Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Skip to content ka sehloohong
En Español
A A
800-511-5010
Health First Colorado le CHP + li khutlela mekhoeng e tloaelehileng ea ho nchafatsa.
Sheba lengolo-tsoibila la hau, lengolo-tsoibila le PEAK inbox. Nka khato ha u fumana melaetsa ea semmuso. U ka bona letsatsi la hau la nchafatso Mona ka nako leha e le efe. Haeba u fumana pakete ea ho nchafatsa, etsa bonnete ba hore u e tlatsa. Hape etsa bonnete ba hore oa e saena le ho e khutlisa ka letsatsi le behiloeng.
Ithute ho eketsehileng mona

Bokhachane le ho lahleheloa ke masea Khopotso - Leeto le le leng la 'Mè la ho folisa

By Daniela S, MA, PHR

TEMOSO EA TLHOKOMELISO: Ho lahleheloa ke ngoana le ho senyeheloa ke mpa.

 

Ngoana oa ka ea monate Ayden,

Ke u hopotse.

Ha ke hlapisa ausi oa hao e moholo kapa ke mo lokisetsa sekolo,

Ke nahana ka uena.

Ha ke bona moshemane ea lilemo tseo u tla ba tsona hona joale,

Ke nahana hore na u ne u tla shebahala joang.

Ha ke fetisa tsela ea ho bapala ka lebenkeleng,

Kea ipotsa hore na u ka thabela ho bapala ka life.

Ha ke le leetong,

Ke nahana hore o nanabetsa letsoho la ka.

Mohlomong ha ke tsebe hore na hobaneng bophelo ba hau bo ne bo le bokhutšoane hakana,

Empa ke tseba ka pelo ya ka yohle hore o teng mme o tla dula o ratwa.

 

Batho ba lokileng ba hlaheloa ke lintho tse mpe.

Na u hopola letsatsi le lebe ka ho fetisisa bophelong ba hau? Ea ka e ne e le February 2, 2017. Letsatsi leo re ileng ra kena ka lona bakeng sa bong bo senola ultrasound, 'me ho e-na le hoo re ile ra utloa ho sisinyeha ha lefatše: "Re masoabi, ha ho na ho otla ha pelo." Mme ebe ho kgutsa. Ho bipetsa, ho ja tsohle, ho khutsa ho sithabetsang, ho lateloa ke ho senyeha ho feletseng.

“E tlameha ebe ke entse ho hong ho phoso!

Ke entseng hore ke tšoanelehe?

Ke tla tsoela pele joang?!

Na see se bolela hore ha ke sa khona ho ba le bana ba bang?

Hobaneng?!?!?"

Ke tsielehile, ke halefile, ke ferekane, ke sa lekana, ke le molato, ke hlajoa ke lihlong, ke robehile pelo - ke ile ka ikutloa kaofela. Leha ho le joalo, ka lehlohonolo ho isa tekanyong e nyane. Ho folisa ntho e kang ena ke leeto le sa feleng. Ho sareloa ha ho na moeli - motsotso o le mong u ikutloa u lokile, ka o latelang - ha u khone ho lahleheloa ke tahlehelo.

Se ileng sa thusa, haholo-holo methating ea pele, e ne e le tšehetso ea lelapa le metsoalle e ratehang, bao ba bang ba bona ba ileng ba utloa bohloko bo tšoanang. Ho kena, limpho tse nahannoeng, lisebelisoa mabapi le ho sareloa, lijo tsa matsatsi a seng makae a pele, ho ntšoa ha ke otlolla maoto, le tse ling tse ngata. Lerato le tšolotsoeng leo re ileng ra le fumana e bile tlhohonolofatso e khōlō. Ke ile ka boela ka ba le tokelo ea ho fumana melemo ea bophelo bo botle ba 'mele le kelello, le tsamaiso e tiileng ea tšehetso mosebetsing. Ba bangata ha ba…

Ho sa tsotellehe sebopeho sa ka se hlollang sa tšehetso, ke ile ka oela lerabeng la sekhobo. Ho senyeheloa ke mpa le ho lahleheloa ke masea ho atile haholo, leha ho le joalo, hangata lihlooho tsa tsona li bitsoa “taboo” kapa li nyenyefatsoa meqoqong (“Bonyane u ne u se hōle hakaalo,” “Ho molemo hore u se u e-na le ngoana a le mong.”) Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo, “hoo e ka bang moimana a le mong ho ba bane o qetella a senyeheloa ke mpa, hangata pele ho libeke tse 28, ’me masea a limilione tse 2.6 a tsoaloa a shoele, ’me halofo ea ’ona e shoa nakong ea pelehi.”

Qalong, ke ne ke sa phutholoha ho bua ka eona le ho batla thuso ea litsebi. Ha ke mong ea ikutloang ka tsela ena.

Kaofela re ka sebetsana le ho sareloa ka tsela e fapaneng. Ha ho na lihlong ho hloka thuso. Fumana se sebetsang ho uena le ba lelapa la hau. Iphe nako ea ho sareloa 'me u se ke ua potlakela ho fola. Motsotso o le mong, hora, letsatsi le le leng ka nako.

 

Lisebelisoa tse thusang: