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Health First Colorado le CHP + li khutlela mekhoeng e tloaelehileng ea ho nchafatsa.
Sheba lengolo-tsoibila la hau, lengolo-tsoibila le PEAK inbox. Nka khato ha u fumana melaetsa ea semmuso. U ka bona letsatsi la hau la nchafatso Mona ka nako leha e le efe. Haeba u fumana pakete ea ho nchafatsa, etsa bonnete ba hore u e tlatsa. Hape etsa bonnete ba hore oa e saena le ho e khutlisa ka letsatsi le behiloeng.
Ithute ho eketsehileng mona

Re Keteka Letsatsi la Bomme

By Stephanie G

Selemong sena Letsatsi la Bo-mme le batla le fapane hanyane - ho nna, le bakeng sa bo-mme bohle.

Lena ke lekhetlo la ka la pele ke keteka ke le mme e mocha ka bonna; Ke 'mè ea lerato oa morali ea khahlehang ea likhoeli li robeli. Hona hape ho tšoaea Letsatsi la bobeli la bo-mme le ketekoang nakong ea seoa sa lefats'e se ntlafalitseng bophelo, le bo-mme, joalo ka ha re tseba. Le ha sekhahla sa ente se ntse se eketseha, ho ntse ho na le meeli ho bokhoni ba rona ba ho bokella le ho keteka bo-mme maphelong a rona, ekaba ba qala leeto la bona la botsoali (joalo ka nna) kapa ba na le thabo ea setloholoana se secha (joalo ka mme oa ka le matsalao). Hape, re iphumana re nahana ka mokhoa oa ho keteka le ho tšehetsana.

Ke bile le tokelo e makatsang selemong se fetileng sa ho phela hantle pele ho bokhachane, nakong le kamora ho ima. Ke tšehelitsoe hantle ha ke tsamaisa bo-mme lapeng le mosebetsing. Nna le monna oa ka re fumana tlhokomelo e sireletsehileng le e ts'epahalang ea bana. Ke fumane thabo le khotsofalo ka ho ba mme, le maemong a COVID-19. Ho bile le lintoa empa, ka kakaretso, lelapa la ka le lenyane lea atleha.

Kea tseba hape hore sena ha se joalo ho bohle. Ho tepella maikutlo le ho tšoenyeha ho amanang le bokhachane ke tsona mathata a atileng haholo a bokhachane. Eketsa ho itšehla thajana sechabeng, ho hloka botsitso moruong, ho ntse ho lekanyetsoa ka khethollo ea morabe Amerika, le litlamorao tsa bophelo bo botle ba COVID-19, mme bo-mme ba bangata ba loantšana le bophelo ba bona ba kelello. Ntle le moo, ho se lekane hoa sebopeho ho ipapisitse le morabe le maemo ho ka matlafatsa liphephetso tsena.

Letsatsi la bo-mme ke monyetla oa bohlokoa oa ho tšoaea menehelo ea bo-mme maphelong a rona le sechabeng sa rona. Ha re ntse re etsa joalo, ho bohlokoa hape ho amohela hore na selemong se fetileng ho bile thata hakae ho ba bangata. Ho bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba lelapa lohle hore bo-mme ba fumane tšehetso le kalafo eo ba e hlokang hore ba atlehe. Haeba e sa alafatsoe, khatello ea maikutlo le matšoenyeho li ka ba le litlamorao tse tšoarellang bophelong bo botle le boiketlong ba bo-mme le bana ba bona.

Hore na o bokane le ba lelapa la hau le enteng, o etsa brunch e kantle ea sechaba, kapa o keteka ho Zoom; hlahloba bo-mme bophelong ba hau ho bona hore na ba ntse ba ea joang le hore na o ka ba thusa joang ho fumana tlhokomelo ea bophelo bo botle ba kelello haeba ba e hloka kapa neng.