നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കിന്റെ സ്വാധീനം
നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്ക് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും സന്തോഷത്തെയും എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു?
ഈ ബ്ലോഗ് സീരീസ് നിർവചിച്ചിരിക്കുന്ന പ്രകാരം സോഷ്യൽ ഡിറ്റർമിനന്റ്സ് ഓഫ് ഹെൽത്തിന്റെ (എസ്ഡിഒഎച്ച്) അഞ്ച് വിഭാഗങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾ 2030. ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ എന്ന നിലയിൽ, അവ: 1) നമ്മുടെ അയൽപക്കങ്ങളും നിർമ്മിത ചുറ്റുപാടുകളും, 2) ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും, 3) സാമൂഹികവും സാമൂഹികവുമായ സന്ദർഭം, 4) വിദ്യാഭ്യാസം, 5) സാമ്പത്തിക സ്ഥിരത.[1] ഈ പോസ്റ്റിൽ, സോഷ്യൽ, കമ്മ്യൂണിറ്റി പശ്ചാത്തലത്തെക്കുറിച്ചും നമ്മുടെ ബന്ധങ്ങളും സോഷ്യൽ നെറ്റ്‌വർക്കുകളും നമ്മുടെ ആരോഗ്യം, സന്തോഷം, മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിത നിലവാരം എന്നിവയിൽ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
പിന്തുണ നൽകുന്ന കുടുംബത്തിന്റെയും സുഹൃത്തുക്കളുടെയും ശക്തമായ ശൃംഖല ഒരാളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും സന്തോഷത്തെയും ആഴത്തിൽ സ്വാധീനിക്കുമെന്ന് പറയാതെ വയ്യ എന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ആളുകൾ എന്ന നിലയിൽ, അഭിവൃദ്ധിപ്പെടാൻ നമുക്ക് പലപ്പോഴും സ്നേഹവും പിന്തുണയും അനുഭവിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇതിനെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്ന, ശത്രുതാപരമായ അല്ലെങ്കിൽ പിന്തുണയ്‌ക്കാത്ത ബന്ധങ്ങളുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്ന ഗവേഷണത്തിന്റെ പർവതങ്ങളുണ്ട്.
നമ്മുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും ഉള്ള പോസിറ്റീവ് കണക്ഷനുകൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസവും ലക്ഷ്യബോധവും നമ്മുടെ ക്ഷേമത്തിൽ കളിക്കുന്ന ഭക്ഷണം, പാർപ്പിടം, അനുകമ്പ, ഉപദേശം എന്നിങ്ങനെയുള്ള "മൂർത്തമായ വിഭവങ്ങൾ" നൽകാനാകും.[2] പോസിറ്റീവ് ബന്ധങ്ങൾ നമ്മുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെയും ആത്മാഭിമാനത്തെയും സ്വാധീനിക്കുക മാത്രമല്ല, ജീവിതത്തിലെ നെഗറ്റീവ് സമ്മർദ്ദങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ ലഘൂകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കൽ ഉണ്ടായ മോശം വേർപിരിയലിനെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ജോലിയിൽ നിന്ന് പിരിച്ചുവിട്ട സമയത്തെക്കുറിച്ചോ ചിന്തിക്കുക - നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും ഒരു പിന്തുണാ ശൃംഖല ഇല്ലായിരുന്നുവെങ്കിൽ ആ ജീവിത സംഭവങ്ങൾ എത്ര മോശമായി അനുഭവപ്പെടുമായിരുന്നു?
നിഷേധാത്മകമായ സാമൂഹിക പിന്തുണയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ജീവിതത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം അവയ്ക്ക് കുട്ടിയുടെ ജീവിത പാതയെ ഗണ്യമായി മാറ്റാൻ കഴിയും. അവഗണിക്കപ്പെടുന്ന, ദുരുപയോഗം ചെയ്യപ്പെടുന്ന, അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബ പിന്തുണാ സംവിധാനം ഇല്ലാത്ത കുട്ടികൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ, പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, മോശം "സാമൂഹിക പെരുമാറ്റം, വിദ്യാഭ്യാസ ഫലങ്ങൾ, തൊഴിൽ നില, മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യം" എന്നിവ അനുഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.[3] നെഗറ്റീവ് ബാല്യകാലം അനുഭവിച്ചവർക്ക്, കമ്മ്യൂണിറ്റി പിന്തുണ, വിഭവങ്ങൾ, പോസിറ്റീവ് നെറ്റ്‌വർക്കുകൾ എന്നിവ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിനും പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ സന്തോഷത്തിനും നിർണായകമായ പ്രധാന ഘടകങ്ങളായി മാറുന്നു.
കൊളറാഡോ ആക്‌സസിൽ, നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും പരിപാലിക്കുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ ദൗത്യം. പോസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ ഫലങ്ങളിൽ ശാരീരിക ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല ഉൾപ്പെടുന്നത് എന്ന് നമുക്കറിയാം; അവയിൽ പിന്തുണ, വിഭവങ്ങൾ, ശാരീരികവും പെരുമാറ്റപരവുമായ പരിചരണത്തിന്റെ പൂർണ്ണ സ്പെക്ട്രത്തിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉയർന്ന ജീവിത നിലവാരം കൈവരിക്കുന്നതിന് പിന്തുണ ആവശ്യമാണ്, ഒരു ഓർഗനൈസേഷൻ എന്ന നിലയിൽ ഞങ്ങൾ ആ പിന്തുണ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. എങ്ങനെ? ശാരീരികവും പെരുമാറ്റപരവുമായ ആരോഗ്യ ദാതാക്കളുടെ ഞങ്ങളുടെ പരിശോധിച്ചതും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതുമായ ശൃംഖലയിലൂടെ. ഞങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമുകൾ ഞങ്ങളുടെ അംഗങ്ങൾക്ക് ഒപ്റ്റിമൽ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഉത്സാഹത്തോടെയുള്ള ഡാറ്റ വിശകലനം നടത്തുന്നതിലൂടെ. കൂടാതെ, ഞങ്ങളുടെ അംഗങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിപാലന യാത്രയുടെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും സഹായിക്കാൻ അവിടെയുള്ള ഞങ്ങളുടെ കെയർ കോർഡിനേറ്റർമാരുടെയും കെയർ മാനേജർമാരുടെയും ശൃംഖലയിലൂടെ.
അവലംബം
[1]https://health.gov/healthypeople/objectives-and-data/social-determinants-health
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5954612/
[3] https://www.mentalhealth.org.uk/statistics/mental-health-statistics-relationships-and-community