Muuqaallada ayaa Khiyaanayn kara - Helitaanka Colorado

blog
Wellness
Muuqaalku Wuxuu Khiyaano Noqon karaa

Markasta oo aan dadka u sheego, gaar ahaan xirfadleyda daryeelka caafimaadka, inaan qabo PCOS (polycystic ovary syndrome), marwalba way layaabaan. PCOS waa xaalad saameyn ku yeelan karta heerarka hoormoonkaaga, xilliyada caadada, iyo ugxan sidaha.¹ Calaamadaha iyo astaamuhu way ka duwan yihiin qof kasta, waxayna ka kooban yihiin xanuunka miskaha iyo daalka² timaha wajiga iyo jidhka oo xad-dhaaf ah iyo fin-xun daran ama xitaa bidaar-lab u eg.³ Waxaa sidoo kale lagu qiyaasaa in ugu badnaan afartii dumar ah oo qaba PCOS ay cayillan yihiin⁴ iyo in ka badan kala bar dhammaan dumarka qaba PCOS waxay ku dhici doonaan cudurka macaanka nooca 2 da'da 40.⁵ Waxaan aad u nasiib badanahay inaanan yeelan timo xad dhaaf ah wajiga iyo jirka, finanka daran, ama bidaarta lab u eg. Sidoo kale waxaan miisaamayaa culeys caafimaad qaba mana qabo macaan. Laakiin tani waxay ka dhigan tahay inaanan u muuqan haweeney celcelis ahaan leh PCOS.

Taasi ma noqon karto wax aan u baahanahay inaan tilmaamo; sababta oo ah waxaan u eegay si ka duwan sidaad filayso macnaheedu maaha inay ii tahay wax aan macquul aheyn inaan haysto PCOS. Sababtoo ah astaamaheyga mar dambe lama arki karo micnaheedu maahan inaanan haysan PCOS. Laakiin waxaan dhakhaatiirta u maleeyay inay qabteen faylka bukaanka khaldan markay i arkaan, waxaanan dhakhaatiirtu ula dhaqmay si layaab leh markay maqlaan ogaanshaha cudurka. Waxay noqon kartaa jahwareer, laakiin sidoo kale waan ogahay inaan nasiib badan lahaa marka la barbardhigo inta badan; Waxaa la i helay aniga oo 16 jir ah, dhakhaatiirtayduna waxay ku qaadatay dhawr bilood inay wax kala ogaadaan. Dhakhtarkayga cudurada caruurta nasiib wanaag waxbadan ayuu ka ogaadey PCOS wuxuuna u maleynayey in astaamaheyga qaar ay tilmaami karaan, sidaa darteed waxay ii gudbisay dhaqtarka cudurada haweenka.

Wixii aan maqlay, kan waa heer sare aan caadi ahayn Dumar badan ma ogaadaan inay qabaan PCOS ilaa ay isku dayayaan inay uur qaadaan, mararka qaarna aqoontaas waxay timaadaa uun kadib sanado badan oo baaritaanno qaldan iyo la halganka daawooyinka iyo bacriminta. Nasiib darrose, PCOS si fiican looma yaqaanno sida ay tahay, mana jiro baaritaan rasmi ah oo lagu ogaado, sidaas darteed waa wax iska caadi ah in baaritaanka lagu qaado waqti dheer. Waxaan aad u nasiib badanahay in ogaanshaha cudurkaan uu qaatay kaliya dhowr bilood isla markaana ay qaadatay dhowr sano in la xaliyo inta badan astaamaheyga degdega ah, laakiin ma jirto qaab lagu ogaan karo iyo inkale inaan la kulmi doono PCOS arimaha la xiriira mustaqbalka. , taas oo ah rajo cabsi leh. PCOS waa cilad aad u adag oo leh dhibaatooyin badan oo suurtagal ah.

Wax yar in la magacaabo: Haweenka qaba PCOS waxay leeyihiin khatar sare oo ah inay yeeshaan caabuq insulin, macaan, kolestarool sare, wadne xanuun, iyo istaroog inta nolosheena ah. Waxaan sidoo kale suurto gal nahay inaan qatar sare ugu jirno inuu ku dhaco kansarka endometrial.⁶Haysashada PCOS waxay adkayn kartaa uur qaadista, waxayna sidoo kale sababi kartaa dhibaatooyin uur leh sida preeclampsia, dhiig-kar uur-ku-rimis ah, sonkorowga uurka, dhalashada dhiciska, ama dhicin.⁷Sida haddii astaamahan jireed aysan ku filnayn, waxaan sidoo kale u badanahay inaan la kulanno walaac iyo niyad jab. Ilaa iyo 50% dumarka qaba PCOS waxay soo sheegaan inay niyad jabsan yihiin, marka la barbardhigo ku dhowaad 19% dumarka aan lahayn PCOS.⁸ Sababta saxda ah lama yaqaan, laakiin PCOS waxay sababi kartaa culeys iyo caabuq, labaduba waxay la xiriiraan heerarka sare ee cortisol, hormoonka cadaadiska.⁹

Haa haa, mana jirto wax daawo ah oo loo hayo PCOS, taas oo ka dhigaysa wax walba xitaa khiyaanooyin. Waxaa jira daaweynno qaar ka caawin kara dadka badankood inay maareeyaan astaamahooda, laakiin daawo ma leh. Waxyaabo kala duwan ayaa u shaqeeya dad kala duwan, laakiin aniga iyo dhakhaatiirtayduba waxaan helnay waxa aniga ii shaqeeya, nasiib wanaagse waa wax iska fudud. Waxaan u arkaa dhakhtarkayga haweenka si joogto ah, tanina, oo ay weheliso xulashooyinka hab-nololeedka sida cunista (inta badan) cunto caafimaad leh, jimicsi joogto ah, iyo joogteynta culeys caafimaad leh, waxay iga caawineysaa inaan la socdo caafimaadkeyga si aan si fudud ku ogaan karo haddii wax khaldan yihiin. Weli ma jirto wado lagu ogaan karo haddii aan yeelan doono arrimo ama mustaqbal mustaqbalka, laakiin waxaan ogahay inaan sameynayo inta karaankeyga ah hadda, waana igu filan tahay.

Haddii aad tan akhrineyso oo aad u maleyneyso in adiga ama qof aad taqaanid laga yaabo inuu qabo PCOS, la hadal dhakhtarkaaga. Ma aha cudur si fiican loo yaqaan sida ay tahay inuu ahaado, wuxuuna leeyahay astaamo badan oo aan caddayn, sidaa darteed way adkaan kartaa in la ogaado. Haddii adiga, sida dad badan oo aan ogahay, marhore aad uyimid dhakhtarkaaga astaamaha PCOS oo lagaa cadeeyay, yaanad layaab ku noqon inaad isu taagto naftaada iyo inaad fikrad labaad ka hesho dhaqtar kale. Waxaad sifiican u ogtahay jirkaaga, haddii aad dareento inay wax kaa maqan yihiin, waxaad u badan tahay inaad sax tahay.