Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Haere ki ihirangi matua

Paruru a Motu i to Marama Whakarongo

He pai ki ahau te kite i nga waiata ora, nga konohete, nga whakaaturanga tae atu ki nga konohete orchestra. He maha au i tae atu ki nga whakaaturanga ora, konohete, huihuinga toka me nga waahi huri noa i Denver mai i mua i taku nuku mai ki konei i te tau 2006. Ka noho matou i te po katoa me o hoa ki te haere mai i Laramie ki Denver ka kite i tetahi roopu rongonui, i tetahi whakaaturanga. . Whai muri i tetahi po ngahau me o hoa i tetahi whakaaturanga i te tau 2003, ka mohio ahau kei te tangi oku taringa, tino kaha. Ka whakatau ahau i tera wa me mahi au ki te tiaki i taku rongo mena ka huri haere tonu ahau ki D-taone.

Ko taua tangi, he wa poto noa, ka roa pea mo te kotahi, e rua ranei nga ra katahi ka haere atu, tika? I mohio koe ko te tangi ko o muka tairongo kei te pakaru; ka mau tonu tenei kino. Ki te whakaaro koe ka ora noa o taringa i ia wa ka puta koe ki waho, whakaarohia ano. Mena kaore koe i whakamahi i te whakamarumaru taringa mo tetahi mea neke atu i te 85 decibels (db) mo te wa roa, tera pea kua pakaru to rongo. Ko te waru tekau ma rima decibel he rite ki te kaoti papakuti, ki te kani kani ranei. Ko te konohete toka he tino kaha ake i tera, kaore? Kia mohio koe he pai te tiaki i to rongo ahakoa te pakeke. Mēnā he rangatahi koe, me mahi ināianei ki te aukati i te kino o te whakarongo. Mena kua pakeke koe, koinei te wa ki te tiaki i to rongo me nga muka o nga taringa kua waiho e koe.

Ko nga huarahi hei whakamarumaru i to rongo he ngawari noa iho penei i te whakaheke i te oro ki runga i to puoro, pouaka whakaata ranei i a koe e wiri ana i te kainga. Whakataa mai i te ngangau ka taea e koe te karo ranei i nga waahi nui. I a koe e whakamahi ana i te whakamarumaru whakarongo mo aua mea tangi, penei i te tapahi i te papakuti me te whakanui i te whakaaturanga ahi ahi o te takiwa, rangahaua he aha te whakamarumaru taringa e pai ana koe. Ka taea e koe te whakamahi i nga pukoro haruru-whakakore, nga taringa, me te utu utu mo te wa kotahi mo te konohete, me te whakaatu ranei e mohio ana koe ka tangi. Ka oati ahau, ma te mau whakakai taringa e kore e iti ake te ahua o to ahua, ka iti ake ranei te kanikani ki taua whakaaturanga toka. Ko te haere ki te moe me te maumahara ki te po pai me te waiata pai kaua e uru ki te tangi ki o taringa.

rauemi

teamflexo.com/articles/protecting-your-hearing-a-simple-guide-to-hearing-protection/?gclid=EAIaIQobChMI9IPi2Z_GgQMVUQGtBh3Vrw70EAAYASAAEgI1vvD_BwE

cdc.gov/nceh/hearing_loss/infographic/

medicalnewstoday.com/articles/321093