wahi o te rewena. I hiahia matou kia kite ratou ia matou 
kai, kia whai whakaaro ki ta matou kai. I te marama e whitu, e waru ranei, ka tipu tonu ratou ki te whakaatu i nga mea i runga i o maatau papa, me te mea e ki ana ratou "E, e mohio ana ahau kei te kai koe i tetahi mea ehara i ahau, e hiahia ana ahau ki etahi!" Na ka timata matou ki te whakauru atu i etahi atu kai ano hoki ki a raatau papa. I nga wa katoa i whakauruhia e matou he kai hou, ka whakaurua hoki e matou tetahi ki nga kai e rua e mohio ana - he tihi tiihi me te rōpere, e rua ranei, i tua atu i etahi tipu me te kaikai, me etahi atu.
I a matou e haere ana ki te kai, ka tautohe matou ki te whakauru i nga momo kai. I hoatu e matou ki a raua nga mea e rua ki te toru i te wa kotahi, me te mea kia pai katoa te tae (e hiahia ana ki te kohi katoa o te kai parauri, te tika?), Nga momo kakano rereke (etahi pokaiu, etahi kapi, etahi ngohengohe), me nga momo rereke (reka, reka, reka, me etahi atu). Ko te mea tino nui, kaore i mutu 
mehemea ka hiahia ratou ki te whakamatautau i tetahi mea - ahakoa te remoni i roto i taku wai i te wharekai, i tetahi waera tuna ranei i te wa e tihi ai te kai sushi i te po, i te riu kai ranei i te waa.
Engari kia tika ta tatou whakahaere ia ratou i mua i ta ratou korero (ka nui atu ranei, korero hoki) he tino ngawari. Mena kaore ratou e hiahia ana ki tetahi mea, ka taea e ratou te matahanga, ka maka atu ranei i to raatau papaa, engari me pehea te whakaaro o enei arii i te wa o te tamaiti me nga tau kura?
Hoki mai i roto i nga wiki e rua, ka tohatoha atu au ki te taangata kai - he aha te mea e pa ana ki te pereti, he aha kaore, ka whai muri i te tunu kai.