Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Prejsť k hlavnému obsahu
En Español
A A
800-511-5010
Health First Colorado a CHP+ sa vracajú k normálnym obnovovacím procesom.
Skontrolujte svoj e-mail, poštu a doručenú poštu PEAK. Keď dostanete oficiálne správy, podniknite kroky. Môžete vidieť dátum obnovenia tu kedykoľvek. Ak dostanete obnovovací balík, nezabudnite ho vyplniť. Nezabudnite ho tiež podpísať a vrátiť do dátumu splatnosti.
Viac sa dozviete tu

Pomoc v oblasti duševného zdravia

V prípade núdze zavolajte na číslo 911. Alebo ak uvažujete o ublížení sebe alebo iným.

Ak máte duševnú krízu, zavolajte Colorado krízové ​​služby.

Na ich bezplatnú horúcu linku môžete volať 24 hodín denne, sedem dní v týždni. Zavolajte na číslo 844-493-TALK (844-493-8255) alebo napíšte TALK na číslo 38255.

Viac sa dozviete na coaccess.com/suicide.

Čo je to behaviorálne zdravie?

Behaviorálne zdravie sú veci ako:

  • Duševné zdravie
  • Porucha užívania návykových látok (SUD)
  • Stres

Behaviorálna zdravotná starostlivosť je:

  • Prevencia
  • Diagnóza
  • liečba

Získanie starostlivosti

Duševné zdravie je vaše emocionálne, psychologické a sociálne blaho. Vaše duševné zdravie ovplyvňuje to, ako myslíte, cítite sa a konáte. Pomáha tiež určiť, ako reagujete na stres, ako sa správate k ostatným a ako robíte zdravé rozhodnutia.

Získanie preventívnej starostlivosti o duševné zdravie môže byť užitočné. To môže zabrániť tomu, aby ste mali krízu duševného zdravia. Alebo ak máte krízu duševného zdravia, môže vám pomôcť menej liečby. Môže vám tiež pomôcť rýchlejšie sa zlepšiť.

Môžete spolupracovať so svojím lekárom primárnej starostlivosti, aby ste sa postarali o svoje duševné zdravie a pohodu. Alebo môžete spolupracovať s odborníkom na duševné zdravie.

Existuje mnoho druhov odborníkov na duševné zdravie:

  • Sociálni pracovníci
  • psychiatri
  • poradcovia
  • Psychiatrické sestry
  • Poskytovatelia primárnej starostlivosti (PCP)
  • neurológovia

Všetko spomenuté môže pomôcť pri poruchách správania. Existuje veľa možností liečby:

  • Stacionárne programy
  • Ambulantné programy
  • Rehabilitačné programy
  • Kognitívna behaviorálna terapia
  • Lieky

Ak máte Health First Colorado (Colorado's Medicaid program) alebo Child Health Plan sčítanie (CHP+), mnohé liečby sú pokryté.

Ak máte Health First Colorado, za väčšinu behaviorálnych zdravotných služieb neexistujú žiadne poplatky. Kliknite tu sa dozvedieť viac.

Ak máte CHP+, za niektoré z týchto služieb sa platí. Kliknite tu sa dozvedieť viac.

Porozprávajte sa so svojím lekárom o svojich možnostiach. Ak nemáte lekára, pomôžeme vám ho nájsť. Zavolajte nám na 866-833-5717. Alebo ho nájdete online na coaccess.com. Na domovskej stránke našej webovej stránky je odkaz na náš adresár.

Mladosť

Duševné zdravie je veľkou súčasťou vášho celkového zdravia a pohody. Deti by mali byť duševne zdravé. To znamená dostať sa k vývojovým a emocionálnym míľnikom. Znamená to aj osvojenie si zdravých sociálnych zručností. Sociálne zručnosti sú veci ako riešenie konfliktov, empatia a rešpekt.

Zdravé sociálne zručnosti vám môžu pomôcť efektívnejšie komunikovať. To vám môže pomôcť vybudovať, udržať krok a rozvíjať vzťahy.

Poruchy duševného zdravia môžu začať v ranom detstve. Môžu postihnúť každé dieťa. Niektoré deti sú postihnuté viac ako iné. Je to spôsobené sociálnymi determinantmi zdravia (SDoH). Toto sú podmienky, v ktorých deti žijú, učia sa a hrajú sa. Niektoré SDoH sú chudoba a prístup k vzdelaniu. Môžu spôsobiť zdravotné nerovnosti.

Chudoba môže spôsobiť zlé duševné zdravie. Môže to byť aj dôsledok zlého duševného zdravia. Môže to byť spôsobené sociálnym stresom, stigmou a traumou. Problémy duševného zdravia môžu viesť k chudobe tým, že prinesú stratu zamestnania alebo podzamestnanosť. Mnoho ľudí s problémami duševného zdravia sa počas celého života presúva do chudoby a z nej.

Fakty

  • Od roku 2013 do roku 2019 v Spojených štátoch (USA):
    • Viac ako 1 z 11 (9.09 %) detí vo veku 3 až 17 rokov malo diagnostikovanú ADHD (9.8 %) a úzkostné poruchy (9.4 %).
    • Starším deťom a tínedžerom hrozili depresie a samovraždy.
      • 1 z 5 (20.9 %) tínedžerov vo veku 12 až 17 rokov mal závažnú depresívnu príhodu.
    • V roku 2019 v USA:
      • Viac ako 1 z 3 (36.7 %) stredoškolákov uviedol, že sa cíti smutný alebo beznádejný.
      • Takmer 1 z 5 (18.8 %) vážne uvažoval o pokuse o samovraždu.
    • V rokoch 2018 a 2019 v USA:
      • Asi 7 zo 100,000 0.01 (10 %) detí vo veku 19 až XNUMX rokov zomrelo samovraždou.

Ďalšia pomoc

Váš lekár vás môže poslať k odborníkovi na duševné zdravie. Ak nemáte lekára, pomôžeme vám ho nájsť. Zavolajte nám na 866-833-5717. Alebo ho nájdete online na coaccess.com. Na domovskej stránke našej webovej stránky je odkaz na náš adresár.

Profesionála v oblasti duševného zdravia nájdete aj online. Vyhľadajte jeden vo svojej sieti:

Možno budete môcť získať bezplatné stretnutia duševného zdravia s Na mne záleží. Môžete ich získať, ak ste:

  • Vek 18 rokov a mladší.
  • Vek 21 a mladší a získanie špeciálnych vzdelávacích služieb.

I Matter neposkytuje krízovú pomoc.

Pomoc pre každého

Ako ich kontaktovať:

Call 800-950-NAMI (800-950-6264).

    • Napíšte HOME na číslo 741741.
    • rozprávanie on-line alebo cez Whatsapp.

Prevádzkové hodiny:

  • 24 hodín denne, sedem dní v týždni.

Webové stránky: mhanational.org

Ako ich kontaktovať:

Prevádzkové hodiny:

  • Pondelok až piatok od 8:00 do 8:00

Webové stránky: nami.org/help

Ako ich kontaktovať:

Prevádzkové hodiny:

  • Pondelok až piatok od 6:30 do 3:00

Webové stránky: nimh.nih.gov/health/find-help

Ako ich kontaktovať:

  • Zavolajte na číslo 303-333-4288

Prevádzkové hodiny:

  • Pondelok až piatok od 7:30 do 4:30

Webové stránky: artstreamment.com/

Ako ich kontaktovať:

  • Ak potrebujete pomoc v oblasti zdravia, zavolajte na číslo 303-825-8113.
  • Ak potrebujete pomoc s bývaním, zavolajte na číslo 303-341-9160.

Prevádzkové hodiny:

  • Pondelok až štvrtok od 8:00 do 6:45
  • Piatok od 8:00 do 4:45
  • V sobotu od 8:00 do 2:45

Webové stránky: milehighbehavioralhealthcare.org

Ako ich kontaktovať:

  • Zavolajte na číslo 303-458-5302

Prevádzkové hodiny:

  • Pondelok až piatok od 8:00 do 5:00
  • V sobotu od 8:00 do 12:00

Webové stránky: tepeyachealth.org/clinic-services

Ako ich kontaktovať:

  • Zavolajte na číslo 303-360-6276

Prevádzkové hodiny:

  • Pondelok až piatok od 8:00 do 5:00

Webové stránky: stridechc.org/

Pomoc pre každého

Ako ich kontaktovať:

  • Zavolajte na číslo 303-504-6500

Prevádzkové hodiny:

  • Pondelok až piatok od 8:00 do 5:00

Webové stránky: wellpower.org

Ako ich kontaktovať:

Prevádzkové hodiny:

  • Pondelok až piatok od 8:00 do 5:00

Webové stránky: serviceicosdelaraza.org/es/

Ako ich kontaktovať:

Prevádzkové hodiny:

Webové stránky: allhealthnetwork.org

Ako ich kontaktovať:

  • Zavolajte na číslo 303-617-2300

Prevádzkové hodiny:

  • 24 hodín denne, sedem dní v týždni.

Webové stránky: auroramhr.org

Ako ich kontaktovať:

  • Zavolajte na číslo 303-425-0300

Prevádzkové hodiny:

Webové stránky: jcmh.org

Ako ich kontaktovať:

  • Zavolajte na číslo 303-853-3500

Prevádzkové hodiny:

Webové stránky: communityreachcenter.org

Ako ich kontaktovať:

  • Zavolajte na číslo 303-443-8500

Prevádzkové hodiny:

Webové stránky: mhpcolorado.org

Pomoc pre dospievajúcich a mladých dospelých

Ako ich kontaktovať:

  • Volajte na tel. Č. 800 448 3000.
  • Pošlite SMS SVOJ HLAS na číslo 20121.

Prevádzkové hodiny:

  • Volajte alebo píšte 24 hodín denne, sedem dní v týždni.

Webové stránky: yourlifeyourvoice.org

Pomoc pri HIV/AIDS

Ako ich kontaktovať:

  • Zavolajte na číslo 303-837-1501

Prevádzkové hodiny:

  • Pondelok až piatok od 9:00 do 5:00

Webové stránky: coloradohealthnetwork.org/health-care-services/behavioral-health/

Ako ich kontaktovať:

  • Zavolajte na číslo 303-382-1344

Prevádzkové hodiny:

Len po dohode. Ak sa chcete dostať do zoznamu:

Webové stránky: hivcarelink.org/

Ako ich kontaktovať:

Prevádzkové hodiny:

  • Pondelok až štvrtok od 9:30 do 4:30
  • Piatok od 9:30 do 2:30

Webové stránky: ittakesavillagecolorado.org/what-we-do

Pomoc pri HIV/AIDS

Ako ich kontaktovať:

Prevádzkové hodiny:

  • Pondelok až piatok od 8:00 do 5:00

Webové stránky: serviceicosdelaraza.org/es/

Ako ich kontaktovať:

  • Zavolajte na číslo 303-393-8050

Prevádzkové hodiny:

Webové stránky: viventhealth.org/health-and-wellness/behavioral-health-care/

Pomoc pri liečbe infekčných chorôb

Ako ich kontaktovať:

  • Zavolajte na číslo 720-848-0191

Prevádzkové hodiny:

  • Pondelok až piatok od 8:30 do 4:40

Webové stránky: uchealth.org/locations/uchealth-infectious-disease-travel-team-clinic-anschutz/

Pomoc ľuďom bez domova

Ako ich kontaktovať:

  • Zavolajte na číslo 303-293-2217

Prevádzkové hodiny:

  • Pondelok až piatok od 7:30 do 5:00

Webové stránky: coloradocoalition.org

Pomoc pre ľudí, ktorí sa identifikujú ako černosi, domorodci alebo farební ľudia (BIPOC)

Vyhľadajte terapeuta vo svojej sieti na týchto webových stránkach. Kliknutím na názov prejdete na ich webovú stránku.

Pomoc pre SUD

SUD môže viesť k tomu, že nebudete môcť kontrolovať používanie určitých vecí. To znamená drogy, alkohol alebo lieky. SUD môže ovplyvniť váš mozog. Môže to tiež ovplyvniť vaše správanie.

Fakty o SUD v Colorade:

  • V rokoch 2017 až 2018 hlásilo 11.9 % ľudí vo veku 18 rokov a starších v minulom roku SUD. To bolo vyššie ako celoštátna miera 7.7 % ľudí.
  • V roku 2019 viac ako 95,000 18 ľudí vo veku XNUMX rokov a starších uviedlo, že nedostali liečbu SUD ani poradenské služby.

Liečba môže pomôcť zabrániť úmrtiam na predávkovanie. Môže tiež pomôcť pri drogovej a alkoholovej závislosti. Ale stigma okolo užívania látok je hlavnou vecou, ​​ktorá ľuďom bráni získať pomoc.

Pomoc pre SUD

Nájdite pomoc pre SUD pre seba alebo niekoho iného. Kliknutím na názov prejdete na ich webovú stránku.