Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Үндсэн гарчиг руу очих
En Español
A A
800-511-5010
Health First Colorado болон CHP+ нь хэвийн шинэчлэлтийн процесс руугаа буцаж байна.
Имэйл, шуудан, PEAK ирсэн имэйлээ шалгана уу. Албан ёсны мессеж ирэхэд арга хэмжээ авна уу. Та сунгах огноогоо харж болно энд хүссэн цагт. Хэрэв та сунгах багц авсан бол бөглөнө үү. Мөн гарын үсэг зурж, хугацаа нь дуустал буцааж өгнө үү.
Дэлгэрэнгүй үзэх

Сэтгэцийн эрүүл мэндийн тусламж

Хэрэв танд яаралтай тусламж хэрэгтэй бол 911 рүү залгаарай. Эсвэл та өөрийгөө болон бусдыг хохироох талаар бодож байгаа бол.

Хэрэв та сэтгэцийн эрүүл мэндийн хямралтай байгаа бол утсаар холбогдоорой Колорадо мөргөлдөөний үйлчилгээ.

Та долоо хоногийн долоон өдөр, 24 цагийн турш тэдний үнэгүй утсанд холбогдож болно. 844-493-TALK (844-493-8255) руу залгах эсвэл 38255 руу TALK гэж мессеж бичнэ үү.

-д илүү ихийг олж мэдэх coaccess.com/suicide.

Зан үйлийн эрүүл мэнд гэж юу вэ?

Зан төлөвийн эрүүл мэнд нь дараахь зүйл юм.

  • Сэтгэцийн эрүүл мэнд
  • Бодисын хэрэглээний эмгэг (SUD)
  • Стресс

Зан үйлийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ нь:

  • Урьдчилан сэргийлэх
  • онош
  • эмчилгээ

Халамж авч байна

Сэтгэцийн эрүүл мэнд бол таны сэтгэл хөдлөл, сэтгэл зүй, нийгмийн сайн сайхан байдал юм. Таны сэтгэцийн эрүүл мэнд таны бодол, мэдрэмж, үйлдэлд нөлөөлдөг. Энэ нь таны стресст хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх, бусадтай харилцах, эрүүл сонголт хийх зэргийг тодорхойлоход тусалдаг.

Урьдчилан сэргийлэх сэтгэцийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ авах нь тустай байж болох юм. Энэ нь таны сэтгэцийн эрүүл мэндийн хямралыг зогсоож магадгүй юм. Эсвэл та сэтгэцийн эрүүл мэндийн хямралтай байгаа бол энэ нь танд бага эмчилгээ хийхэд тусална. Энэ нь танд илүү хурдан сайжрахад тусална.

Та өөрийн сэтгэцийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд санаа тавихын тулд анхан шатны эмчтэйгээ хамтран ажиллах боломжтой. Эсвэл та сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй хамтран ажиллаж болно.

Олон төрлийн сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд байдаг:

  • Нийгмийн ажилтнууд
  • Сэтгэцийн эмч нар
  • Зөвлөхүүд
  • Сэтгэцийн сувилагч эмч нар
  • Анхан шатны тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчид (PCPs)
  • Мэдрэлийн эмч

Дээр дурдсан бүх зүйл нь зан үйлийн эмгэгийг арилгахад тусалдаг. Эмчилгээний олон сонголт байдаг:

  • Эмнэлэгт хэвтэн эмчлүүлэх хөтөлбөрүүд
  • Амбулаторийн хөтөлбөрүүд
  • Нөхөн сэргээх хөтөлбөрүүд
  • Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ
  • эм

Хэрэв танд Колорадогийн эрүүл мэнд (Колорадогийн Medicaid хөтөлбөр) эсвэл Хүүхдийн эрүүл мэндийн төлөвлөгөө байгаа бол Дээрээс нь (CHP+), олон эмчилгээ хамрагдсан.

Хэрэв та Колорадогийн эрүүл мэндтэй бол ихэнх зан үйлийн эрүүл мэндийн үйлчилгээнд нэмэлт төлбөр байдаггүй. дарна уу энд илүү ихийг мэдэхийг.

Хэрэв танд CHP+ байгаа бол эдгээр үйлчилгээний зарим төлбөрийг төлөх боломжтой. дарна уу энд илүү ихийг мэдэхийг.

Сонголтынхоо талаар эмчтэйгээ ярилц. Хэрэв танд эмч байхгүй бол бид танд эмч олоход тусална. Бидэн рүү залгана уу 866-833-5717. Эсвэл та онлайнаар хайж олох боломжтой coaccess.com. Манай вэбсайтын нүүр хуудсан дээр манай лавлах холбоос байдаг.

Залуучуудын

Сэтгэцийн эрүүл мэнд бол таны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын томоохон хэсэг юм. Хүүхдүүд оюун санааны хувьд эрүүл байх ёстой. Энэ нь хөгжлийн болон сэтгэл хөдлөлийн чухал үе шатанд хүрнэ гэсэн үг юм. Мөн нийгмийн эрүүл ухаанд суралцана гэсэн үг. Нийгмийн ур чадвар нь зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх, өрөвдөх сэтгэл, хүндэтгэл гэх мэт зүйлс юм.

Эрүүл нийгмийн ур чадвар нь таныг илүү үр дүнтэй харилцахад тусална. Энэ нь танд харилцааг бий болгох, үргэлжлүүлэх, хөгжүүлэхэд тусална.

Сэтгэцийн эмгэг нь бага наснаас эхэлдэг. Тэд ямар ч хүүхдэд нөлөөлж болно. Зарим хүүхдүүд бусдаасаа илүү өртдөг. Энэ нь эрүүл мэндийн нийгмийн тодорхойлогч хүчин зүйлүүдтэй (SDoH) холбоотой юм. Эдгээр нь хүүхдүүдийн амьдарч, сурч, тоглож буй нөхцөл юм. Зарим SDoH нь ядуурал, боловсролын хүртээмжтэй байдаг. Тэд эрүүл мэндийн тэгш бус байдлыг үүсгэж болно.

Ядуурал нь сэтгэцийн эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг. Энэ нь мөн сэтгэцийн эрүүл мэнд муудсаны үр дагавар байж болно. Энэ нь нийгмийн стресс, гутаан доромжлол, гэмтлийн улмаас байж болно. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал нь ажлын байраа алдах эсвэл дутуу ажил эрхлэлтийг бий болгосноор ядууралд хүргэдэг. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалтай олон хүмүүс амьдралынхаа туршид ядууралд орж, гарч ирдэг.

баримтууд

  • 2013-2019 онд АНУ-д (АНУ):
    • 1-11 насны 9.09 хүүхдийн 3-ээс дээш (17%) нь ADHD (9.8%) болон сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгтэй (9.4%) оношлогджээ.
    • Ахимаг насны хүүхэд, өсвөр насныхан сэтгэлийн хямралд орж, амиа хорлох эрсдэлтэй байсан.
      • 1-5 насны өсвөр насны 20.9 хүүхэд тутмын 12 нь (17%) нь сэтгэл гутралын томоохон үйл явдалтай байсан.
    • 2019 онд АНУ-д:
      • Ахлах сургуулийн 1 сурагч тутмын 3-ээс илүү нь (36.7%) нь гунигтай, найдваргүй болсон гэж хариулжээ.
      • Бараг 1 хүн тутмын 5 нь (18.8%) амиа хорлохыг оролдох талаар нухацтай бодож байжээ.
    • 2018, 2019 онд АНУ-д:
      • 7-100,000 насны 0.01 хүүхэд тутмын 10 (19%) нь амиа хорлосон байна.

Нэмэлт тусламж

Таны эмч таныг сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн рүү шилжүүлэх боломжтой байж магадгүй юм. Хэрэв танд эмч байхгүй бол бид танд эмч олоход тусална. Бидэн рүү залгана уу 866-833-5717. Эсвэл та онлайнаар хайж олох боломжтой coaccess.com. Манай вэбсайтын нүүр хуудсан дээр манай лавлах холбоос байдаг.

Мөн та онлайнаар сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн олох боломжтой. Сүлжээнээсээ нэгийг хайх:

Та сэтгэцийн эрүүл мэндийн сургалтанд үнэ төлбөргүй хамрагдах боломжтой Надад чухал. Хэрэв та дараах тохиолдолд эдгээрийг авч болно:

  • 18 ба түүнээс доош насны.
  • 21 ба түүнээс доош насны, тусгай боловсролын үйлчилгээ авах.

I Matter хямралын тусламжийг өгдөггүй.

Хүн бүрт туслаарай

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

Call 800-950-NAMI (800-950-6264).

    • 741741 дугаарт HOME руу мессеж бичнэ үү.
    • чат онлайн эсвэл дамжуулалт Whatsapp.

Цаг:

  • Өдөрт 24 цаг, долоо хоногийн долоон өдөр.

вэб хуудас: mhanational.org

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

Цаг:

  • Даваагаас Баасан гарагуудад 8:00-8:00 цаг хүртэл

вэб хуудас: nami.org/help

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

  • Бүгд англи, испани хэл дээр байна.
  • 866-615-6464 руу залгаарай (үнэгүй).
  • Онлайнаар чатлах infocenter.nimh.nih.gov.
  • И-мэйл nimhinfo@nih.gov.

Цаг:

  • Даваагаас Баасан гарагуудад 6:30-3:00 цаг хүртэл

вэб хуудас: nimh.nih.gov/health/find-help

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

  • 303-333-4288 дуудна уу

Цаг:

  • Даваагаас Баасан гарагуудад 7:30-4:30 цаг хүртэл

вэб хуудас: artstreatment.com/

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

  • Зан үйлийн эрүүл мэндийн тусламж авахыг хүсвэл 303-825-8113 руу залгаарай.
  • Орон сууцны тусламж авахыг хүсвэл 303-341-9160 руу залгаарай.

Цаг:

  • Даваагаас Пүрэв гараг хүртэл 8:00-6:45 хүртэл
  • Баасан гараг 8:00-4:45 цаг хүртэл
  • Бямба гаригт өглөөний 8:00-2:45 цаг хүртэл

вэб хуудас: milehhighbehavioralhealthcare.org

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

  • 303-458-5302 дуудна уу

Цаг:

  • Даваагаас Баасан гарагуудад 8:00-5:00 цаг хүртэл
  • Бямба гаригт өглөөний 8:00-12:00 цаг хүртэл

вэб хуудас: tepeyachealth.org/clinic-services

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

  • 303-360-6276 дуудна уу

Цаг:

  • Даваагаас Баасан гарагуудад 8:00-5:00 цаг хүртэл

вэб хуудас: stridechc.org/

Хүн бүрт туслаарай

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

  • 303-504-6500 дуудна уу

Цаг:

  • Даваагаас Баасан гарагуудад 8:00-5:00 цаг хүртэл

вэб хуудас: wellpower.org

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

Цаг:

  • Даваагаас Баасан гарагуудад 8:00-5:00 цаг хүртэл

вэб хуудас: serviciosdelaraza.org/es/

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

Цаг:

  • Байршлаас хамааран цагийн хуваарь өөр өөр байдаг.
  • Та мөн цаг товлох боломжтой Тэдний вэбсайт.

вэб хуудас: allhealthnetwork.org

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

  • 303-617-2300 дуудна уу

Цаг:

  • Өдөрт 24 цаг, долоо хоногийн долоон өдөр.

вэб хуудас: auroramhr.org

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

  • 303-425-0300 дуудна уу

Цаг:

  • Цаг нь байршлаас хамааран өөр өөр байдаг. Руу явах Тэдний вэбсайт өөрт ойр байршил олох.

вэб хуудас: jcmh.org

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

  • 303-853-3500 дуудна уу

Цаг:

  • Цаг нь байршлаас хамааран өөр өөр байдаг. Руу явах Тэдний вэбсайт өөрт ойр байршил олох.

вэб хуудас: communityreachcenter.org

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

  • 303-443-8500 дуудна уу

Цаг:

  • Цаг нь байршлаас хамааран өөр өөр байдаг. Руу явах Тэдний вэбсайт өөрт ойр байршил олох.

вэб хуудас: mhpcolorado.org

Өсвөр насныхан болон насанд хүрэгчдэд зориулсан тусламж

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

  • 800-448-3000 руу залгаарай.
  • 20121 дугаарт ӨӨРИЙН ХООЛОЙ гэж мессеж бичнэ үү.

Цаг:

  • Долоо хоногийн долоон өдөр, 24 цагийн турш залгах эсвэл мессеж бичих.

вэб хуудас: yourlifeyourvoice.org

ХДХВ/ДОХ-ын эсрэг тусламж

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

  • 303-837-1501 дуудна уу

Цаг:

  • Даваагаас Баасан гарагуудад 9:00-5:00 цаг хүртэл

вэб хуудас: coloradohealthnetwork.org/health-care-services/behavioral-health/

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

  • 303-382-1344 дуудна уу

Цаг:

Зөвхөн захиалгаар. Жагсаалтад орохын тулд:

вэб хуудас: hivcarelink.org/

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

Цаг:

  • Даваагаас Пүрэв гараг хүртэл 9:30-4:30 хүртэл
  • Баасан гараг 9:30-2:30 цаг хүртэл

вэб хуудас: ittakesavilagecolorado.org/what-we-do

ХДХВ/ДОХ-ын эсрэг тусламж

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

Цаг:

  • Даваагаас Баасан гарагуудад 8:00-5:00 цаг хүртэл

вэб хуудас: serviciosdelaraza.org/es/

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

  • 303-393-8050 дуудна уу

Цаг:

вэб хуудас: viventhealth.org/health-and-wellness/behavioral-health-care/

Халдварт өвчний тусламж үйлчилгээ

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

  • 720-848-0191 дуудна уу

Цаг:

  • Даваагаас Баасан гарагуудад 8:30-4:40 цаг хүртэл

вэб хуудас: uchealth.org/locations/uchealth-infectious-disease-travel-team-clinic-anschutz/

Орон гэргүй болсон хүмүүст туслах

Тэдэнтэй хэрхэн холбогдох вэ:

  • 303-293-2217 дуудна уу

Цаг:

  • Даваагаас Баасан гарагуудад 7:30-5:00 цаг хүртэл

вэб хуудас: coloradocoalition.org

Хар арьстан, уугуул, өнгөт арьстан гэж тодорхойлсон хүмүүст зориулсан тусламж (BIPOC)

Эдгээр вэб сайтаас сүлжээнээсээ эмчилгээний эмчийг хайж олоорой. Тэдний вэбсайт руу орохын тулд нэр дээр дарна уу.

SUD-д туслах

SUD нь зарим зүйлийн хэрэглээг хянах чадваргүй болоход хүргэдэг. Энэ нь мансууруулах бодис, архи, эм гэсэн үг юм. SUD таны тархинд нөлөөлж болно. Энэ нь бас таны зан байдалд нөлөөлж болно.

Колорадо дахь SUD-ийн тухай баримтууд:

  • 2017-2018 оны хооронд 11.9 ба түүнээс дээш насны хүмүүсийн 18% нь сүүлийн нэг жилд SUD өвчтэй гэж мэдээлсэн. Энэ нь нийт хүн амын 7.7% -иас өндөр байв.
  • 2019 онд 95,000 ба түүнээс дээш насны 18 гаруй хүн СУД эмчилгээ, зөвлөгөө өгөх үйлчилгээ аваагүй гэж мэдэгджээ.

Эмчилгээ нь хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж нас барахаас сэргийлж чадна. Энэ нь мансууруулах бодис, архины донтолтыг арилгахад тусалдаг. Гэхдээ мансууруулах бодисын хэрэглээг гутаан доромжлох нь хүмүүсийг тусламж авахаас сэргийлдэг гол зүйл юм.

SUD-д туслах

Өөртөө эсвэл өөр хэн нэгэнд зориулж SUD-ийн тусламжийг хайж олоорой. Тэдний вэбсайт руу очихын тулд нэр дээр дарна уу.