Liptember, Lipstick mo te Ora!
Ko nga wahine me nga tangata e tohu ana i nga wahine e hiahia ana kia pai ake te whakaatu i roto i te ao hauora hinengaro. He aha te huarahi pai atu i te ataata lipstick?
Ko Liptember, he kaupapa mo te marama-marama i hangaia e te turanga o Ahitereiria e rongonui ana i te ao katoa, i whakapumautia i te tau 2010. I roto i to ratou tau tuatahi ka taea e ratou te kohi korero me te $55,000 i roto i nga putea mo nga whakahaere hauora hinengaro. Mai i te tau 2014, kua taea e Liptember te tuku putea mo te 80,000 tono tautoko raru1.
I kitea e te roopu ko te nuinga o nga rangahau hauora hinengaro i whakahaeretia i roto i to taatau hapori e tirotiro ana i te hauora hinengaro o nga tane engari ka pa atu enei kitenga ki nga tane me nga wahine. Ko te hua ko te maha o nga kaupapa me nga rautaki aukati kaore e taea te awhina i nga matea hauora hinengaro o te taupori wahine me te wahine. I te taha o nga kaiuru he ngutu karakara, e tumanako ana a Liptember ki te whakaohooho i nga korero mo te hauora hinengaro. Ko te whakaaro ko te whakaiti i te tawai o te rapu me te whiwhi tautoko, me te mohio ka whai hua te katoa mai i tenei manaakitanga i tetahi wa o to ratau oranga. Ko te maia ki te whakaraerae i tenei waahi ka taea te whakaora i te oranga.
Ko te hitori o mua mo te hauora hinengaro o nga wahine he wa pouri. Mai i te tau 1900 BC, i kii nga Kariki me nga Ihipiana o mua he "kopu kopikopiko" he "kopu kōpū mahorahora" ranei te take o nga raruraru katoa e rongohia ana e te wahine. Ko te otinga ko te marena, te noho hapu, me te karo ranei. Korero mo nga karere whakauru! Ko te kupu Kariki "hystera," mo te kopu, ko te putake o te kupu kino "hysteria," e whakaatu ana i te ahua o nga mate hinengaro o nga wahine. Ahakoa ko Hippocrates i haina ki te ariā hysteria, e kii ana ko te otinga mo te "melancholy uterine" ko te marena noa me te maha atu o nga pepi. No te tau 1980 ka tangohia tenei kupu mai i te Diagnostic and Statistical Manual (DSM)2.
Ka haere te wa me te rongoa, tae noa ki nga waahi tapu rawa atu o nga waahi wahine i riro i nga tohunga ngaio tane. Ko te tiaki wahine me te whakawhanau, na nga kaiwhakawhanau kua whakangungua te nuinga, ka panaia ki waho, ka whakahekehia te uara. Ko tenei miro motuhake o te tiaki hauora wahine i ohorere hei waahi mo te tangata.
He wa tutu me te whakararuraru i roto i to taatau ahurea i puta ki te tahu me te patu i nga wahine "makutu", he tangata e pa ana ki nga take hauora hinengaro kaore i mohiotia, mate mate, me nga tangata motuhake ranei e hiahia ana ki te whakaaro mo ratou ano.3.
Kei te pai ake taatau ki te tautoko i a tatou wahine me te taupori tohu wahine, engari kei te noho tonu nga rereketanga. Kei te mau tonu te ahua o te ira tangata i roto i te umanga tiaki hauora me te wahine ka roa ake te tatari mo te whakamaaramatanga hauora4, ara ranei ka taka ki te reo taikaha "kei roto katoa i tona mahunga" ranei "he porangi noa." I tua atu, kei te haere tonu te mahi kaikiri ki te aukati i te whiwhi tiaki. Ko te wahine Pango i Amerika he 20% te kaha ake ka pa ki nga take hauora hinengaro, a tera pea ka pa ki nga mahi whakaitae me te kaikiri i roto i to maatau umanga tiaki hauora.
I a au e rangatahi ana i mate pouri i nga tau 90, ka pa ano ahau ki tenei rereketanga. He maha nga tohunga ngaio e ngana ana ki te tirotiro me te rongoa i te tini o nga take hauora hinengaro. I tohungia ahau ki nga rongoa kua rahuitia mo nga wahanga hinengaro tino kaha—ko nga rongoa kaore ano kia whakamatauria ki nga hinengaro rangatahi. I haere ahau me te oma i runga i te eke mohoao he iti nei te mahi ki te tarai i tetahi tangata kare e ngana ana ki te uru atu ki etahi atu "tangata noa."
Na ka whakamahia e ahau te mana o te whakapaipai ki te whakaatu i waho i nga mea e pa ana ki roto. Mena he ra kanapa me te harikoa ahau, ka kitea e koe i roto i te ngutu whero mahana e tono ana i nga taangata kia haere mai ki te timata i te korerorero! Mēnā e pā ana ahau ki te pōuri me te pōuri, tērā pea kua kitea e koe i roto i te koukou, i te merlot rānei. Mena he ra hou hou, ko te ngakau pai me te timatanga hou, ko te lavender, ko te kaera whero ranei te whiriwhiri.
He wa mamae i a au e taiohi ana, a, ka titiro whakamuri, ka kite au he aha taku mahi auaha me taku mana motuhake ehara i te mea i whakanuia, i tirotirohia ranei. Ehara i te mea miharo i whakapau kaha ahau ki te uru ki roto i te pouaka iti a te hapori! Ko taku tumanako ka iti haere enei here i pa ki a au i ia reanga, a, tera pea ka uru taku tamahine ki te tiaki hauora hinengaro me te maimoatanga kaore au—me nga wahine maha i mua i ahau—kaore i mohio.
Ko Liptember he kaupapa whakahihiko i ahau. Te tae, te take, me te tiaki. Ko te lipstick ka nui ake i te ahua. Ka taea te whakawhiti. Ka taea e ia te whakaatu ko wai tatou, ko wai hoki tatou e tumanako ana. Ka whakawhiwhia ki a tatou te mana whakahaere i a tatou ano i roto i te ao he maha nga wahine kare he kaha. Ka whai waahi a Liptember ki te whakanui me te whakaae kia rite ki a tatou, a ko taku tumanako ka uru mai koe ki ahau ki te whakanui ia ra!
Ki te ako atu me te whai waahi ki te kohi moni tirohia liptemberfoundation.org.au/ mo nga taipitopito!
Tohutoro