ദേശീയ ഐസ് സ്കേറ്റിംഗ് മാസം

ഞാൻ ഒരു ചെറിയ കുട്ടിയായിരുന്നപ്പോൾ, ഒരുപക്ഷേ ഏകദേശം നാല് വയസ്സ് പ്രായമുള്ളപ്പോൾ, എന്റെ അച്ഛൻ എന്നെ തെരുവിലൂടെ തണുത്തുറഞ്ഞ ഒരു ചെറിയ കുളത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയി. എന്റെ ആദ്യ ജോടി ഐസ് സ്കേറ്റുകൾ ലേസ് ചെയ്ത് ഐസിൽ കയറ്റാൻ അദ്ദേഹം എന്നെ സഹായിച്ചു. അധികം താമസിയാതെ ഞാൻ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ സ്കേറ്റിംഗ് നടത്തി, ഹോക്കി കളിക്കാർക്കും മറ്റ് ഐസ് സ്കേറ്റർമാർക്കുമൊപ്പം ഞാൻ കുളത്തിന് ചുറ്റും കറങ്ങുമ്പോൾ തണുത്ത ചിക്കാഗോ കാറ്റ് എന്നെ കടന്നുപോകുന്നതായി തോന്നി.

എല്ലാ വർഷവും ഞാനും അച്ഛനും തണുത്തുറഞ്ഞ തടാകത്തിലോ കുളത്തിലോ പോയി സ്കേറ്റിംഗ് നടത്തുമായിരുന്നു. എനിക്ക് കുറച്ച് പ്രായമായപ്പോൾ, കൂടുതൽ വേഗതയ്ക്കായി എങ്ങനെ നിർത്താമെന്നും തള്ളാമെന്നും പഠിക്കാൻ ഞാൻ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് പാഠങ്ങൾ പഠിച്ചു. ഞാൻ അത് വളരെയധികം ആസ്വദിച്ചു, വ്യത്യസ്ത തരം സ്പിന്നുകളും ജമ്പുകളും പഠിക്കുന്നത് വരെ ഞാൻ ഐസ് സ്കേറ്റിംഗ് ലെവലിലൂടെ മുകളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നത് തുടർന്നു. ഞാൻ ഒരിക്കലും അവിശ്വസനീയമാംവിധം കായികതാരമായിരുന്നില്ല. എനിക്ക് സാമാന്യം ഉയരം കുറവായതിനാൽ ബാസ്‌ക്കറ്റ്‌ബോൾ, വോളിബോൾ തുടങ്ങിയ സ്‌പോർട്‌സുകളിൽ ഞാൻ മികവ് പുലർത്തുന്നില്ല. എന്നാൽ ഞാൻ ഫിഗർ സ്കേറ്റിംഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് എനിക്ക് സ്വാഭാവികമായി വന്നു, എനിക്ക് വേഗത്തിൽ പഠിക്കാനും മുന്നേറാനും കഴിഞ്ഞു.

ഞാൻ ചിക്കാഗോ പ്രദേശത്താണ് വളർന്നത്, അതിനാൽ തണുത്ത കാലാവസ്ഥ മാസങ്ങളോളം കരാറിന്റെ ഭാഗമായിരുന്നു. ശൈത്യകാലത്ത് ഒരു ഔട്ട്ഡോർ ആക്ടിവിറ്റി നടത്തുന്നത് സന്തോഷകരമായിരുന്നു. ഇവിടെ കൊളറാഡോയിൽ, ശൈത്യകാല കായിക വിനോദങ്ങൾ തീർച്ചയായും ജനപ്രിയമാണ്, എന്നാൽ സ്കീയിംഗും സ്നോബോർഡിംഗും പരമോന്നതമാണ്. ഞാൻ സ്കീയിംഗും ആസ്വദിക്കുന്നു, പക്ഷേ എനിക്ക് ഐസ് സ്കേറ്റിംഗ് കൂടുതൽ രസകരമാണ്. അതിനാൽ, ട്രാഫിക്കിൽ ഇരിക്കുക, പർവതങ്ങളിൽ വാഹനമോടിക്കുക, റിസോർട്ടുകളിലെ ജനക്കൂട്ടത്തോട് യുദ്ധം ചെയ്യുക എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലെങ്കിൽ, ഐസ് സ്കേറ്റിംഗ് ഒരു നല്ല ശൈത്യകാല കായിക ബദലായിരിക്കും. കൂടാതെ, ഇത് സ്കീയിംഗ്, സ്നോബോർഡിംഗ് എന്നിവയെക്കാൾ താങ്ങാനാവുന്ന വിലയാണ്. സ്കീയിംഗിന് പോകാൻ, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് സ്കീ ബൂട്ട്, സ്കീസ്, പോൾസ്, ഹെൽമെറ്റ്, ഗോഗിൾസ് എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഒരേയൊരു ഉപകരണം ഹോക്കിയോ ഫിഗർ സ്കേറ്റുകളോ ആണ്, അവ ഉപയോഗിച്ചു വാങ്ങാം, അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ തുകയ്ക്ക് വാടകയ്ക്ക് എടുക്കാം. സ്കീ പാസുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി നിരവധി റിങ്കുകൾ സൗജന്യമാണ്, അത് വളരെ ചെലവേറിയതായിരിക്കും.

കൂടാതെ, ഐസ് സ്കേറ്റിംഗ് ധാരാളം നൽകുന്നു ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ. പേശികളുടെ ആരോഗ്യം, സന്തുലിതാവസ്ഥ, ഏകോപനം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന മികച്ച വ്യായാമമാണിത്, വ്യായാമം മൂലമുണ്ടാകുന്ന എൻഡോർഫിനുകൾ വഴി മാനസികാരോഗ്യം പോലും. ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ നല്ലൊരു ഉറവിടം കൂടിയാണിത്. ഇത് പഠിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു കായിക വിനോദമായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് പാഠങ്ങൾ പഠിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന വീഡിയോകൾ YouTube-ൽ ഉണ്ട്.

കാലാവസ്ഥ ഇപ്പോഴും തണുപ്പായിരിക്കുമ്പോൾ, സജീവമായി തുടരാനും വെളിയിൽ ഇറങ്ങാനും ഐസ് സ്കേറ്റിംഗ് പരീക്ഷിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക! പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ കൊളറാഡോയിൽ നിരവധി മനോഹരമായ ഐസ് റിങ്കുകൾ ഉണ്ട്! അവയിൽ ചിലതിന്റെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഇതാ:
• സ്കൈലൈൻ പാർക്കിലെ ഡൗണ്ടൗൺ ഡെൻവർ റിങ്ക് (പ്രവേശനം സൗജന്യമാണ്, സ്കേറ്റ് വാടക കുട്ടികൾക്ക് $9 ഉം മുതിർന്നവർക്ക് $11 ഉം ആണ്)
• നിത്യഹരിത തടാകം (പ്രവേശനവും സ്കേറ്റ് വാടകയും $20 ആണ്)
• ബെൽമറിലെ റിങ്ക് (പ്രവേശനവും സ്കേറ്റ് വാടകയും മുതിർന്നവർക്ക് $10 ഉം കുട്ടികൾക്ക് $8 ഉം ആണ്)
• ചരിത്രപ്രസിദ്ധമായ ലൂയിസ്‌വില്ലെ നഗരത്തിലെ വിന്റർസ്കേറ്റ് (പ്രവേശനവും സ്കേറ്റ് വാടകയും $13 ആണ്)