അവധിക്കാല ദിനത്തിനുള്ള ദേശീയ പദ്ധതി
“മോബി ഡിക്ക്” എന്ന നോവലിൽ നിന്നുള്ള ഈ ഉദ്ധരണിയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ സാധാരണയായി ഓരോ വർഷവും ഈ സമയത്താണ് ചിന്തിക്കുന്നത്:
“എപ്പോഴൊക്കെ ഞാൻ എന്റെ വായ്‌ക്ക് പരിതാപകരമായി വളരുന്നു; നനവുള്ളതും ചാറ്റൽ മഴയുള്ളതുമായ നവംബറാണ് എന്റെ ആത്മാവിൽ; ശവപ്പെട്ടി ഗോഡൗണുകൾക്ക് മുന്നിൽ സ്വമേധയാ തൽക്കാലം നിർത്തുന്നതും ഞാൻ കണ്ടുമുട്ടുന്ന എല്ലാ ശവസംസ്കാര ചടങ്ങുകളുടെയും പിൻഭാഗം ഉയർത്തുന്നതും ഞാൻ കാണുമ്പോഴെല്ലാം; വിശേഷിച്ചും എന്റെ ഹൈപ്പോസ് എനിക്ക് മേൽക്കൈ നേടുമ്പോഴെല്ലാം, മനപ്പൂർവ്വം തെരുവിലേക്ക് ഇറങ്ങുന്നതിൽ നിന്നും ആളുകളുടെ തൊപ്പികൾ ശാശ്വതമായി തട്ടിയെടുക്കുന്നതിൽ നിന്നും എന്നെ തടയുന്നതിന് ശക്തമായ ഒരു ധാർമ്മിക തത്വം ആവശ്യമാണ്-അപ്പോൾ, എത്രയും വേഗം കടലിൽ പോകേണ്ട സമയമാണിതെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. എനിക്ക് കഴിയുന്നതുപോലെ."
ഉദ്ധരണി അൽപ്പം ഭയാനകമായി തോന്നുന്നു, പക്ഷേ അത് എന്നെ അറിയിക്കുന്നത്, ശൈത്യകാലത്ത്, തണുപ്പുള്ളതും, മുൻകൂട്ടിക്കാണുന്നതുമായ കാലാവസ്ഥയിൽ, ഞങ്ങൾ ദിവസേന നമ്മുടെ വീടുകളിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നതായി അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ട സമയമാണിത്. പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ ലോകത്തിലേക്ക് ഇറങ്ങുന്നു. ജനുവരിയിലെ അവസാന ചൊവ്വാഴ്‌ച അവധി ദിനത്തിനുള്ള ദേശീയ പദ്ധതിയായതിനാൽ പലർക്കും അങ്ങനെ തോന്നിയിരിക്കണം. സ്പ്രിംഗ്, വേനൽ പ്ലാനുകളെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനുള്ള മികച്ച സമയമാണിത്, അത് നമുക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാൻ ചിലത് നൽകുന്നു, ശൈത്യകാലത്ത് ബ്ലൂസ് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ അത് വളരെ സഹായകമാകും. അമേരിക്കൻ സൈക്കോളജിക്കൽ അസ്സോസിയേഷൻ അവധിയെടുക്കുകയും നിങ്ങൾക്കായി രസകരമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതിന്റെ നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഉദ്ധരിക്കുന്നു. അവധിക്കാലം ചെലവഴിക്കുന്നത് ജീവിത സംതൃപ്തി, ശാരീരിക പുരോഗതി, മാനസികാരോഗ്യ നേട്ടങ്ങൾ, മെച്ചപ്പെട്ട ഉൽപ്പാദനക്ഷമത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് പഠനം കണ്ടെത്തി. മറുവശത്ത്, അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനം ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (ലോകാരോഗ്യ സംഘടന) യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ ദീർഘനേരം ജോലി ചെയ്യുന്നത് സ്ട്രോക്കിനും ഹൃദ്രോഗത്തിനും കാരണമായതായി കണ്ടെത്തി.
ചിലപ്പോൾ ഒരു അവധിക്കാലം ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ചെലവും ആസൂത്രണവും മാത്രം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. പക്ഷേ അത് ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. ഒരു അവധിക്കാലം എടുക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ഒരു വിമാനത്തിൽ കയറി ഒരു വിദേശ ലക്ഷ്യസ്ഥാനത്തേക്ക് യാത്ര ചെയ്യണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്കായി ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീട്ടുമുറ്റത്ത് സൗജന്യമോ വിലകുറഞ്ഞതോ ആയ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക എന്നതിനർത്ഥം. കൊളറാഡോ, എല്ലാത്തിനുമുപരി, "താമസത്തിന്" ഒരു അത്ഭുതകരമായ സ്ഥലമാണ്, ഇവിടെ വളരെയധികം കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുണ്ട്. നമ്മുടെ സംസ്ഥാനം സന്ദർശിക്കാൻ എല്ലായിടത്തുനിന്നും ആളുകൾ വരുന്നു; അതിന്റെ ഭംഗിയാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടതിൽ നാം ഭാഗ്യവാന്മാർ. കൊളറാഡോയിലെ ഏറ്റവും വലിയ ആകർഷണങ്ങളിലൊന്ന് നമ്മുടെ പ്രകൃതിദത്തമായ അത്ഭുതങ്ങളാണ് എന്നതിനാൽ, പല പ്രവർത്തനങ്ങളും സൗജന്യമാണ് എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. നമ്മുടെ പോലും ദേശീയ പാർക്കുകൾ സൗജന്യമാണ് നിങ്ങൾ അത് പ്ലാൻ ചെയ്താൽ ചില ദിവസങ്ങളിൽ!
ചില മികച്ച യാത്രകൾ സ്വയം നടത്താനുള്ള ഭാഗ്യം എനിക്കുണ്ട്, ചിലത് ദൂരെയുള്ള സ്ഥലങ്ങളിലേക്കും ചിലത് വളരെ വേഗമേറിയതും ചെലവ് കുറഞ്ഞതുമായ ചില യാത്രകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കോവിഡ്-19 മഹാമാരിയുടെ മൂർദ്ധന്യകാലത്ത് ഹോട്ടലിൽ താമസിച്ച് വിമാനം കയറുമ്പോൾ ഭയങ്കരമായി തോന്നി. അവയെല്ലാം എന്റെ മാനസികാവസ്ഥയ്ക്കും എന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും പ്രയോജനകരമാണെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. ദൈനംദിന ജീവിതം എത്ര പിരിമുറുക്കം നിറഞ്ഞതാണെങ്കിലും, എന്റെ ഇടവേളയ്ക്ക് എനിക്ക് ഒരു കൗണ്ട്ഡൗൺ ഉണ്ടായിരുന്നു. ആരാണ് ഇത് ആദ്യം പറഞ്ഞതെന്ന് ഇന്റർനെറ്റ് കീറിമുറിച്ചതായി തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ജീവിതത്തിന്റെ ഏകതാനതയിൽ ഞാൻ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുമ്പോൾ സന്തോഷത്തിനുള്ള ഈ മൂന്ന് താക്കോലുകളെ കുറിച്ച് ആരോ എന്നെ ഓർമ്മിപ്പിച്ചു: എന്തെങ്കിലും ചെയ്യണം, ആരെങ്കിലും സ്നേഹിക്കണം, പ്രതീക്ഷിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും. ഒരു അവധിക്കാലം എപ്പോഴും കാത്തിരിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്, എന്നെ എപ്പോഴും മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്ന ഒന്ന്.
ഈ വർഷം ഒരു ബഡ്ജറ്റിൽ "എന്റെ സമയം" ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ചില ഉറവിടങ്ങൾ ഇതാ: