Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Skip to content ka sehloohong

Sireletsa Naha ea Hao ea Khoeli

Ke rata ho bona 'mino, likonsarete, mananeo esita le likonsarete tsa 'mino oa liletsa. Ke bile teng lipapaling tse ngata tse phelang, likonsarete, liketsahalo tsa rock le libaka tse potolohileng Denver ho tloha pele ke fallela mona ka 2006. Re ne re tla etsa bosiu bohle le metsoalle ho tloha Laramie ho ea Denver le ho bona sehlopha se tummeng kapa lenaneo. . Ka mor'a bosiu bo monate le metsoalle lenaneong la 2003, ke ile ka hlokomela hore litsebe tsa ka li ne li lla, haholo. Hang-hang ke ile ka etsa qeto ea hore ke lokela ho nka khato ho sireletsa litsebe tsa ka haeba ke ne ke tla tsoela pele ho sisinyeha motseng oa D.

Molumo oo, ke oa nakoana feela 'me o ka nka letsatsi kapa a mabeli ebe oa tsamaea, na ha ho joalo? A na u ne u tseba hore ho lla ke likhoele tsa hau tse utloang litsebeng tse senyehileng; tshenyo ena ke ea ka ho sa feleng. Haeba u nahana hore litsebe tsa hau li tla fola nako le nako ha u thothomela, nahana hape. Haeba ha o so sebelise ts'ireletso ea litsebe bakeng sa ntho leha e le efe e fetang 85 decibels (db) ka nako e telele, e ka 'na eaba u se u ntse u e-na le tšenyo e sa feleng ea kutlo. Li-decibel tse mashome a robeli a metso e mehlano li lekana le mochini o kutang mohloa kapa mochini oa liketane. Konsarete ea rock e hlile e lerata ho feta moo, na ha ho joalo? Tsebisoa hore ho sireletsa kutlo ea hau ho monate ho sa tsotellehe lilemo leha e le life. Haeba u mocha, nka khato hona joale ho thibela tšenyo ea kutlo nakong e tlang. Haeba u se u hōlile, joale ke nako ea ho sireletsa kutlo ea hao le likhoele tsa tsebe tseo u li siileng.

Litsela tsa ho sireletsa kutlo ea hau li ka 'na tsa e-ba bonolo joaloka ho theola molumo oa' mino kapa TV ha u ntse u reketla lapeng. Ikhutse ho lerata ha u ntse u khona kapa u qobe libaka tse lerata kaofela hammoho. Ha u sebelisa tšireletso ea litsebe bakeng sa lintho tse lerata, tse kang ho kuta mohloa le ho keteka pontšo ea li-fireworks sebakeng sa heno, etsa lipatlisiso ka seo u se ratang ka ho sireletsa tsebe. U ka sebelisa li-earbud tse hlakolang lerata, li-headphones, kapa ua fumana li-earplugs tsa nako e le 'ngoe bakeng sa konsarete kapa u bontše hore u tseba hore li tla lerata. Kea ts'episa, ho roala li-earplugs ho ke ke ha etsa hore u shebahale u sa phutholoha kapa ho tantša ka thata papaling eo ea rock. Ho robala le ho hopola bosiu bo monate ka 'mino o monate ha hoa lokela ho kenyelletsa ho lla litsebeng tsa hau.

Resources

teamflexo.com/articles/protecting-your-hearing-a-simple-guide-to-hearing-protection/?gclid=EAIaIQobChMI9IPi2Z_GgQMVUQGtBh3Vrw70EAAYASAAEgI1vvD_BwE

cdc.gov/nceh/hearing_loss/infographic/

medicalnewstoday.com/articles/321093