ലിപ്‌ടെംബർ, ജീവിതത്തിന് ലിപ്സ്റ്റിക്ക്!
സ്ത്രീകൾക്കും സ്ത്രീകളെ തിരിച്ചറിയുന്ന വ്യക്തികൾക്കും മാനസികാരോഗ്യ മേഖലയിൽ മികച്ച പ്രാതിനിധ്യം ആവശ്യമാണ്. ഒരു ലിപ്സ്റ്റിക്ക് പുഞ്ചിരിയേക്കാൾ മികച്ച മാർഗം എന്താണ്?
ആഗോളതലത്തിൽ കുപ്രസിദ്ധി നേടിയ ഓസ്‌ട്രേലിയൻ ആസ്ഥാനമായുള്ള ഒരു ഫൗണ്ടേഷൻ സൃഷ്ടിച്ച ഒരു മാസത്തെ കാമ്പെയ്‌നായ ലിപ്‌ടെംബർ 2010-ൽ സ്ഥാപിതമായി. ആദ്യ വർഷത്തിൽ തന്നെ മാനസികാരോഗ്യ സംഘടനകൾക്കായി ബോധവൽക്കരണം നടത്താനും $55,000 ഫണ്ട് നൽകാനും അവർക്ക് കഴിഞ്ഞു. 2014 മുതൽ, 80,000 പ്രതിസന്ധി പിന്തുണ അഭ്യർത്ഥനകൾക്ക് ഫണ്ട് നൽകാൻ ലിപ്‌ടെമ്പറിന് കഴിഞ്ഞു1.
നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ നടക്കുന്ന മിക്ക മാനസികാരോഗ്യ ഗവേഷണങ്ങളും പുരുഷന്മാരുടെ മാനസികാരോഗ്യം പരിശോധിക്കുന്നുണ്ടെന്നും എന്നാൽ ഈ കണ്ടെത്തലുകൾ പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും ഒരുപോലെ ബാധകമാണെന്നും സംഘം കണ്ടെത്തി. സ്ത്രീകളെയും സ്ത്രീകളെയും തിരിച്ചറിയുന്ന ജനസംഖ്യയുടെ മാനസികാരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ നിരവധി പരിപാടികൾക്കും പ്രതിരോധ തന്ത്രങ്ങൾക്കും കഴിഞ്ഞില്ല എന്നതാണ് ഫലം. പങ്കെടുക്കുന്നവർ വർണ്ണാഭമായ ചുണ്ടുമായി കളിക്കുമ്പോൾ, മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സംഭാഷണത്തിന് തുടക്കമിടുമെന്ന് ലിപ്‌ടെംബർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. പിന്തുണ തേടുന്നതിലും നേടുന്നതിലും ഉള്ള കളങ്കം കുറയ്ക്കുക, ഒപ്പം അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ ഈ പരിചരണത്തിൽ നിന്ന് എല്ലാവർക്കും പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ് ആശയം. ഈ സ്ഥലത്ത് ദുർബലരായിരിക്കാനുള്ള ധൈര്യത്തിന് ഒരു ജീവൻ പോലും രക്ഷിക്കാനാകും.
സ്ത്രീകളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിന്റെ ആദ്യകാല ചരിത്രം തീർച്ചയായും ഒരു ഇരുണ്ട കാലഘട്ടമാണ്. ബിസി 1900 മുതൽ, ആദ്യകാല ഗ്രീക്കുകാരും ഈജിപ്തുകാരും "അലഞ്ഞുതിരിയുന്ന ഗർഭപാത്രം" അല്ലെങ്കിൽ "സ്വയമേവയുള്ള ഗർഭാശയ ചലനം" ഒരു സ്ത്രീക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന എല്ലാ അസ്വസ്ഥതകൾക്കും കുറ്റക്കാരനായി കണക്കാക്കി. വിവാഹം കഴിക്കുക, ഗർഭിണിയായി തുടരുക, അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുനിൽക്കുക എന്നതായിരുന്നു പരിഹാരം. സമ്മിശ്ര സന്ദേശങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക! ഗർഭാശയത്തിനുള്ള "ഹിസ്റ്റെറ" എന്ന ഗ്രീക്ക് പദമാണ് "ഹിസ്റ്റീരിയ" എന്ന ഹാനികരമായ പദത്തിന്റെ മൂലകാരണം, സ്ത്രീകളുടെ മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾക്ക് നൂറ്റാണ്ടുകൾ പഴക്കമുള്ള ക്യാച്ചോൾ സ്റ്റീരിയോടൈപ്പ് കൊണ്ടുവരുന്നു. ഹിപ്പോക്രാറ്റസ് പോലും ഹിസ്റ്റീരിയ സിദ്ധാന്തത്തിൽ ഒപ്പുവെച്ചു, "ഗർഭാശയ വിഷാദ"ത്തിനുള്ള പരിഹാരം ലളിതമായി വിവാഹിതരാകുകയും കൂടുതൽ കുഞ്ഞുങ്ങൾ ജനിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതായിരുന്നു. 1980 വരെ ഈ പദം ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ആന്റ് സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ മാനുവലിൽ (DSM) നിന്ന് നീക്കം ചെയ്തിട്ടില്ല.2.
കാലവും വൈദ്യശാസ്ത്രവും പുരോഗമിച്ചപ്പോൾ, ഏറ്റവും പവിത്രമായ സ്ത്രീ ഇടങ്ങൾ പോലും പുരുഷ പ്രൊഫഷണലുകൾ ഏറ്റെടുത്തു. ഗൈനക്കോളജിക്കൽ, പ്രസവ പരിചരണം എന്നിവ പ്രധാനമായും പരിശീലനം ലഭിച്ച മിഡ്‌വൈഫുകൾ നൽകിയിരുന്നു, അത് തള്ളിക്കളയുകയും മൂല്യച്യുതി വരുത്തുകയും ചെയ്തു. സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഈ പ്രത്യേക ത്രെഡ് പെട്ടെന്ന് ഒരു പുരുഷ ഇടമായി മാറി.
നമ്മുടെ സംസ്‌കാരത്തിലെ അക്രമാസക്തവും അസ്വസ്ഥതയുളവാക്കുന്നതുമായ ഒരു കാലഘട്ടം പരിണമിച്ച് സ്ത്രീ "മന്ത്രവാദിനി"യെ ചുട്ടുകൊല്ലുന്നതും വധിക്കുന്നതും ആയി പരിണമിച്ചു, അവർ തിരിച്ചറിയപ്പെടാത്ത മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ, അപസ്മാരം, അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം ചിന്തിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്വതന്ത്ര മനുഷ്യർ പോലും.3.
ഞങ്ങളുടെ സ്ത്രീകളെയും സ്ത്രീകളെയും തിരിച്ചറിയുന്ന ജനസംഖ്യയെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ മെച്ചപ്പെട്ട നിലയിലാണ്, എന്നാൽ അസമത്വങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്നു. ആരോഗ്യ പരിപാലന വ്യവസായത്തിൽ ലിംഗ സ്റ്റീരിയോടൈപ്പുകൾ നിലനിൽക്കുന്നു, ഒരു സ്ത്രീ ആരോഗ്യ രോഗനിർണയത്തിനായി കൂടുതൽ സമയം കാത്തിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.4, അല്ലെങ്കിൽ "എല്ലാം അവളുടെ തലയിലാണ്" അല്ലെങ്കിൽ "അവൾക്ക് ഭ്രാന്താണ്" എന്ന ലൈംഗികതയുള്ള ഭാഷയ്ക്ക് ഇരയാകുക. കൂടാതെ, പരിചരണം ലഭിക്കുന്നതിൽ വംശീയത തടസ്സങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നത് തുടരുന്നു. അമേരിക്കയിലെ ഒരു കറുത്തവർഗക്കാരിയായ സ്ത്രീക്ക് മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 20% കൂടുതലാണ്, മാത്രമല്ല നമ്മുടെ ആരോഗ്യ പരിപാലന വ്യവസായത്തിൽ ലിംഗവിവേചനത്തിനും വംശീയതയ്ക്കും വിധേയയാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്.
90-കളിൽ വിഷാദരോഗം ബാധിച്ച ഒരു കൗമാരക്കാരൻ എന്ന നിലയിൽ, ഞാനും ഈ അസമത്വം അനുഭവിക്കുന്നു. മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും ചികിത്സിക്കാനും എനിക്ക് ഒന്നിലധികം പ്രൊഫഷണലുകൾ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഏറ്റവും തീവ്രമായ സൈക്കോട്ടിക് എപ്പിസോഡുകൾക്കായി മാത്രം കരുതിവച്ചിരിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ എനിക്ക് നിർദ്ദേശിച്ചു - യുവ മനസ്സുകളിൽ തീർച്ചയായും പരീക്ഷിച്ചിട്ടില്ലാത്ത മരുന്നുകൾ. മറ്റെല്ലാ "സാധാരണ ആളുകളുമായും" ഇണങ്ങാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു വൈകാരിക മനുഷ്യനെ ശമിപ്പിക്കാൻ വളരെ കുറച്ച് മാത്രം ചെയ്ത ഒരു വന്യ സവാരിയിൽ ഞാൻ ഓടുകയായിരുന്നു.
അതുകൊണ്ട് ഞാൻ ഉള്ളിൽ അനുഭവിക്കുന്നത് ബാഹ്യമായി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ മേക്കപ്പിന്റെ ശക്തി ഉപയോഗിച്ചു. ഞാൻ ശോഭയുള്ളതും സന്തോഷകരവുമായ ഒരു ദിവസമായിരുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളെന്നെ ഒരു ഊഷ്മളമായ സിന്ദൂര ചുണ്ടിൽ കണ്ടെത്താമായിരുന്നു, അത് ആളുകളെ വന്ന് സംഭാഷണം ആരംഭിക്കാൻ ക്ഷണിച്ചു! ഞാൻ വിഷാദവും സങ്കടവുമാണ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എന്നെ കൊക്കോയിലോ മെർലോട്ടിലോ കണ്ടെത്തിയിരിക്കാം. ഒരു പുതിയ ദിവസം ലഭിക്കണമെങ്കിൽ, ശുഭാപ്തിവിശ്വാസവും ഒരു പുതിയ തുടക്കവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ലാവെൻഡറോ ബ്ലഷ് പേസ്റ്റലോ തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
കൗമാരപ്രായത്തിൽ ഇത് വേദനാജനകമായ സമയമായിരുന്നു, തിരിഞ്ഞുനോക്കുമ്പോൾ, എന്റെ സർഗ്ഗാത്മകതയും സ്വാതന്ത്ര്യവും ആഘോഷിക്കപ്പെടുകയോ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയോ ചെയ്ത ഒന്നല്ലെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. സമൂഹത്തിന്റെ ചെറിയ പെട്ടിയിൽ ഒതുങ്ങാൻ ഞാൻ പാടുപെട്ടതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല! ഓരോ തലമുറ കഴിയുന്തോറും ഞാൻ അനുഭവിച്ച ആ പരിമിതികൾ കുറയും, ഒരുപക്ഷെ, ഞാനും-എനിക്കും മുമ്പുള്ള പല സ്ത്രീകളും-ഒരിക്കലും അറിഞ്ഞിട്ടില്ലാത്ത മാനസികാരോഗ്യ പരിചരണവും ചികിത്സയും എന്റെ സ്വന്തം മകൾക്ക് ലഭിക്കുമെന്നത് എന്റെ പ്രതീക്ഷയാണ്.
ലിപ്‌ടെംബർ എന്നെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പ്രസ്ഥാനമാണ്. നിറം, കാരണം, പരിചരണം. ലിപ്സ്റ്റിക്ക് മേക്കപ്പിനേക്കാൾ കൂടുതലായിരിക്കും. അത് മറികടക്കാൻ കഴിയും. നമ്മൾ ആരാണെന്നും നമ്മൾ ആരായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും. അനേകം സ്ത്രീകൾക്ക് ശക്തിയില്ലെന്ന് തോന്നുന്ന ഒരു ലോകത്ത് ഇത് നമുക്ക് സ്വയം നിയന്ത്രണം നൽകുന്നു. ഞങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ ആഘോഷിക്കപ്പെടാനും അംഗീകരിക്കപ്പെടാനുമുള്ള അവസരം ലിപ്‌ടെംബർ നൽകുന്നു, എല്ലാ ദിവസവും ആഘോഷിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ എന്നോടൊപ്പം ചേരുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു!
കൂടുതലറിയാനും ഫണ്ട് സമാഹരണത്തിൽ ഏർപ്പെടാനും ചെക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യുക liptemberfoundation.org.au/ വിശദാംശങ്ങൾക്ക്!
അവലംബം