Wadadayda

Waxaan dhamaanteen ku soconaa wadadeena nolosha. Cida aan maanta nahay waa aruurinta waaya aragnimadeenii hore oo naga dhigaysa waxa aan nahay. Midkeenna isku mid ma nihin, haddana dhammaantayo waxaan iskula xiriiri karnaa dareen isku mid ah. Markaan iftiiminayno ismiidaaminta bisha Sebtember iyada oo loo marayo Bisha Wacyigelinta iyo Ka Hortagga Is-dilka, tixgeli seddexdan sheeko ee kala duwan:

Tom * waa wiil 19 jir ah, oo la rogay, oo fulinaya riyadiisa ah inuu ka shaqeeyo warshadaha madadaalada, iyo shirkad uu had iyo jeer doonayo inuu u shaqeeyo. Waxay ahayd riyadiisa noloshiisa oo dhan. Noloshu way wanaagsan tahay. Wuxuu leeyahay saaxiibo badan, waana ninka farxadda-nasiibka leh ee aad rabto inaad ogaato. Meelkasta oo uu tago saaxiibbo ayuu la yeeshaa. Wuxuu caan ku yahay dhaqsaha badan iyo dabeecad-jecleysi.

Haddaba, bal qiyaas nin 60 jir ah, Wayne, * wejigiisii ​​labaad ee nolosha, ka dib markii uu waddankeenna uga adeegay Markab Mareykan ah. Wuxuu ku soo laabtay iskuulka, isagoo fulinaya riyadiisii ​​ahayd inuu dhiso waxbarasho ku saleysan khibradiisa milatari, wax ka qabashada arrimaha PTSD iyo wixii la mid ah ee dad badan oo adeeg ah ay la kulmaan markay ku noqdaan noloshoodii "caadiga ahayd".

Kadibna waxaa jirta gabar 14 jir ah, Emma. * Ku cusub dugsiga sare, waxay ku dhiirrigelisay inay lacag hesho oo ay mustaqbalkeeda u keydiso. Iskuulka ka dib, ka hor inta aysan bilaabin shaqada gurigeeda, waxay u shaqeysaa sidii gabar-warqad ah, iyadoo wargeysyada u gudbisa deriska deriskooda u jirta meel laba mayl u jirta gurigeeda. Waxay leedahay saaxiibo qaar, inkasta oo ay u maleyneyso inaysan waligeed u qaboobi doonin sida walaalkeed ka weyn ee caanka ah ee isboortiga, sidaa darteed waxay waqti badan ku bixisaa sidii ay ugu baxsan lahayd xaqiiqda suugaaneed ee ku jirta buugaagta caadiga ah.

Waxaan dhamaanteen ku soconaa wadadeena nolosha. Dusha sare, dadkaas midkoodna wax ay wadaagaan ma jiraan. Hase yeeshe, dhammaantood waxay noqon karaan qof kasta oo aan naqaan. Qaarkeenna, waxaan ognahay Tom, Wayne iyo Emma. Waan sameeyay waana sameeyay. Waxaadan ogayn ayaa ah in Tom uu la legdamayo galmadiisa oo uu helayo booskiisa isagoo ah nin dhalinyaro ah oo dunidan ku nool. Waxaadan maqlin waa Wayne, oo lafa-guraya arimahiisa PTSD; rabitaankiisa ah inuu caawiyo dadka kale, runti wuxuu raadinayaa caawimaadda uu run ahaantii u baahan yahay. Oo waxaadan arkeyn waa Emma, ​​oo ku gabbanaya wajiga jilayaasha buugaagta iyo riyooyinka lacag sameynta si loogu daboolo baahideeda la xiriirida kuwa ay dareento inay u arkaan caajis iyo qabow la'aan.

Qof kasta oo ka mid ah dadkaas, dibaddu waxay qarisay wixii ay ka dareemeen gudaha. Mid kasta oo ka mid ah dadkani wuxuu gaadhay heer dhammaystiran oo dhammaystiran dareenno rajo-la’aan ah. Mid kasta oo ka mid ah dadkani wuxuu go'aansaday inuu arrimaha gacantooda ku qaado wixii ay dareensanaayeen ee ahaa isku dayga ah in adduunka loo roonaado. Mid kasta oo ka mid ah dadkani wuxuu gaadhay heer ay si dhab ah u rumaystaan ​​in adduunku uu noqon doono meel ka sii wanaagsan iyaga la'aantood. Oo mid kasta oo ka mid ah dadkani wuxuu soo maray falka. Mid kasta oo ka mid ah seddexdan qof wuxuu sameeyay ficil dhab ah oo ugu dambeeyay isku day ismiidaamin ah. Oo laba ka mid ah ayaa dhammaystiray ficilka.

Sida laga soo xigtay Hay'adda Mareykanka ee ka hortagga ismiidaaminta, ismiidaaminta ayaa ah sababta tobnaad ee ugu sareysa ee dhimashada Mareykanka. Sannadkii 2017, waxaa jiray in ka badan laba jibaar tirada dadka isdilay (47,173) sida ay u dhinteen dalkeenna (19,510). Iyo Colorado, tan iyo 2016, daraasad ay sameysay United Health Foundation ayaa lagu xusay in gobolkeennu uu arkay kororka ugu sarreeya, sanadba sanadka ka dambeeya. Tani waa dhibaato caafimaad oo laga hortagi karo oo aan dhammaanteen ka shaqeyn karno joojinta. Hal dariiqo waa iyada oo loo marayo wacyigelin iyo xumaan-siinta arrimaha caafimaadka maskaxda. Sida dhakhaatiirtu uga caawiyaan caafimaadka jirkeena, daaweeyayaashu waxay ka caawin karaan caafimaadka maskaxda. Waa caadi in caawimaad la waydiiyo. Waa okay inaad iska xaadiriso asxaabta iyo qoyska si aad u hubiso in kuwa hareerahayagu ay caadi yihiin. Ha u maleynin in qof fiicanyahay, sababtoo ah waxay u muuqan karaan inay ku fiican yihiin banaanka.

Tom, Wayne iyo Emma mid kastaa wuxuu ku habboon yahay tirakoob kala duwan, qaarna waxay arki karaan heer aad u sarreeya oo ismiidaamin ah, in kastoo dhammaan kooxaha bulshada ay la kulmaan is-dilid. Ardayda dheddigga ah, sida Emma, ​​waxay isku dayaan inay is-dilaan laba jeer ka badan inta ragga ragga ah. Iyo dadka sida Wayne, 2017, heerka halyeeyga ismiidaaminta ayaa ugu yaraan 1.5 jeer ka sarreeyay kuwa aan halyeeyada ahayn.

Dunida aan maanta ku nool nahay waligood ma ogaan doonaan waxa Tom ama Wayne ay si buuxda ugu keeni lahaayeen. Si kastaba ha noqotee, kuwa yaqaanay Tom iyo Wayne, waxaa jira wax banaan. Tanina waxaa loo dhihi karaa qofkasta oo soo maray qof ay garanayaan inuu isdilo. Qoyska Tom ayaa seegay xiisaha nololeed. Tom had iyo jeer wuxuu jeclaa adduunka ku wareegsan. Markuu damcay inuu wax qabsado ayuu laba cagood la soo booday. Waxaan u xiisay dareenkiisa qallalan ee kaftanka iyo xamaasadda nolosha. Yaa og waxa uu ku guuleysan lahaa haddii uu noolaan lahaa 19-ka hor. Tirooyinkiisii ​​hore ee aan tirada lahayn ee uu Wayne gaari karay markii uu noqday la-taliye sharciyeysan ayaa weligood lumay. Weligood awood uma yeelan doonaan inay wax ka bartaan khibradda iyo khibradda Wayne. Wayne walaashiis iyo wiilal uu adeer u yahay ayaa sidoo kale waayey adeer daryeel iyo kalgacal. Aniga ahaan, waan ogahay inaan u xiisay kaftankiisa ku saabsan qiimaynta naxwaha ee adeegsiga qaldan ee ereyada iyo sarbeebyada. Wayne aad ayuu ugu fiicnaa taas.

Sida Emma, ​​habka ay dooratay ma ahayn mid kama dambeys ah sidii ay rajeyneysay. Ka dib markay ka shaqeysay arrimaha iyo wax walba oo ku riixay inay sameyso doorashada ay qaadatay, hadda waxay tahay qof caafimaad qabta, shaqeysa bulshada dhexdeeda. Waxay garaneysaa goorta ay hubinayso shucuurteeda, goorta ay nafteeda u istaageyso iyo goorta ay caawimaad weydiisaneyso. Waan ogahay Emma inay fiicnaan doonto. Gabadhaas 14 jirka ahi maahan cidda ay maanta tahay. Waxay ku leedahay nidaam taageero fiican meesha, qoyskeeda iyo asxaabteeda daryeela iyada, iyo shaqo joogto ah oo ku sii haysa iyada si faa'iido leh u shaqeysata. In kasta oo aan dhammaanteen ku soconno waddadeenna, xaaladdan, waddada Emma waa tayda. Haa, waxaan ahay Emma.

Haddii adiga ama qof aad taqaanid ay la soo dersaan fikrado is-dilid, waxaa jira siyaabo badan oo caawimaad loo raadsado. Gudaha Colorado, ka wac Adeegyada Dhibaatooyinka ee Colorado 844-493-8255 ama farriin TALK u dir 38255. Koongarasku wuxuu dhawaan ansixiyay biil u qoondeeyay 988 lambar guud ahaan waddanka oo dhan si aad u wacdo haddii aad ku jirto xaalad ismiidaamin ah ama dhibaato maskaxeed. Lambarku wuxuu ku wajahan yahay inuu shaqeeyo bartamaha 2022. Ilaa ay taasi dhacdo, qaran ahaan waxaad sidoo kale wici kartaa 800-273-8255. Ka hubi qoyskaaga iyo asxaabtaada iyo kuwa kugu xeeran. Marnaba ma ogaan doontid dariiqa qof uu ku socon karo iyo saameynta aad ku yeelan karto.

* Magacyada waxaa loo badalay si loo ilaaliyo asturnaanta shaqsiga.

 

Ilo:

Aasaaska Mareykanka ee Ka Hortagga Ismiidaaminta. https://afsp.org/suicide-statistics/

Xarumaha Xakameynta iyo Ka Hortagga Cudurrada. https://www.cdc.gov/msmhealth/suicide-violence-prevention.htm

Machadka Qaranka ee Caafimaadka Maskaxda. https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/suicide.shtml

Isbahaysiga Qaranka ee Cudurka Maskaxda. https://www.nami.org/About-NAMI/NAMI-News/2020/FCC-Designates-988-as-a-Nationwide-Mental-Health-Crisis-and-Suicide-Prevention-Number

Nooca Ka Hortagga Ismiidaaminta Qaranka. https://suicidepreventionlifeline.org/

Heerka Caruurta isdilaysa ee Colorado wuxuu kordhay 58% 3 Sano gudahood, taasoo kadhigaysa Sababta 1 kamid ah 5tii dhalinyarada qaangaarka ahayd. https://www.cpr.org/2019/09/17/the-rate-of-teen-suicide-in-colorado-increased-by-58-percent-in-3-years-making-it-the-cause-of-1-in-5-adolescent-deaths/