Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Ku bood tusmada horraanta
En Español
A A
800-511-5010
Caafimaadka First Colorado iyo CHP+ waxay ku noqonayaan hababka cusboonaysiinta caadiga ah.
Hubi iimaylkaga, boostada, iyo sanduuqa PEAK. Talaabo qaado marka aad hesho fariimaha rasmiga ah Waxaad arki kartaa taariikhda cusboonaysiintaada halkan goor kasta. Haddii aad hesho baakidh cusboonaysiinta, hubi inaad buuxiso. Hubi inaad sidoo kale saxeexdo oo aad soo celiso taariikhda la filayo.
dheeraad ah ka baro halkan

Bisha Is-Hagaajinta

By Jen

Waxaan ahay shaqo joogto ah oo hore u socota. Ma aaminsani inaan waligay " iman doono." Had iyo jeer waxaa jira boos lagu koro, lagu horumariyo, oo lagu fiicnaado. Sida Sebtembar soo galayso, keenaya Bisha Is-Hagaajinta iyada, aan la qabsanno nolol tijaabo joogto ah! Tani waa dariiq aan ku qaatay doorkayga xirfadle waxbarasho iyo doorarka badan ee noloshayda gaarka ah.

Waxaan aaminsanahay in aan dhammaanteen awood u leenahay in aan weyneyno gudahayaga. Laakiin anaga ayay ku xiran tahay in aan helno waxa hurinaya rabitaankeena. Taasi waa meesha ay sahaminta ka soo gasho. Wax walbana waxay ka bilaabmaan aasaaska maskaxda korriinka.

Maskaxda korriinka waa aaminsanaanta in kartida iyo garaadka lagu horumarin karo dadaal iyo dadaal. Waa fahamka in caqabadaha iyo dib u dhacyadu ay yihiin fursado waxbarasho iyo horumarin. Marka la eego maskaxda korriinka, shakhsiyaadka waxay qaataan xiisaha, adkeysiga, iyo rabitaanka inay ka baxaan aagagga raaxada. Fikirkani waxa uu kobciyaa jacaylka waxbarashada, rabitaanka in uu wajaho caqabadaha, iyo aaminaadda awoodda horumarka joogtada ah.

Si aad u ixtiraamto bishan is-horumarinta, dooro ugu yaraan afar tijaabo oo korriin ah liiska hoose si aad uga baxdo aaggaaga raaxada oo aad u gasho ujeedo, hal-abuur, mahadnaq, iyo adkeysi.

  • Waqtiga Qorshaynta: Jooji 30 daqiiqo subaxda Isniinta qorsheynta toddobaadlaha ah.
  • Diiradda Maalinlaha ah: Subax kasta ku bixi laba daqiiqo adoo dejinaya niyadda maalinlaha ah.
  • Helitaanka FarxadXooga saar maalin kasta inaad sare u qaaddo shaqada kuu keenaysa farxad.
  • Isku duubni mahadnaq: Ku bilow oo ku dhamee maalin kasta saddex shay oo aad ku mahadsan tahay.
  • Faafi JacaylkaU muuji mahadnaq hal qof maalin kasta toddobaadkan.
  • Madaxa DaruurahaQaado ugu yaraan 10 daqiiqo maalin kasta riyo-maalmeed.
  • Su'aal doonWaqti ku bixi inaad qof kale la xiriirto oo keliya su'aalaha.
  • Kobcinta Jawaab celintaWeydiiso jawaab celin: hal shay oo togan iyo hal shay oo ay beddeli lahaayeen.
  • Mustaqbal Adiga: Buuxi meesha bannaan: Hal sano ayaa laga joogaa hadda, waxaan ahay __________________.
  • Hubinta kobacaKa fiirso bishii u dambaysay. Xagee ku kortay?

U ogolow safarkaaga korriinka inuu bilaabo - tijaabin farxad leh!