Kgwedi ya Bophelo bo Botle ba Mahlo a Basadi

Ke bile le pono e nyarosang ho tloha bonyenyaneng. Ha ke etela ngaka e ncha ea mahlo 'me ba bona lengolo la ka la lense ea ho kopana ea -7.25, hangata ke fumana lipolelo tsa ho makala kapa ho qenehela. Le hoja ho ba le mahlo a mabe hakaale ho ka ba tšitiso, ho boetse ho entse hore ke tsebe ho feta kamoo motho ea tloaelehileng a tsebang ka litaba tse amanang le mahlo.

E 'ngoe ea lintho tse nyane empa e ntse e le tsa bohlokoa tseo ke tlamehang ho li ela hloko ke hore ke tlameha ho roala lense letsatsi le leng le le leng. Ha e le hantle, ke ne ke khona ho roala likhalase empa ka phapang e khōlō pakeng tsa seo ke neng ke tla se bona ka holimo le ka tlaase ho lense ea lense le seo ke se bonang ka likhalase, e ka ba ntho e makatsang le e ferekanyang, kahoo ke khetha ho roala mabitso ntle le bosiu le ka hare. mesong. Ke tlameha ho khomarela bohloeki ba lense ea ka. Ke na le bonnete ba hore ke hlapa matsoho pele ke ama mahlo kapa mabitso a ka mme ke hloka ho fetola lilense tsa ka ha li felloa ke nako.

Ke ile ka bolelloa ha ke le lilemo li mashome a mabeli hore kaha ke na le pono e haufi haholo, ke na le kotsi e eketsehileng ea ho thibela retina. 'Me ha kea ka ka tsoa ofising feela ke tšoere lengolo le lecha la ngaka, ke ile ka tloha ke e-na le ntho e ncha eo ke lokelang ho tšoenyeha ka eona! Ngaka ea mahlo e ile ea mpolella seo lesapo la mokokotlo ke ha retina (lesela le lesesaane la lesela le ka morao la leihlo) le tloha moo le reretsoeng ho ba teng. O ile a boela a ntsebisa hore matšoao a kenyelletsa "li-floaters" tse ngata (matheba a manyenyane a bonahalang a phaphametse ponong ea hau) ka leihlong la hao le mahlaseli a khanya. Ho fihlela kajeno, ha ke bona lehlasedi la lesedi ka kgutlong ya leihlo la ka, ke nahana, “Oho, ho a etsahala!” ho elelloa feela hore ke motho ea nkang foto ka phaposing kapa lehlaseli la mabone. Ke ile ka qala ho hlahlobisisa ntho e 'ngoe le e 'ngoe e phaphametseng eo ke e bonang, ke leka ho etsa qeto ea hore na e ngata haholo. Tšabo e ne e le kelellong ea ka hanyane.

Ho mpefatsa litaba ka mokhoa o itseng empa hape ho betere, nakoana ka mor'a moo, mosebetsi-'moho le 'na o ne a e-na le retinal detachment! Le hoja sena se ile sa etsa hore monyetla oa hore e bonahale eka ke oa sebele, se ile sa mpha monyetla oa ho bua le motho ea kileng a bona ka boeena. Ke ile ka ithuta hore ena e ne e se feela ho benya ha lebelo le ho phaphamala ho seng kae. Matšoao a ne a feteletse 'me ho ke ke ha khoneha ho hlokomolohuoa. Sena se ile sa etsa hore ke ikutloe ke phutholohile, 'me ho ne ho sa hlokahale hore ke tšoenyehe ntle le haeba lintho li mpefala ka ho feletseng.

Ke ithutile hore le hoja, ka lilemo, kotsi e eketseha, ho na le litsela tse 'maloa tsa ho thibela retinal detachment. U ka roala likhalase kapa lisebelisoa tsa tšireletso ha u ntse u etsa lintho tse kotsi, joalo ka ho bapala lipapali. U ka boela ua hlahlojoa selemo le selemo ho netefatsa hore ha ho na matšoao a ho tabola; ho kenella kapele ke monyetla o motle oa kalafo. Ke ile ka ithuta hore haeba matšoao ana a bonahala, ke tla fumana thuso ea bongaka kapele. Mahlo a mosebetsi-'moho le 'na a ile a pholosoa ke khato ea hae e potlakileng

Kahoo, joalo ka maemo a mang a mangata a bongaka, ho tseba likotsi le matšoao, ho hlahlojoa khafetsa, le ho batla thuso hang ha bothata bo qala ke menyetla e metle ea katleho. Ho ba ka holim'a linako tse behiloeng ke habohlokoa ho 'na le ho tseba seo ke lokelang ho se etsa haeba bothata bo ka hlaha.

Ho tlotla Khoeli ea Bophelo bo Botle ba Mahlo a Basali, mona ke lintlha tse ling mabapi le maemo a mang ao basali ba leng kotsing ka ho khetheha ha ho tluoa tabeng ea mahlo le pono ea bona: https://preventblindness.org/2021-womens-eye-health-month/.