Caafimaadka Maskaxda Hooyada

Beryahan danbe, in Maalinta Hooyada iyo Bisha Caafimaadka Maskaxda labaduba ay ku beegan yihiin bisha Maajo, ilama muuqato wax igu dhacay. Caafimaadka dhimirka hooyadu waxa ay ii noqotay mid gaar ah dhowrkii sano ee la soo dhaafay.

Waxaan ku soo koray anoo rumaysan in dumarku *ugu dambaynta* heli karaan dhammaan -- mihnadaha guulaysta ma aha kuwo naga mamnuuc ah. Hooyooyinka shaqeeya waxay noqdeen wax caadi ah, maxaa horumar ah oo aanu samaynay! Waxa aan ku guul daraystay in aan ogaado (oo aan ogahay in badan oo jiilkeyga ah ayaa ku guuldareystay in ay sidoo kale ogaadaan) waa in aan adduunka loo abuurin qoysaska leh laba waalid oo shaqeeya. Bulshadu waxa laga yaabaa inay soo dhawaysay hooyooyinka shaqeeya galka laakiin…ma run ahaantii. Fasaxa waalidka ayaa wali si aad ah uga maqan dalka intiisa badan, xanaanada cunugga waa ka kharash badan yahay kiradaada/amaahda guriga, waxaanan hubaa in aad haysato fasax lacag badan (PTO) si aad u daboosho mar kasta oo uu kiddo guriga ka joogo xanaanada caruurta sababtoo ah ee kale caabuqa dhegta.

Waxaan leeyahay nin si cajiib ah u taageera oo wada-waalid la mid ah sida horyaalnimada. Laakin taasi igama ilaalinin xannaano-maalmeedka had iyo jeer marka hore waa isoo wacay - inkastoo ninkeyga lagu daray liiska xiriiriyihii ugu horreeyay sababtoo ah wuxuu shaqeeyay 10 daqiiqo oo keliya waxaanan u socdaalayay magaalada oo dhan. Igama ay ilaalinin horjoogihii ba'naa ee aan haystay intii aan weli nuujinayay kii iigu yaraa, kaas oo igu edbiyay dhammaan baloogyadii aan haystay jadwalkayga si aan u shubo.

Inta badan aduunka ayaa wali u shaqeeya sidii in uu jiro waalid aan shaqaynayn guriga. Maalmaha soo daahay ee bilawga/hore u sii daynta dugsiga hoose ee u muuqda in ay muujinayaan in qof u dhow yahay inuu u kaxeeyo carruurta dugsiga 10:00 subaxnimo ama soo qaado 12:30 galabnimo Xafiisyada dhakhtarka iyo dhakhtarka ilkuhu waxay furan yihiin kaliya 9: 00 subaxnimo ilaa 5:00 galabnimo, Isniin ilaa Jimce. Dhaqaale uruurinta, kooxaha isboortiga, duruustii, riwaayadaha dugsiga, safarada garoonka oo aad mooddo inay dhacaan 8:00 subaxnimo ilaa 5:00 galabnimo ha iloobin dhar dhaqida, jarista cawska, nadiifinta musqulaha, iyo soo qaadista ka dib eyga. Ma aadan rabin inaad si dhab ah u nasato maalmaha fasaxa ah, ma? Laakiin sanadka oo dhan, waxaan maqalnaa fariimo badan oo ah "mahadsanid hooyo, waxaad tahay geesi weyn" In kasta oo aanan rabin inaan u ekaado mid aan la mahadin, ka waran haddii aan taa beddelkeeda haysanno adduun aan nooga baahnayn inaan noqonno geesiyaal si aan u noolaano?

Laakiin taa beddelkeeda, dhammaan way sii adkaanaysaa. Way ku sii adkaanaysaa haweenka inay helaan daryeelka caafimaad ee ay u baahan yihiin oo ay go'aan ka gaadhaan jidhkooda. Daboolista daryeelka caafimaadku way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xidhan cidda aad u shaqayso ama gobolka aad ku nooshahay. Way u fududahay dadka qaar inay ku wacdiyaan is-daryeelka marka aad dareento inaad haysato wakhti aad ku cadaydo maalmaha qaarkood, iska daa in aad hesho wakhti aad ku tagto daawaynta (laakiin waa inaad, daawaynta waa cajiib!). Oo halkan waxaan u maleynayaa inay ku adag tahay qoys leh laba waalid oo shaqeeya, taas xitaa ma barbardhigi karo waxa waalidka keligood ah ay la tacaalayaan. Tamar maskaxeed oo waalidku isticmaalo maalmahan waa daal.

Waxaan la yaabanahay sababta qof walba wanaagiisa uu u muuqdo mid hoos u dhacaya. Waxaan ku noolnahay xaalad joogto ah oo liiska wax-qabadku ka badan yahay tirada saacadaha maalintii, hadday tahay shaqada ama guriga. Si aan u qeexo mid ka mid ah fadhi-fadhiyada aan jeclahay ("Meesha Wanaagsan"), way sii adkaanaysaa oo way sii adkaanaysaa in la noqdo bini'aadam. Way sii adkaanaysaa in aad waalid noqoto. Way sii adkaanaysaa in aynu ka shaqayno adduun aan loo abuurin in aynu ku shaqayno.

Haddii aad la halgamayso, keligaa ma tihid.

Siyaabaha qaarkood, si ka badan sidii hore ayaanu isugu xidhnahay. Waan ka mahadcelinayaa in aan ku noolnahay waqti ay carruurtaydu ay FaceTime kula jiri karaan ayeeyadood si aan ugu rajaynayo farxad Maalinta Hooyada inta ay kala bar dalka oo dhan joogaan. Laakiin waxaa jira sii kordhaya caddaynta in dadku dareemaan go'doon iyo cidlo ka badan sidii hore. Waxay dareemi kartaa inaan nahay ka kaliya ee aan dhammaantiis la qiyaasi karin.

Waxaan jeclaan lahaa in aan haysto xabbad qalin ah waalidiinta shaqeeya kuwaas oo la halgamaya cadaadiska si ay u sameeyaan dhammaan. Talada ugu fiican ee aan bixin karo waa tan: in kasta oo waxa laga yaabo in aan ku soo koray rumaysadka, ma wada samayn kartid. Run ahaantii ma tihid geesi sare. Waa in aan xuduud ka samaynaa waxa aan awoodno iyo ma samayn karno, doonno iyo ma yeeli doonno. Waa inaan maya nidhaahnaa qaar ka mid ah lacag-ururinta ama xaddidnaa hawlaha dugsiga ka dib. Xafladaha dhalashadu maaha inay noqdaan dhacdo u qalanta warbaahinta bulshada.

Waxaan ogaaday in waqtigaygu yahay mid ka mid ah hantidayda ugu qiimaha badan. Waxaan xannibaa wakhtiga jadwalka shaqadayda marka aan carruurta geeyo dugsiga oo aan diido shir kasta oo taas khilaafsan. Waxaan hubiyaa inuu jiro wakhti ku filan maalintii si aan shaqadayda u qabto si aanan u baahnayn inaan shaqeeyo fiidkii. In badan ayaan carruurtayda kala hadlaa shaqadayda, si ay u fahmaan sababta aanan u awoodin in aan ka qayb galo dhacdo kasta oo maalinta badhtamaha ah ee dugsiga. Carruurtaydu waxay iska dhigayeen dhar-dhaqidooda tan iyo markii ay ku jireen dugsiga barbaarinta oo ay baranayaan inay nadiifiyaan musqulahooda. Waxaan si hagar la'aan ah u kala hormariyaa waxa ugu muhimsan waxaanan si joogto ah dhinac u dhigaa waxyaalaha aan goynaynin, hadday tahay guriga ama shaqada.

U samee xuduud oo ilaali wanaaggaaga intii suurtagal ah. Ha ka baqin inaad weydiisato caawimo - ha ahaato saaxiib, xubin qoyskaaga, lammaanahaaga, dhakhtarkaaga, ama xirfadle caafimaadka dhimirka. Qofna keligiis ma samayn karo.

Caawina in la abuuro hannaan ka wanaagsan si aanay carruurteenu u dagaallamin isla dagaallada aan nahay.