Гадаад төрх нь хууран мэхэлж болно

Блог
Эрүүл аж төрөх ёс
Гадаад төрх хуурамч байж болно

Хүмүүст, ялангуяа эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдэд PCOS (polycystic ovary syndrome) гэж хэлэхэд тэд үргэлж гайхдаг. PCOS бол дааврын түвшин, сарын тэмдэг, өндгөвч зэрэгт нөлөөлж болзошгүй эмгэг юм.¹ Шинж тэмдэг, шинж тэмдгүүд нь хүн бүрт өөр өөр байдаг бөгөөд аарцгийн эрхтний өвдөлт, ядаргаа зэргээс хамаарна² нүүрний болон биеийн илүүдэл үс, хүнд батга, тэр ч байтугай эрэгтэй хээтэй халзан хүртэл.³ Түүнчлэн PCOS-тэй таван эмэгтэй тутмын дөрөв нь таргалалттай байдаг гэсэн тооцоо байдаг⁴ PCOS-тэй эмэгтэйчүүдийн талаас илүү хувь нь 2 насандаа 40-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвдөх болно.⁵ Нүүрний болон биеийн илүүдэл үс, хүнд батга, эр хүний хумстай халзангүй байх нь надад маш их азтай хүн юм. Би бас эрүүл жинтэй, чихрийн шижингүй. Гэхдээ энэ нь би PCOS-тэй дундаж эмэгтэй шиг харагдахгүй гэсэн үг юм.

Энэ нь миний онцлох ёстой зүйл биш байх ёстой; Би таны төсөөлж байснаас өөр харагдаж байгаа нь надад PCOS байх боломжгүй гэсэн үг биш юм. Миний шинж тэмдгүүд цаашид харагдахгүй байгаа нь надад PCOS байхгүй гэсэн үг биш юм. Гэхдээ эмч нар надтай уулзахдаа буруу өвчтөний хавтсыг шүүрч авсан гэж бодож байсан бөгөөд миний оношийг сонсоод эмч нар гайхаж байсан. Энэ нь бухимдал төрүүлж магадгүй, гэхдээ би бусадтай харьцуулбал маш их азтай байснаа мэднэ; Би 16 настайдаа оношлогдсон бөгөөд эмч нар хэдэн сарын дараа л үүнийг олж мэдсэн. Миний хүүхдийн эмч азаар PCOS-ийн талаар сайн мэддэг байсан бөгөөд миний зарим шинж тэмдгүүд үүнтэй холбоотой байж магадгүй гэж бодож байсан тул намайг хүүхдийн эмэгтэйчүүдийн эмч рүү шилжүүлэв.

Миний сонссоноор бол энэ байна маш өндөр ер бусын. Жирэмсэн болохоосоо өмнө олон эмэгтэйчүүд PCOS-тэй гэдгээ мэддэггүй бөгөөд заримдаа энэ мэдлэг нь олон жилийн буруу оношлогоо, эм, үржил шимтэй тэмцсэний дараа л ирдэг. Харамсалтай нь PCOS нь байх ёстой хэмжээндээ олонд танигдаагүй бөгөөд оношилгоо хийх тодорхой шинжилгээ байдаггүй тул оношлогоо удаан үргэлжлэх нь элбэг байдаг. Миний оношлогоо хэдхэн сар үргэлжилсэн бөгөөд миний ихэнх шинж тэмдгийг арилгахад хэдхэн жилийн хугацаа зарцуулсан гэж би маш их азтай байсан боловч ирээдүйд PCOS-тэй холбоотой асуудлууд гарах эсэхээ мэдэх ямар ч боломжгүй юм. , энэ бол аймшигтай хэтийн төлөв юм. PCOS бол маш олон хүндрэлтэй, гайхалтай нарийн төвөгтэй эмгэг юм.

Цөөн хэдэн зүйлийг дурьдах нь: PCOS-тэй эмэгтэйчүүд бидний амьдралын туршид инсулины эсэргүүцэл, чихрийн шижин, өндөр холестерин, зүрхний өвчин, тархинд цус харвах эрсдэл өндөр байдаг. Бид эндометрийн хорт хавдар тусах эрсдэл өндөртэй байх магадлалтай.⁶PCOS-тэй болсноор жирэмслэх нь хэцүү болж, жирэмсний өмнөх хүндрэл, жирэмслэлтээс үүдэлтэй гипертензи, жирэмсний чихрийн шижин, дутуу төрөлт, зулбалт зэрэг хүндрэлүүд үүсгэдэг.⁷Эдгээр бие махбодийн шинж тэмдгүүд хангалтгүй юм шиг бид бас сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралд өртөх магадлалтай. PCOS-тэй эмэгтэйчүүдийн 50 орчим хувь нь сэтгэл гутралд орсон гэж мэдээлсэн бол PCOS-гүй эмэгтэйчүүдийн 19 орчим хувь нь сэтгэл гутралд орсон байна.⁸ Тодорхой шалтгааныг мэдэхгүй, гэхдээ PCOS нь стресс, үрэвслийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хоёулаа стрессийн даавар болох кортизолын өндөр түвшинтэй холбоотой байдаг.⁹

Тиймээ, бүх зүйлийг бүр зальтай болгодог PCOS-ийг эмчлэх арга алга. Ихэнх хүмүүст өвчний шинж тэмдгийг арилгахад туслах зарим эмчилгээ байдаг боловч эмчлэх арга алга. Янз бүрийн зүйл өөр өөр хүмүүст үйлчилдэг боловч миний эмч нар надад тохирох зүйлийг олсон бөгөөд аз болоход энэ нь маш энгийн зүйл юм. Би эмэгтэйчүүдийн эмчдээ тогтмол ханддаг бөгөөд энэ нь (ихэвчлэн) эрүүл хооллолт, тогтмол дасгал хийх, жингээ барих гэх мэт амьдралын хэв маягийг сонгохын зэрэгцээ эрүүл мэндээ хянахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр ямар нэгэн зүйл буруу болсныг амархан мэдэж чаддаг. Ирээдүйд надад ямар нэгэн асуудал тулгарах эсэхээ мэдэх ямар ч арга байхгүй хэвээр байгаа ч би яг одоо чадах бүхнээ хийж байгаа гэдгээ мэдэж байгаа бөгөөд энэ нь надад хангалттай.

Хэрэв та үүнийг уншиж байгаа бөгөөд та эсвэл таньдаг хүн PCOS-тэй байж магадгүй гэж бодож байвал эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Энэ өвчин нь байх ёстой хэмжээндээ сайн мэддэггүй, олон шинж тэмдгүүд их байдаг тул оношлоход хэцүү байдаг. Хэрэв та миний таньдаг олон хүмүүсийн нэгэн адил PCOS-ийн шинж тэмдэгтэй эмч дээрээ аль хэдийн ирчихсэн байсан бол өөрийгөө өмөөрч, өөр эмчээс хоёр дахь санал авахад хачин санагдах хэрэггүй. Та өөрийнхөө биеийг хамгийн сайн мэддэг бөгөөд ямар нэгэн зүйл унтарч байгааг мэдэрвэл таны зөв байх.