Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Preskoči na glavno vsebino
En Español
A A
800-511-5010
Health First Colorado in CHP+ se vračata k običajnim postopkom obnavljanja.
Preverite svojo e-pošto, pošto in PEAK nabiralnik. Ukrepajte, ko prejmete uradna sporočila. Vidite lahko svoj datum podaljšanja tukaj kadarkoli. Če prejmete obnovitveni paket, ga obvezno izpolnite. Ne pozabite ga tudi podpisati in vrniti do roka.
Več o tem tukaj

Pomoč za duševno zdravje

Pokličite 911, če imate nujno pomoč. Ali če razmišljate o tem, da bi poškodovali sebe ali druge.

Če imate duševno krizo, pokličite Colorado krizne storitve.

Njihovo brezplačno telefonsko številko lahko pokličete 24 ur na dan, sedem dni v tednu. Pokličite 844-493-TALK (844-493-8255) ali pošljite sporočilo TALK na 38255.

Več o tem na coaccess.com/suicide.

Kaj je vedenjsko zdravje?

Vedenjsko zdravje so stvari, kot so:

  • Duševno zdravje
  • Motnja uživanja substanc (SUD)
  • Stres

Vedenjsko zdravstveno varstvo je:

  • Preprečevanje
  • Diagnoza
  • zdravljenje

Pridobivanje oskrbe

Duševno zdravje je vaše čustveno, psihološko in socialno dobro počutje. Vaše duševno zdravje vpliva na to, kako razmišljate, čutite in delujete. Pomaga tudi ugotoviti, kako se odzivate na stres, se povezujete z drugimi in sprejemate zdrave odločitve.

Preprečevanje duševnega zdravja je lahko koristno. To vam lahko prepreči krizo duševnega zdravja. Če pa imate krizo duševnega zdravja, vam lahko pomaga, da potrebujete manj zdravljenja. Prav tako vam lahko pomaga hitreje ozdraveti.

Za vaše duševno zdravje in dobro počutje lahko sodelujete s svojim zdravnikom primarne zdravstvene oskrbe. Lahko pa sodelujete s strokovnjakom za duševno zdravje.

Obstaja veliko vrst strokovnjakov za duševno zdravje:

  • Socialni delavci
  • Psihiatri
  • Svetovalci
  • Psihiatrične medicinske sestre
  • Izvajalci primarne zdravstvene oskrbe (PCP)
  • Nevrologi

Vse našteto lahko pomaga pri vedenjskih motnjah. Obstaja veliko možnosti zdravljenja:

  • Bolnišnični programi
  • Ambulantni programi
  • Rehabilitacijski programi
  • Kognitivno vedenjsko zdravljenje
  • Zdravila

Če imate Health First Colorado (Coloradov program Medicaid) ali Child Health Plan dodatek (CHP+), so zajeti številni tretmaji.

Če imate Health First Colorado, za večino storitev vedenjskega zdravja ni doplačil. Kliknite tukaj Če želite izvedeti več.

Če imate CHP+, se nekatere od teh storitev doplačajo. Kliknite tukaj Če želite izvedeti več.

O svojih odločitvah se posvetujte s svojim zdravnikom. Če nimate zdravnika, vam ga lahko pomagamo najti. Pokličite nas na 866-833-5717. Ali pa ga najdete na spletu na coaccess.com. Na domači strani našega spletnega mesta je povezava do našega imenika.

Mladi

Duševno zdravje je velik del vašega splošnega zdravja in dobrega počutja. Otroci morajo biti duševno zdravi. To pomeni doseči razvojne in čustvene mejnike. Pomeni tudi učenje zdravih socialnih veščin. Socialne veščine so stvari, kot so reševanje konfliktov, empatija in spoštovanje.

Zdrave socialne veščine vam lahko pomagajo pri učinkovitejši komunikaciji. To vam lahko pomaga zgraditi, vzdrževati in razvijati odnose.

Duševne motnje se lahko začnejo že v zgodnjem otroštvu. Lahko prizadenejo vsakega otroka. Nekateri otroci so bolj prizadeti kot drugi. To je posledica družbenih determinant zdravja (SDoH). To so pogoji, v katerih otroci živijo, se učijo in igrajo. Nekateri SDoH so revščina in dostop do izobraževanja. Lahko povzročijo neenakosti v zdravju.

Revščina lahko povzroči slabo duševno zdravje. Lahko je tudi posledica slabega duševnega zdravja. To je lahko zaradi socialnih stresov, stigme in travme. Težave z duševnim zdravjem lahko vodijo v revščino, saj povzročijo izgubo službe ali podzaposlenost. Številni ljudje s težavami v duševnem zdravju tekom svojega življenja živijo v revščini in iz nje.

dejstva

  • Od 2013 do 2019 v Združenih državah (ZDA):
    • Več kot 1 od 11 (9.09 %) otrok, starih od 3 do 17 let, je dobil diagnozo ADHD (9.8 %) in anksiozne motnje (9.4 %).
    • Starejši otroci in najstniki so bili v nevarnosti depresije in samomora.
      • 1 od 5 (20.9 %) najstnikov, starih od 12 do 17 let, je imel velik depresivni dogodek.
    • Leta 2019 v ZDA:
      • Več kot 1 od 3 (36.7 %) srednješolcev je izjavilo, da se počuti žalostno ali brezupno.
      • Skoraj 1 od 5 (18.8 %) je resno razmišljal o poskusu samomora.
    • V letih 2018 in 2019 v ZDA:
      • Približno 7 od 100,000 (0.01 %) otrok, starih od 10 do 19 let, je umrlo zaradi samomora.

Več pomoči

Vaš zdravnik vas bo morda lahko napotil k strokovnjaku za duševno zdravje. Če nimate zdravnika, vam ga lahko pomagamo najti. Pokličite nas na 866-833-5717. Ali pa ga najdete na spletu na coaccess.com. Na domači strani našega spletnega mesta je povezava do našega imenika.

Na spletu lahko najdete tudi strokovnjaka za duševno zdravje. Poiščite enega v svojem omrežju:

Morda boste lahko dobili brezplačne seje o duševnem zdravju pri Pomembna sem. Te lahko dobite, če ste:

  • Starost 18 let in manj.
  • Starost 21 let in mlajši in pridobitev storitev posebnega izobraževanja.

I Matter ne nudi krizne pomoči.

Pomoč za vse

Kako stopiti v stik z njimi:

Call 800-950-NAMI (800-950-6264).

Delovni čas:

  • 24 ur na dan, sedem dni v tednu.

Spletna stran: mhanational.org

Kako stopiti v stik z njimi:

  • Call 800-950-NAMI (800-950-6264).
  • Besedilo 62640.
  • E-pošta pomoč@nami.org.

Delovni čas:

  • Od ponedeljka do petka od 8 do 00

Spletna stran: nami.org/help

Kako stopiti v stik z njimi:

Delovni čas:

  • Od ponedeljka do petka od 6 do 30

Spletna stran: nimh.nih.gov/health/find-help

Kako stopiti v stik z njimi:

  • Pokličite 303-333-4288

Delovni čas:

  • Od ponedeljka do petka od 7 do 30

Spletna stran: arttreatment.com/

Kako stopiti v stik z njimi:

  • Za pomoč pri vedenjskem zdravju pokličite 303-825-8113.
  • Za pomoč pri stanovanju pokličite 303-341-9160.

Delovni čas:

  • Od ponedeljka do četrtka od 8 do 00
  • Petek od 8 do 00
  • Sobota od 8 do 00

Spletna stran: milehighbehavioralhealthcare.org

Kako stopiti v stik z njimi:

  • Pokličite 303-458-5302

Delovni čas:

  • Od ponedeljka do petka od 8 do 00
  • Sobota od 8 do 00

Spletna stran: tepeyachealth.org/clinic-services

Kako stopiti v stik z njimi:

  • Pokličite 303-360-6276

Delovni čas:

  • Od ponedeljka do petka od 8 do 00

Spletna stran: stridechc.org/

Pomoč za vse

Kako stopiti v stik z njimi:

  • Pokličite 303-504-6500

Delovni čas:

  • Od ponedeljka do petka od 8 do 00

Spletna stran: wellpower.org

Kako stopiti v stik z njimi:

Delovni čas:

  • Od ponedeljka do petka od 8 do 00

Spletna stran: serviciosdelaraza.org/es/

Kako stopiti v stik z njimi:

Delovni čas:

Spletna stran: allhealthnetwork.org

Kako stopiti v stik z njimi:

  • Pokličite 303-617-2300

Delovni čas:

  • 24 ur na dan, sedem dni v tednu.

Spletna stran: auroramhr.org

Kako stopiti v stik z njimi:

  • Pokličite 303-425-0300

Delovni čas:

Spletna stran: jcmh.org

Kako stopiti v stik z njimi:

  • Pokličite 303-853-3500

Delovni čas:

Spletna stran: communityreachcenter.org

Kako stopiti v stik z njimi:

  • Pokličite 303-443-8500

Delovni čas:

Spletna stran: mhpcolorado.org

Pomoč za prednajstnike in mlade odrasle

Kako stopiti v stik z njimi:

  • Pokličite 800-448-3000.
  • Pošlji SMS SVOJ GLAS na 20121.

Delovni čas:

  • Pokličite ali pošljite SMS 24 ur na dan, sedem dni v tednu.

Spletna stran: yourlifeyourvoice.org

Pomoč pri HIV/aidsu

Kako stopiti v stik z njimi:

  • Pokličite 303-837-1501

Delovni čas:

  • Od ponedeljka do petka od 9 do 00

Spletna stran: coloradohealthnetwork.org/health-care-services/behavioral-health/

Kako stopiti v stik z njimi:

  • Pokličite 303-382-1344

Delovni čas:

Samo po dogovoru. Za uvrstitev na seznam:

Spletna stran: hivcarelink.org/

Kako stopiti v stik z njimi:

Delovni čas:

  • Od ponedeljka do četrtka od 9 do 30
  • Petek od 9 do 30

Spletna stran: ittakesavillagecolorado.org/what-we-do

Pomoč pri HIV/aidsu

Kako stopiti v stik z njimi:

Delovni čas:

  • Od ponedeljka do petka od 8 do 00

Spletna stran: serviciosdelaraza.org/es/

Kako stopiti v stik z njimi:

  • Pokličite 303-393-8050

Delovni čas:

Spletna stran: viventhealth.org/health-and-wellness/behavioral-health-care/

Pomoč pri zdravljenju nalezljivih bolezni

Kako stopiti v stik z njimi:

  • Pokličite 720-848-0191

Delovni čas:

  • Od ponedeljka do petka od 8 do 30

Spletna stran: uchealth.org/locations/uchealth-infectious-disease-travel-team-clinic-anschutz/

Pomoč ljudem, ki so ostali brez doma

Kako stopiti v stik z njimi:

  • Pokličite 303-293-2217

Delovni čas:

  • Od ponedeljka do petka od 7 do 30

Spletna stran: coloradocoalition.org

Pomoč ljudem, ki se identificirajo kot temnopolti, domorodci ali temnopolti (BIPOC)

Na teh spletnih mestih poiščite terapevta v svoji mreži. Kliknite ime, da odprete njihovo spletno mesto.

Pomoč za SUD

SUD lahko povzroči, da ne morete nadzorovati vaše uporabe določenih stvari. To pomeni droge, alkohol ali zdravila. SUD lahko vpliva na vaše možgane. Prav tako lahko vpliva na vaše vedenje.

Dejstva o SUD v Koloradu:

  • Med letoma 2017 in 2018 je 11.9 % ljudi, starih 18 let in več, poročalo o SUD v zadnjem letu. To je bilo višje od nacionalne stopnje 7.7 % ljudi.
  • Leta 2019 je več kot 95,000 ljudi, starih 18 let in več, poročalo, da niso prejeli zdravljenja SUD ali svetovalnih storitev.

Zdravljenje lahko pomaga preprečiti smrt zaradi prevelikih odmerkov. Pomaga lahko tudi pri zasvojenosti z drogami in alkoholom. Toda stigma glede uživanja substanc je glavna stvar, ki ljudem preprečuje, da bi dobili pomoč.

Pomoč za SUD

Poiščite pomoč za SUD zase ali za koga drugega. Kliknite ime, da odprete njihovo spletno mesto.