Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility Skip to content ka sehloohong

Ho mathela ho 50: Karolo ea 2

Kahoo ho ne ho le joalo, e ne e le nako! Ke ne ke itokiselitse ho qala seo ho neng ho bonahala eka ke ntho ea tlhaho hore batho ba e etse. Ke bolela, bana ba etsa letsatsi lohle letsatsi le leng le le leng, 'me ba hoeletsa le ho bososela ho tloha tsebe ho isa tsebe nako eohle. Ke ne ke tla ba semathi! Ka bomalimabe, bana le banna ba lilemo li 46 ba na le liphapang tse ngata ho feta tseo u ka nahanang. Ka mor'a hore ke qete metsotso e 'meli ke matha ke ne ke itokiselitse ho feta. Pono ea ka e ne e fokotseha, pelo ea ka e ne e senya, 'me boko ba ka bo ne bo le puisanong le nako e' ngoe le e 'ngoe ea' mele oa ka. E re ho "Stop!" 'Me u botse "Re etsa'ng?" Le "Na ho na le ntho e re lelekisang?" Ka lehlohonolo, tsela ea pele ea koetliso ea ho sebetsa e matha ka nakoana, ebe o tsamaea, o matha hape, ebe o tsamaea hape, joalo-joalo, ho fihlela o qetile metsotso ea pele ea 30. Ha ke na ho re e ne e le bonolo, empa e ne e le mokhoa o motle oa ho ntšusumelletsa ho tloaelehileng, ho fumana 'mele oa ka o tloaetse ho etsa ntho eo e seng eonaho ea ho, le ho feta ntho leha e le efe, ho mpha setulong se kang bethe. Libeke tse seng kae tsa pele ba ne ba le thata. Ke ne ke le mahlomoleng, ke ne ke se na matla a matšoafo kapa kelello ea pelo, empa ke ne ke lieha haholo. Leha ho le joalo, ke ile ka qala ho bona ntlafatso 'me ka ba le moelelo oa katleho nako le nako ha ke ne ke khona ho matha ka potlako kapa ho feta hanyenyane,' me seo se ile sa 'na sa ntšetsa pele.

Ke ka mor'a likhoeli tse 'maloa ke fumane phaello e sa lebelloang e hlahang. Ha ke ne ke matha, ke ne ke ikutloa ke kena ka molao oa ho thuisae. Ha ho mohla nkileng ka ba le tjantjello ea tloaelo e tloaelehileng ea ho thuisa - ua tseba, lula u khutsitse, koala mahlo 'me u nahane ka molatsoana merung ka ntlwana e nyane - empa ho na le ho hong ka molumo oa ho thunya hoa lieta tsa ka khafetsa tseleng. moea o pholileng oa hoseng, le linonyana tse llang, kaofela li nthusitse ho phomola le ho imolla khatello ea maikutlo. E ne e le monate! Ke ne ke qalile ho matha ho ea thusa ka boemo ba ka ba 'mele, empa ka ho e etsa ke ne ke boetse ke thusa maikutlo a ka a maikutlo. Mothating ona ke ne ke tseba hore ho qala ho matha ehlile ke liqeto tsa ka tse 10 tse ntle ka ho fetesisa tsa nako eohle!

Kahoo, ke kamoo e ileng ea tsamaea kateng. Ke ile ka tsoela pele ka moralo oa koetliso, 'me ka mor'a likhoeli tse' maloa ke kena 'me ka mathela 5K ea ka ea pele. E ne e sa etsoa ka lebelo la rekoto, ebile ha kea ka ka saena seeta sa seeta, empa ke se entse. Ke fihletse pakane eo ho neng ho bonahala e sa khoneha likhoeli tse seng kae pejana. Ke ile ka latela peiso eo ka li-5K tse ling tse ngata, tse nang le tse ling tsa 10K tse tsoakiloeng. Hoo e ka bang selemo hamorao ke ile ka nahana, "Ke hobane'ng ha u sa leke peiso ea maeto a 10?" Ho fihlela ke qetella ke matha marathon ea halofo. Lilemo tse peli, le lik'hilomithara tse fetang sekete ka mor'a hore ke qale ho matha, ke ne ke ithutile, 'me ke matha marathon ea halofo. Ke ne ke ikutloa ke phetse hantle ho feta kamoo ke neng ke kile ka ikutloa kateng ka nako e telele, mme ke fumane motse ho ba karolo ea. Ke ntse ke matha, mme ke sitoa ho nahana hore ha kea e etsa. Hona joale ke ntho eo ke lokelang ho e etsa ho ikutloa eka ke na le letsatsi le tletseng, le behang kapa beke. Ke bona batho ba bangata ba mathang ba baholo ho 'na,' me kea tseba hore le 'na ke tla kena ka 60, 70 le ...

Haeba u nahana ka ho qala ho itlosa bolutu kapa sepapali, nka u khothalletsa ho etsa seo u lokelang ho se etsa ho nka mohato oo oa pele. Ke thabile hore ebe ke entse joalo.