Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Skip to content ka sehloohong

Seo Puo ea Phatlalatsa e Nthutileng Ka Boetapele

Ha ke ntse ke le sekolong se phahameng, ke ile ka ruta lipuo tsa phatlalatsa ka lilemo tse peli. E ne e le sehlopha seo ke se ratang haholo ho ruta hobane e ne e le thupelo e hlokahalang bakeng sa barutoana bohle, kahoo ke bile le tokelo ea ho sebelisana le baithuti ba limelo tse fapaneng, lithahasello le litabatabelo. Monate oa thupelo e ne e se maikutlo a tšoanang - hangata baithuti ba ne ba tsamaea ka letsatsi la pele ba soma, ba tsielehile le/kapa ba shebahala ba tšohile ka ho felletseng. Ho ile ha fumaneha hore ha ho motho ea neng a lebelletse semesetara ea ho bua phatlalatsa ho mpheta. Hoo e ka bang lilemo tse leshome le halofo hamorao, ke ile ka lumela hore ho ne ho rutoa ho hongata thupelong eo ho feta mokhoa oa ho fana ka puo e monate. Tse ling tsa lintlha tsa motheo tsa puo e sa lebaleheng le tsona ke lintlha tsa bohlokoa bakeng sa boetapele bo atlehileng.

  1. Sebelisa mokhoa o sa baleheng.

Ha u bua phatlalatsa, sena se bolela hore u se ke ua bala puo ea hau. Tseba - empa o seke oa utloahala joalo ka roboto. Bakeng sa baetapele, sena se bua ka bohlokoa ba ho ba motho oa hau oa 'nete. E-ba le bolokolohi ba ho ithuta, bala ka taba eo empa u tsebe bonnete ba hau ke motsoako oa bohlokoa oa katleho ea hau joaloka moetapele. Ho ea ka Gallup, "boetapele ha bo tšoane le motho a le mong - 'me u tla ba moetapele ea molemo ka ho fetisisa eo u ka bang eena ha u ka fumana hore na ke eng e etsang hore u be matla ka tsela e ikhethang." 1 Libui tse hloahloa ha li etsise libui tse ling tse hloahloa - li itšetlehile ka mokhoa oa tsona o ikhethang khafetsa. Baetapele ba baholo le bona ba ka etsa se tshwanang.

 

  1. Matla a amygdala.

Ha baithuti ba ntse ba tla ba tšohile 'me ba itšohlometsa ka tlelaseng ka letsatsi la pele la semestara, ba ile ba khahlametsoa ke setšoantšo sa mammoth e boea bo boea bo khanyang holim'a letlapa le lesoeu. Thuto ea pele ea semestara se seng le se seng e ne e le mabapi le hore na sebōpuoa sena le puo ea phatlalatsa li tšoana joang. Karabo ke efe? Ka bobeli li kenya tšebetsong amygdala bakeng sa batho ba bangata ho bolelang hore boko ba rona bo bua e 'ngoe ea lintho tsena:

"KOTSI! KOTSI! Mathelang maralla!

"KOTSI! KOTSI! Fumana lekala la sefate mme o theole ntho eo!”

"KOTSI! KOTSI! Ha ke tsebe hore na ke etse eng, ke tle ke hatsele feela, ke tšepa hore ha ke hlokomeloe, ke emetse hore kotsi e fete.

Karabelo ena ea ntoa / sefofane / leqhoa ke mokhoa o sireletsang bokong ba rona, empa ha se kamehla e re thusang hantle. Ha amygdala ea rona e sebetsa, re potlakela ho nka hore re na le khetho ea binary (ntoa / sefofane) kapa hore ha ho na khetho ho hang (ho hoama). Hangata, ho na le khetho ea boraro, ea bone le ea bohlano.

Mabapi le boetapele, amygdala ea rona e ka re hopotsa bohlokoa ba ho etella pele ka pelo - e seng lihlooho tsa rona feela. Ho etella pele ka pelo ho etelletsa batho pele mme ho etelletsa likamano pele. E hloka ponaletso, bonnete le ho ipha nako ea ho tseba basebetsi maemong a bona. E fella ka hore basebetsi ba tšoarehe haholoanyane mesebetsing ea bona ka tšepo e phahameng. Sebakeng sena, basebetsi le lihlopha ba na le monyetla oa ho kopana le ho feta lipakane.

Ho etella pele ho tsoa hloohong kapa kelellong ho etelletsa pele lipakane, metrics, le maemo a phahameng a bokhabane. Bukeng ea hae, "The Fearless Organization," Amy Edmondson o pheha khang ea hore moruong oa rona o mocha re hloka mekhoa e 'meli ea boetapele. Baeta-pele ba atlehang ka ho fetisisa ba na le tsebo ea ho sebelisa mekhoa ka bobeli2.

Joale, see se tlama joang ho amygdala? Boiphihlelong ba ka, ke hlokometse hore ke ntse ke etelletse pele ka hlooho feela ha ke utloa eka ho na le likhetho tse peli feela - haholo ha ke tobane le ho etsa qeto e kholo. Metsotsong ena, ke sebelisitse sena e le khopotso ea ho tlanya batho ho fumana tsela ea boraro. Joaloka baetapele, ha ho hlokahale hore re ikutloe re qabeletsoe ka har'a li-binary. Ho e-na le hoo, re ka etella pele ka pelo ho fumana tsela e khahlang, e khotsofatsang, le e nang le tšusumetso lipakaneng le lihlopheng tsa rona.

  1. Tseba bamameli ba hau

Ho pholletsa le semestara, baithuti ba ile ba fana ka mefuta e fapaneng ea lipuo - tse rutang, tsa leano, tsa sehopotso le tse memang. E le hore ba atlehe, ho ne ho le bohlokoa hore ba tsebe bamameli ba bona. Ka tlelaseng ea rona, sena se ne se entsoe ka bongata ba maemo, limelo le litumelo. Yuniti eo ke e ratang haholo e ne e lula e le lipuo tsa maano hobane mahlakore ka bobeli a maano a mangata a ne a atisa ho hlahisoa.

Bakeng sa baetapele, ho tseba sehlopha sa hau ho tšoana le ho tseba bamameli ba hau. Ho tseba sehlopha sa hau ke ts'ebetso e tsoelang pele e hlokang ho hlahlojoa khafetsa. E 'ngoe ea li-check-ins tseo ke li ratang haholo e tsoa ho Dr. Brenè Brown. O qala liboka ka ho kopa batho ba tlileng kopanong hore ba fane ka mantsoe a mabeli ho hlalosa kamoo ba ikutloang kateng letsatsing leo3. Tloaelo ena e haha ​​likamano, ho ba setho, polokeho le ho itseba.

Sebui se tlameha ho tseba bamameli ba sona e le hore puo e tle e atlehe. Ho joalo le ka baetapele. Likamano tsa nako e telele le ho kena khafetsa ke tsa bohlokoa.

  1. Tsebo ea ho susumetsa

Joalo ka ha ke boletse, yuniti ea puo ea leano ke ne ke rata ho ruta. Ho ne ho thabisa ho bona hore na ke litaba life tse thahasellang liithuti ’me ke ne ke thabela ho utloa lipuo tse neng li reretsoe ho buella boemo, ho e-na le ho fetola likelello tsa lithaka feela. Baithuti ba ne ba hlokoa hore ba se ke ba phehisana khang feela ka bothata bo teng empa hape ba fane ka maikutlo a tharollo e ncha ea ho rarolla bothata boo. Baithuti ba ileng ba atleha haholo ho ngola le ho fana ka lipuo tsena, ke ba neng ba batlisisitse mahlakore ohle a litaba ka botlalo 'me ba tla ka tharollo e reriloeng e fetang bonngoe.

Ho 'na, ona ke mohlala o nepahetseng bakeng sa boetapele bo sebetsang hantle. Ho etella lihlopha pele le ho khanna sephetho, re hloka ho hlakisa bothata boo re lekang ho bo rarolla le ho bulehela tharollo e fetang e le 'ngoe ho etsa tšusumetso eo re e batlang. Bukeng ea hae, "Drive," Daniel Pink o pheha khang ea hore senotlolo sa ho susumetsa batho ha se lethathamo la lintho tseo ba lokelang ho li phetha kapa ho li finyella, empa ke boipuso le bokhoni ba ho tsamaisa mosebetsi le bophelo ba bona. Lena ke le leng la mabaka a entseng hore maemo a mosebetsi feela (ROWE) a bonts'e hore a amana le keketseho e kholo ea tlhahiso. Batho ha ba batle ho bolelloa hore ba etseng. Ba hloka hore moetapele oa bona a ba thuse ho fana ka kutloisiso e hlakileng ea lipakane tsa bona e le hore ba ka li finyella ka mokhoa oo ba batlang ka oona le neng4. Tsela e molemo ka ho fetisisa ea ho susumetsa batho ke ho kenya letsoho khothatsong ea bona e le hore ba ikarabelle le ho ikarabella bakeng sa liphello tsa bona.

Ha ke lutse ’me ke nahana ka lihora tseo ke li qetileng ke mametse lipuo, ke tšepa hore esita le liithuti tse ’maloa tseo ke bileng le tokelo ea ho li ruta li tla lumela hore sehlopha sa puo se ne se feta ho tobana le tšabo ea bona letsatsi le letsatsi. Ke tšepa hore le bona ba na le mehopolo e monate ea litsebo tsa bophelo le lithuto tseo re ithutileng tsona hammoho Eddy Hall Univesithing ea Colorado State.

References

1gallup.com/cliftonstrengths/en/401999/leadership-authenticity-starts-knowing-yourself.aspx

2forbes.com/sites/nazbeheshti/2020/02/13/do-you-mostly-lead-from-your-head-or-from-your-heart/?sh=3163a31e1672

3panoramaed.com/blog/two-word-check-in-strategy

4Khanna: 'nete e makatsang ka se re susumetsang