Hlatsoa Matsoho - Colorado Access

Blog
Bophelo bo botle
Hlapa matsoho a hao

Beke ea Naha ea Temoso ea ho Hlapa Matsoho, ho ea ka ba bang ke La 1 ho ea ho la 7 Tšitoe. Liwebsaete tse ling li bolela hore e oela bekeng ea pele e tletseng ka December, e ka e etsang La 5 ho ea ho la 11 Tšitoe selemong sena. Leha ho ka bonahala eka ha re lumellane ka hore na Beke ea Naha ea Tlhokomeliso ka ho Hlatsoa Matsoho e leng, ntho e le 'ngoe eo re lokelang ho lumellana ka eona ke bohlokoa ba ho hlapa matsoho.

Ka COVID-19, ho bile le tsepamiso e nchafalitsoeng ea ho hlapa matsoho. Ntho eo bongata ba rona ba reng re e etsa e matlafalitsoe joalo ka mohato oa bohlokoa ho thusa ho thibela COVID-19. Leha ho le joalo COVID-19 e ile ea tsoela pele 'me e ntse e tsoela pele ho ata. Leha ho hlapa matsoho e se eona feela ntho e ka fokotsang ho ata ha COVID-19, ho ka thusa ho e fokotsa. Ha batho ba sa hlape matsoho, ho na le monyetla o mongata oa ho isa kokoana-hloko libakeng tse fapaneng.

Ho latela Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo, pele ho COVID-19, ke 19% feela ea baahi ba lefats'e ba ileng ba tlaleha hore ba hlapa matsoho khafetsa kamora ho sebelisa ntloana.¹ Ho na le mabaka a mangata bakeng sa palo e tlase joalo, empa 'nete e ntse e tšoana - lefatšeng ka bophara, re na le tsela e telele eo re lokelang ho e tsamaea. Le United States, pele ho seoa sa COVID-19, ke 37% feela ea Maamerika a neng a ipolela hore a hlapa matsoho makhetlo a tšeletseng kapa ho feta ka letsatsi.²

Ha ke ne ke le Peace Corps, e 'ngoe ea lintho tse ileng tsa “bonolo” e bile ho qala morero oa ho hlapa matsoho sebakeng sa ka. sechaba. Ho hlapa matsoho ho tla lula ho le bohlokoa ho bohle, hohle. Le hoja lipompo tsa metsi li ne li fokola Yuracyacu, nōka e haufi e ne e le ngata. Joaloka moithaopi oa khoebo e nyane, ke kenyelelitse mohopolo oa ho etsa sesepa lenaneong la thuto hape. Bana ba ile ba ithuta bohlokoa ba ho hlapa matsoho (ka thuso e nyenyane ho motsoalle oa bona Pin Pon) le mokhoa oa ho fetola ho etsa sesepa khoebo. Sepheo e ne e le ho kenya tloaelo le bohlokoa ba ho hlapa matsoho ba sa le banyenyane, bakeng sa katleho ea nako e telele. Kaofela re ka rua molemo ka ho hlapa matsoho. Moena oa ka e monyane ea neng a amohetsoe o ne a sa hlatsoe matsoho hantle, joalo ka ha mosebetsi-'moho le eena mosebetsing oa pele a ne a se motle.

Ho bua ka ho hlapa matsoho ho ka utloahala ho utloahala, kapa ho sa hlokahale, empa kaofela ha rōna re ka sebelisa ntho e nchafatsang ho netefatsa katleho e kholo ho fokotsa ho ata ha likokoana-hloko. Ho latela CDC, latela mehato ena e mehlano ho etsa bonnete ba hore o hlatsoa matsoho ka tsela e nepahetseng:³

Kenya matsoho a hao ka metsi a hloekileng, a phallang. E ka ba mofuthu kapa oa bata. Koala faucet 'me u tlotse sesepa.
Kopanya matsoho a hao ka ho a tlotsa hammoho le sesepa. Etsa bonnete ba hore o kolobisa mekokotlo ea matsoho a hao, pakeng tsa menoana ea hao, le tlas’a manala a hao.
Hlapa matsoho bonyane metsotsoana e 20. Ho bina pina ea "Happy Birthday" habeli ho ka u thusa ho etsa bonnete ba hore u etsa sena nako e lekaneng, kapa u fumane pina e 'ngoe. Mona. Bakeng sa bacha ba motseng oa heso oa lithabeng tsa Peru, ho bina canciones de Pin Pon ho ba thusitse ho hlapa matsoho ka sepheo le nako e telele ka ho lekaneng.
Hlatsoa matsoho a hao hantle ka ho a tšela tlas'a metsi a hloekileng, a phallang.
Omisa matsoho a hao ka thaole e hloekileng. Haeba ho se na thaole, u ka li omisa ka moea.

Iphe nako bekeng ena (le kamehla) ho elelloa bohloeki ba matsoho a hau le ho etsa litokiso ka nepo. Hlapa ka matsoho tsela ea hau ea ho fumana litholoana tse ntle tsa bophelo bo botle bakeng sa hau le ba haufi le uena.

References: