സാഹസിക ഭക്ഷണക്കാരായി എന്റെ കുട്ടികളെ വളർത്തുക: ഭാഗം 2

തിരികെ സ്വാഗതം! അവസാനം പോസ്റ്റ് ഞാൻ കുട്ടികൾ ആയിരുന്നു ഭക്ഷണം എന്റെ ചെറിയ ചേപ്പുകാരൻ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു എങ്ങനെ ഒരു ചെറിയ സംസാരിച്ചു - ഞാൻ അവരെ പോലെ ഒരു തിന്നുകയും പോലെ സാഹസിക വളരും ആഗ്രഹിക്കുന്ന പ്രതീക്ഷ. ബേബി ലെഡ് ഫീഡിംഗ് എന്റെ വീട്ടിൽ ഒരു ചാം പോലെ ജോലി - എന്റെ കുഞ്ഞുങ്ങൾ ചുറ്റും അവരുടെ ചുംബി ചെറിയ വിരലുകൾ ലഭിക്കും വളരെ ആഹാരം വളരെ ശ്രമിച്ചു ആഗ്രഹിച്ചു. Picky പായ്ക്കറകളിലേക്ക് എത്താൻ ഞാൻ അവരെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും?

കുട്ടികളോടൊപ്പമുള്ള കുട്ടികൾക്കൊപ്പം പശുക്കളും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവരും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു

ആഴ്ചയിൽ മുഴുവൻ രാത്രികൾ ആസ്വദിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കാറുണ്ട്, ആഴ്ചയിൽ മുഴുവൻ ഭക്ഷണ സാധനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ടുള്ള ശ്രമവും - ഒരു രാത്രി, ഒരു രാത്രി ഭക്ഷണം, സാലഡ് ഒരു രാത്രി, ഗോമാംസം അല്ലെങ്കിൽ പന്നിയിറച്ചി ഒരു രാത്രി മുതലായവ. കുട്ടികൾക്കുള്ള പഴവർഗങ്ങൾ - അങ്ങനെ ഞാൻ അത്താഴത്തിന് വേണ്ടി എന്ത് ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ലെങ്കിലും, അവർ കുറച്ചുമാത്രമെങ്കിലും കഴിക്കും, ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി കിടക്കാൻ പോകുന്നില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം. മുന്തിരിപ്പഴം, ഓറഞ്ച് കഷണങ്ങൾ, ഒരു വാഴ, അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ എന്തെങ്കിലുമുണ്ടെങ്കിൽ - അവർക്കാവശ്യമുള്ള ഫലം അവർ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. അതിനുശേഷം പ്രായപൂർത്തിയായവർക്ക് മാത്രമേ ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്ത് കഴിക്കുന്നുള്ളൂ.

കുട്ടികൾക്ക് അത്താഴത്തിന് ശേഷം ട്രീറ്റുകൾ / മധുരപലഹാരങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെടാൻ പ്രായമാകുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ കുറച്ച് നിയമങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചു - നിങ്ങളുടെ പ്ലേറ്റിൽ എല്ലാം ഒരു തവണയെങ്കിലും പരീക്ഷിച്ചുനോക്കിയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഹെർഷെയുടെ ചുംബനം അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് എം & എം‌എസ് പോലുള്ള ഒരു ചെറിയ ട്രീറ്റ് നടത്താം. നിങ്ങളുടെ അത്താഴം മുഴുവൻ കഴിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുക്കി അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ പാത്രം ഐസ്ക്രീം പോലെ ഒരു വലിയ ട്രീറ്റ് കഴിക്കാം.

"ശ്രമം" എന്ന ആശയം അത്ഭുതകരമായി പ്രവർത്തിച്ചു. അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നില്ലെന്ന് അവർ വിചാരിച്ചു, അവർ അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, മുഖത്ത് ഒരു മുഖാമുഖം ഉണ്ടാക്കുമായിരുന്നു. പലപ്പോഴും പല അധിക കഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ അഭ്യർത്ഥനകളിലേക്ക് നയിച്ചു.

എന്നാൽ ഞങ്ങളുടെ വിജയം അപ്രത്യക്ഷമായി. ഞങ്ങൾ കുട്ടികൾക്കൊപ്പം നിരന്തരമായി സംസാരിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുകയായിരുന്നു. അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിനുവേണ്ടിയാണ് ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടത്. അവർ അവരുടെ ഭക്ഷണപദാർഥത്തിൽ കൂടുതൽ നൽകണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെട്ടു, അവയും മേൽയും തുടർന്നു. ഞാൻ ഡൈനർട്ടൈം മോഷ്ടിച്ചു. ഞങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ആഹാരത്തെക്കുറിച്ചാണ് യുദ്ധം ചെയ്യുന്നത്. ഞങ്ങൾ തീർത്തും പരിഭ്രാന്തരായി.

ൽ കുഞ്ഞിന്റെ മുലകുടി പുസ്തകം, അവർ കുട്ടിക്കാലം മുതൽ രീതി, ഈ പ്രശ്നം കൃത്യമായി എങ്ങനെ കൈകാര്യം എങ്ങനെ. അവരുടെ പരിഹാരം? കുട്ടിയുടെ അത്താഴത്തോടനുബന്ധിച്ച് ചെറിയൊരു കേശകൾ. നിങ്ങൾ അത് വായിച്ചു, അത്താഴത്തിന്. ഞാൻ ഉടൻ ഇത് അസംബന്ധമായി എഴുതിയതാണ് - ആദ്യം എന്റെ ചോരത്തളർ ആദ്യം കഴിക്കുന്ന ചോക്ലേറ്റാണ്, അവർ ചെയ്തുവെന്ന് അറിയിക്കുക, ഒഴിവാക്കണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെടും എന്ന് എനിക്ക് അറിയാമായിരുന്നു.

എന്നാൽ കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് നിരന്തരമായ അത്താഴ ചർച്ചകളുമായി ഞാൻ അവസാനിച്ചു. എന്റെ കുട്ടികൾ അവരുടെ ഭക്ഷണം പരീക്ഷിച്ചുവെന്ന് ഉറപ്പാണ്, പക്ഷേ പിന്നീട് എല്ലാം “കഴിക്കാൻ” ഉള്ളതിനെക്കുറിച്ചായി. എന്റെ കുട്ടികൾക്ക് ഭക്ഷണവുമായി അത്തരം ബന്ധം ഉണ്ടാകണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല - അവർ സംതൃപ്തിയോടെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പഠിക്കണമെന്നാണ് ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചത്, അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ ചില കാര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചില അളവിലുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ അവർ ബാധ്യസ്ഥരാണെന്ന് തോന്നുന്നു. അതിനാൽ ഞാൻ കാറ്റിൽ ജാഗ്രത പാലിക്കുകയും ബേബി ലെഡ് മുലകുടി നിർത്താൻ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്തു. അത്താഴത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ അവർക്ക് അവരുടെ പ്ലേറ്റിനടുത്ത് വളരെ ചെറിയ ഒരു ട്രീറ്റ് ലഭിച്ചു - ഒരു ചോക്ലേറ്റ്, കുറച്ച് ഗമ്മി ബിയറുകൾ, ഒരു ചെറിയ കുക്കി. അവർക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം അത് കഴിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഒഴികഴിവ് ലഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ പ്ലേറ്റിലെ എല്ലാം പരീക്ഷിച്ചുനോക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത ഞങ്ങൾ പാലിച്ചു. അതിനാൽ എനിക്ക് കുറഞ്ഞത് അറിയാമായിരുന്നു, അവർ അവരുടെ ട്രീറ്റ്, ഒരുപക്ഷേ അവരുടെ ഫലം, മറ്റെന്തെങ്കിലും കടിക്കും. എനിക്ക് അതിൽ കുഴപ്പമില്ല - എന്റെ കുട്ടികൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവരാണ്. വിശക്കുമ്പോൾ അവർ കഴിക്കുന്നു, അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു. അത് ഇവിടെ ചെയ്യാൻ ഞാൻ അവരെ വിശ്വസിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഈ ഉച്ചത്തിൽ എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയില്ല - ഇത് ഞങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ പൂർണ്ണമായി മാറ്റിയിരിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, ഞങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഇപ്പോഴും ഇരിക്കാൻ പാടില്ല, അവരുടെ കവിൾത്തൊടിയിൽ പാടില്ല, പാട്ട് തിന്നുക, ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, ബ്ലാ ബ്ലാ ബ്ലാ. അവർ ഇപ്പോഴും രണ്ടോ അഞ്ചോ വർഷം പ്രായമുള്ളവരാണ്. എന്നാൽ ഭക്ഷണത്തെ കുറിച്ച് പൂജ്യം പോരാടുന്നു.

അവരുടെ ഭക്ഷണസാധനങ്ങളുടെ മുൻപിൽ നിൽക്കുമ്പോൾ ഞാൻ ഇപ്പോഴും അത് എനിക്ക് ഇഷ്ടമല്ല. ഞാൻ പ്രതികരിച്ചു: "നിങ്ങൾ അത് പരീക്ഷിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്കിഷ്ടമല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇനി മേലാൽ കഴിക്കേണ്ടതില്ല." അതാണ് ചർച്ചയുടെ അവസാനം. ഇത് അത്ഭുതകരമാണ്. അവർ ഓരോ കാര്യവും ശ്രമിക്കുന്നുണ്ട്, അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്രയും അല്പം മാത്രം കഴിക്കുക, കുറച്ച് പാൽ കുഴിച്ച്, ഒഴിവുകഴിവിലേക്ക് ആവശ്യപ്പെടുക. ചർച്ചകൾ ഒന്നും ഇല്ല - ചർച്ചകൾക്കായി ശേഷിക്കുന്നില്ല.

ഐസ്ക്രീം ഒരു പാത്രത്തിൽ കൂടുതൽ ആസ്വദിച്ച് ചില രാത്രികൾ ഞങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുന്നു. പക്ഷേ, അത്രമാത്രം. ഓരോരുത്തരും അത്താഴത്തിന് എത്രമാത്രം കഴിക്കുന്നത് (അല്ലെങ്കിൽ ചെറുത്) എത്രമാത്രം ലഭിക്കുന്നുവോ അത്രയും കൂടുതൽ.

ഞാൻ നേരത്തെ പറഞ്ഞത് പോലെ, ഞാൻ ഒരു മാതൃകാ വിദഗ്ദ്ധനാണ്. എനിക്ക് എല്ലാ ഉത്തരങ്ങളും ഇല്ല, എനിക്ക് ചില ഉത്തരങ്ങളുണ്ട്. എന്റെ kiddos ഇപ്പോഴും ചെറുപ്പമാണ്, അങ്ങനെ ഞാൻ picky ഭക്ഷണ ലോകത്തിൽ കാടുകൾ നിന്നു ഞാന് അറിയുന്നു. എന്റെ എല്ലാ മാതാപിതാക്കളോടും - ദൈവത്തിനു വേണ്ടി. നിങ്ങൾ ഒരു picky തിന്നുകാരിയോ രണ്ടോ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, എന്റെ അനുഭവം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഇല്ലെങ്കിൽ, ഉടൻ പ്രവർത്തിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും കണ്ടുപിടിക്കാൻ ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. വ്യത്യസ്ത ആശയങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാൻ ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക. സ്വയം നീ വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കരുത് - ഞാൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, എല്ലാ കുട്ടികളും ഒടുവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ അടുക്കളയിൽ കൊണ്ടുവരുക, അൽപം രസകരമായിരിക്കാൻ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല. നല്ലതുവരട്ടെ!