Ponahalo e ka Thetsa - Phihlelo ea Colorado

Blog
Bophelo bo botle
Ponahalo e ka Thetsa

Nako le nako ha ke bolella batho, haholo-holo litsebi tsa tlhokomelo ea bophelo, hore ke na le PCOS (polycystic ovary syndrome), ba lula ba maketse. PCOS ke boemo bo ka amang maemo a hau a li-hormone, linako tsa ho ilela khoeli le mae a bomme.¹ Matšoao a fapane le motho e mong le e mong, 'me a fapana le bohloko ba mokokotlong le mokhathala² moriri o feteletseng oa sefahleho le 'mele le makhopho a matla kapa esita le lefatla la banna.³ Hape ho hakanngoa hore basali ba ka bang bane ho ba bahlano ba nang le PCOS ba nonne haholo⁴ le hore basali ba fetang halofo ea basali ba nang le PCOS ba tla ba le lefu la tsoekere la mofuta oa bobeli ha ba le lilemo li 2.⁵ Ke lehlohonolo haholo hore ebe ha ke na moriri o feteletseng oa sefahleho le 'mele, makhopho a matla, kapa lefatla la banna. Ke boima bo boima hape ha ke na lefu la tsoekere. Empa sena se bolela hore ha ke shebahale joaloka mosali ea tloaelehileng ea nang le PCOS.

Seo ha se ea lokela ho ba ntho eo ke hlokang ho e supa; hobane feela ke shebahala ka tsela e fapaneng le eo u neng u ka lebella ka eona ha ho bolele hore ho ka se khonehe hore ke be le PCOS. Hobane matšoao a ka ha a sa bonahala ha ho bolele hore ha ke na PCOS. Empa ke bile le lingaka tse nahanang hore li nkile faele ea mokuli e fosahetseng ha li mpona, 'me lingaka li ile tsa makala ha li utloa hore na ke tšoeroe ke eng. Ho ka nyahamisa, empa hape kea tseba hore ke bile lehlohonolo haholo ha ke bapisoa le ba bangata; Ke ile ka fumanoa ke le lilemo li 16, mme ho nkile lingaka tsa ka likhoeli tse 'maloa ho tseba litaba. Ka lehlohonolo ngaka ea ka ea bana e ne e tseba haholo ka PCOS mme e nahana hore a mang a matšoao a ka a ka e supa, ka hona o ile a nkisa ho ngaka ea mafu a basali.

Ho latela seo ke se utloileng, sena ke haholo e sa tloaelehang. Basali ba bangata ha ba fumane hore ba na le PCOS ho fihlela ba leka ho ima, 'me ka linako tse ling tsebo eo e tla feela kamora lilemo tsa ho hlahlojoa hampe le ho loana le meriana le kemolo. Ka bomalimabe, PCOS ha e tsejoe hantle kamoo e lokelang ho ba ka teng, mme ha ho na tlhahlobo e hlakileng ea ho e fumana, ka hona ho tloaelehile haholo hore lefu lena le nke nako e telele. Ke bile lehlohonolo haholo hore ebe tlhahlobo ea ka e nkile likhoeli tse 'maloa feela mme ho nkile lilemo tse' maloa ho rarolla boholo ba matšoao a ka a kapele, empa ha ho na mokhoa oa ho tseba hore na ke tla ba le mathata a amanang le PCOS nakong e tlang kapa che , e leng tebello e tšosang. PCOS ke lefu le rarahaneng ka mokhoa o makatsang le nang le mathata a mangata a ka bang teng.

Ho bolela tse 'maloa: Basali ba nang le PCOS ba na le kotsi e kholo ea ho ba le ts'oaetso ea insulin, lefu la tsoekere, k'holeseterole e phahameng, lefu la pelo le stroke nakong eohle ea bophelo ba rona. Hape re kotsing e kholo ea ho ba le mofetše oa endometrium.⁶Ho ba le PCOS ho ka etsa hore ho be thata ho ima, hape ho ka baka mathata a bokhachane joalo ka preeclampsia, khatello ea kelello e bakoang ke bokhachane, lefu la tsoekere la bokhachane, tsoalo ea pele ho nako, kapa ho senyeheloa ke mpa.⁷Joalokaha matšoao ana a sa lekana, re ka ba le matšoenyeho le khatello ea maikutlo. Basali ba ka bang 50% ba nang le PCOS ba tlaleha hore ba sithabetse maikutlo, ha ba bapisoa le basali ba ka bang 19% ba se nang PCOS.⁸ Mabaka a nepahetseng ha a tsejoe, empa PCOS e ka baka khatello ea maikutlo le ho ruruha, tseo ka bobeli li amanang le maemo a phahameng a cortisol, hormone ea khatello ea maikutlo.⁹

Ee, ebile ha ho na pheko bakeng sa PCOS, e etsang hore tsohle li be thata le ho feta. Ho na le liphekolo tse ka thusang batho ba bangata ho sebetsana le matšoao a bona, empa ha ho na pheko. Lintho tse fapaneng li sebeletsa batho ba fapaneng, empa 'na le lingaka tsa ka re fumane se ntshebelang, mme ka lehlohonolo ho bonolo haholo. Ke bona ngaka ea ka ea basali khafetsa, 'me sena, hammoho le khetho ea bophelo joaloka ho ja (haholo-holo) phepo e nepahetseng, ho ikoetlisa khafetsa, le ho boloka boima ba' mele bo phetseng hantle, ho nthusa ho lekola bophelo ba ka bo botle e le hore nka tseba habonolo hore na ho na le phoso. Ha ho na mokhoa oa ho tseba hore na ke tla ba le mathata nakong e tlang, empa kea tseba hore ke etsa sohle se matleng a ka hona joale, 'me seo se ntekane.

Haeba u bala sena 'me u nahana hore uena kapa motho eo u mo tsebang le ka ba le PCOS, bua le ngaka ea hau. Ha se boloetse bo tsebahalang joalo ka ha bo lokela, mme bo na le matšoao a mangata a sa hlakang, kahoo ho ka ba thata ho bo fumana. Haeba uena, joalo ka batho ba bangata bao ke ba tsebang, u se u tlile ho ngaka ea hau ka matšoao a PCOS mme u tlositsoe, u se ke oa ikutloa u makatsa ka ho ikemela le ho fumana maikutlo a bobeli ho ngaka e fapaneng. U tseba 'mele oa hau hantle,' me haeba u utloa eka ho na le ho hong ho tima, mohlomong u nepile.